49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H60AL

3113 Jouko Paaso, Perämeren Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 4,2 km 50:54 +0 0.  12:07 min/km
Yhteistulos   3:06:29 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 4:41 +2:12 35. 4:41 +2:12 35. 443 m 10:34 min/km
2 298 10:00 +3:03 23. 5:19 +1:18 15. 487 m 10:55 min/km
3 225 17:41 +4:49 26. 7:41 +2:03 29. 445 m 17:15 min/km
4 306 21:27 +5:15 23. 3:46 +54 21. 418 m 9:00 min/km
5 302 27:45 +7:04 26. 6:18 +3:20 33. 339 m 18:35 min/km
6 301 31:07 +7:31 22. 3:22 +41 7. 313 m 10:45 min/km
7 292 37:53 +9:08 15. 6:46 +1:37 8. 458 m 14:46 min/km
8 282 41:04 +9:44 15. 3:11 +36 9. 285 m 11:10 min/km
9 285 44:55 +11:14 17. 3:51 +1:30 32. 254 m 15:09 min/km
10 278 48:13 +11:55 16. 3:18 +45 14. 266 m 12:24 min/km
11 100 50:40 +12:36 18. 2:27 +41 32. 385 m 6:21 min/km
12 4000 50:54 +12:35 17. 14 1. 0


H60AL

3113 Jouko Paaso, Perämeren Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 3,6 km 37:19 +0 0.  10:21 min/km
Yhteistulos   2:15:35 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 265 4:04 +41 3. 4:04 +41 3. 435 m 9:20 min/km
2 313 6:31 +41 5. 2:27 +45 27. 182 m 13:27 min/km
3 208 10:08 +1:26 5. 3:37 +1:03 19. 301 m 12:00 min/km
4 219 13:30 +1:27 5. 3:22 +49 20. 324 m 10:23 min/km
5 257 18:44 +4:09 12. 5:14 +2:42 43. 296 m 17:40 min/km
6 290 27:41 +6:15 8. 8:57 +2:06 11. 904 m 9:54 min/km
7 283 30:53 +6:56 8. 3:12 +47 15. 306 m 10:27 min/km
8 266 35:28 +6:30 7. 4:35 +45 14. 503 m 9:06 min/km
9 100 37:05 +6:33 7. 1:37 +27 40. 232 m 6:58 min/km
10 4000 37:19 +6:28 7. 14 1. 0


H60AL

3113 Jouko Paaso, Perämeren Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 4,5 km 55:02 +0 0.  12:13 min/km
Yhteistulos   1:38:16 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 87 3:03 +1:11 31. 3:03 +1:11 31. 269 m 11:20 min/km
2 106 8:16 +2:26 17. 5:13 +1:18 19. 536 m 9:43 min/km
3 164 14:16 +5:11 29. 6:00 +2:50 41. 448 m 13:23 min/km
4 134 19:23 +6:25 21. 5:07 +1:24 19. 446 m 11:28 min/km
5 165 38:28 +11:41 22. 19:05 +5:18 25. 1303 m 14:38 min/km
6 42 43:59 +13:58 26. 5:31 +2:59 39. 286 m 19:17 min/km
7 147 47:56 +14:09 24. 3:57 +1:08 21. 323 m 12:13 min/km
8 35 51:17 +15:10 24. 3:21 +1:01 30. 335 m 10:00 min/km
9 32 53:14 +15:41 22. 1:57 +31 27. 209 m 9:19 min/km
10 100 54:45 +16:12 23. 1:31 +36 45. 220 m 6:53 min/km
11 4000 55:02 +16:15 22. 17 +3 5. 0


H60AL

3113 Jouko Paaso, Perämeren Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 4,0 km 43:14 +0 0.  10:48 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 185 2:13 +39 21. 2:13 +39 21. 283 m 7:49 min/km
2 54 5:40 +1:05 14. 3:27 +48 13. 411 m 8:23 min/km
3 83 8:39 +1:41 12. 2:59 +1:03 17. 282 m 10:34 min/km
4 157 16:45 +3:38 15. 8:06 +2:34 26. 717 m 11:17 min/km
5 139 27:27 +6:48 14. 10:42 +3:10 22. 739 m 14:28 min/km
6 163 33:31 +8:16 10. 6:04 +1:28 14. 434 m 13:58 min/km
7 166 36:40 +8:38 11. 3:09 +41 14. 300 m 10:30 min/km
8 43 38:44 +7:13 8. 2:04 +35 8. 200 m 10:20 min/km
9 31 42:09 +8:14 8. 3:25 +1:01 22. 409 m 8:21 min/km
10 100 42:59 +8:23 8. 50 +15 37. 138 m 6:02 min/km
11 4000 43:14 +8:22 8. 15 +1 3. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English