49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H21E

14 Lauri Oikarinen, Pellon Ponsi, FIN

4. päivä

Maali: 9,4 km 1:07:06 +0 0.  7:08 min/km
Väliajat:8,8 km 1:04:48 +0 0.
Yhteistulos   4:20:47 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 226 2:57 +29 11. 2:57 +29 11. 648 m 4:33 min/km
2 303 4:48 +36 11. 1:51 +7 10. 300 m 6:10 min/km
3 297 7:35 +1:01 13. 2:47 +32 21. 335 m 8:18 min/km
4 219 16:44 +2:32 15. 9:09 +1:31 20. 1308 m 6:59 min/km
5 311 18:22 +2:55 17. 1:38 +23 24. 263 m 6:12 min/km
6 255 20:49 +3:07 17. 2:27 +16 18. 432 m 5:40 min/km
7 262 24:20 +3:26 17. 3:31 +20 13. 598 m 5:52 min/km
8 223 27:13 +4:11 14. 2:53 +45 16. 410 m 7:01 min/km
9 221 30:22 +4:45 11. 3:09 +34 12. 455 m 6:55 min/km
10 217 32:09 +4:58 12. 1:47 +20 14. 204 m 8:44 min/km
11 218 33:35 +4:58 10. 1:26 +7 4. 202 m 7:05 min/km
12 216 37:37 +5:09 11. 4:02 +37 12. 328 m 12:17 min/km
13 213 39:02 +5:14 11. 1:25 +22 11. 136 m 10:25 min/km
14 202 42:23 +6:22 11. 3:21 +1:08 22. 398 m 8:25 min/km
15 308 51:08 +7:06 11. 8:45 +1:24 13. 991 m 8:49 min/km
16 298 56:19 +7:57 15. 5:11 +1:15 18. 739 m 7:00 min/km
17 282 1:00:59 +8:16 15. 4:40 +38 15. 610 m 7:39 min/km
18 273 1:03:42 +8:46 15. 2:43 +39 23. 358 m 7:35 min/km
19 279 1:04:48 +8:58 15. 1:06 +24 26. 108 m 10:11 min/km
20 268 1:06:02 +9:10 15. 1:14 +16 18. 247 m 4:59 min/km
21 100 1:06:53 +9:12 15. 51 +7 17. 203 m 4:11 min/km
22 4000 1:07:06 +9:11 15. 13 +4 10. 0


H21E

31 Lauri Oikarinen, Pellon Ponsi, FIN

3. päivä

Maali: 6,7 km 44:55 +0 0.  6:42 min/km
Väliajat:1,7 km 11:10 +0 0.
6,3 km 43:31 +0 0.
Yhteistulos   3:13:41 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 1:13 +9 15. 1:13 +9 15. 188 m 6:28 min/km
2 231 4:01 +33 13. 2:48 +34 15. 401 m 6:58 min/km
3 264 6:10 +1:14 10. 2:09 +45 20. 290 m 7:24 min/km
4 246 8:30 +1:35 8. 2:20 +22 17. 398 m 5:51 min/km
5 252 11:10 +1:56 8. 2:40 +24 18. 448 m 5:57 min/km
6 335 14:31 +2:53 15. 3:21 +57 31. 501 m 6:41 min/km
7 244 18:42 +3:07 14. 4:11 +38 17. 560 m 7:28 min/km
8 220 21:55 +4:07 17. 3:13 +1:14 31. 357 m 9:00 min/km
9 238 24:13 +4:53 16. 2:18 +48 27. 269 m 8:33 min/km
10 247 26:52 +5:35 18. 2:39 +53 29. 328 m 8:04 min/km
11 260 32:03 +6:18 17. 5:11 +52 16. 813 m 6:22 min/km
12 295 36:48 +6:52 15. 4:45 +34 9. 873 m 5:26 min/km
13 294 37:59 +6:58 16. 1:11 +9 5. 161 m 7:20 min/km
14 280 41:11 +7:36 16. 3:12 +44 31. 419 m 7:38 min/km
15 267 43:31 +7:58 16. 2:20 +27 25. 342 m 6:49 min/km
16 100 44:36 +8:08 16. 1:05 +17 32. 265 m 4:05 min/km
17 4000 44:55 +8:13 16. 19 +17 38. 0


H21E

31 Lauri Oikarinen, Pellon Ponsi, FIN

2. päivä

Maali: 11,3 km 1:16:14 +0 0.  6:44 min/km
Väliajat:4,7 km 26:18 +0 0.
10,7 km 1:13:40 +0 0.
Yhteistulos   2:28:46 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 182 1:16 +3 5. 1:16 +3 5. 264 m 4:47 min/km
2 119 10:47 +55 8. 9:31 +53 8. 1798 m 5:17 min/km
3 116 12:18 +1:04 8. 1:31 +10 9. 291 m 5:12 min/km
4 111 16:41 +1:46 8. 4:23 +42 14. 605 m 7:14 min/km
5 114 19:39 +2:02 8. 2:58 +16 7. 496 m 5:58 min/km
6 159 21:19 +2:08 8. 1:40 +6 6. 340 m 4:54 min/km
7 122 23:29 +2:18 8. 2:10 +10 5. 369 m 5:52 min/km
8 179 26:17 +2:17 8. 2:48 +12 7. 497 m 5:38 min/km
9 128 31:15 +2:14 8. 4:58 +39 17. 597 m 8:19 min/km
10 132 35:11 +3:21 10. 3:56 +1:09 25. 471 m 8:21 min/km
11 131 38:34 +3:49 11. 3:23 +42 21. 397 m 8:31 min/km
12 129 42:43 +4:18 9. 4:09 +33 9. 594 m 6:59 min/km
13 127 46:29 +4:47 9. 3:46 +29 10. 468 m 8:02 min/km
14 126 49:55 +5:24 9. 3:26 +37 17. 429 m 8:00 min/km
15 177 51:59 +5:29 9. 2:04 +15 11. 371 m 5:34 min/km
16 135 56:42 +7:30 13. 4:43 +2:21 33. 434 m 10:52 min/km
17 133 58:01 +7:38 13. 1:19 +15 9. 217 m 6:04 min/km
18 60 1:10:44 +8:40 13. 12:43 +1:55 12. 1586 m 8:01 min/km
19 43 1:13:40 +8:53 13. 2:56 +29 10. 468 m 6:16 min/km
20 31 1:15:31 +9:00 12. 1:51 +16 8. 409 m 4:31 min/km
21 100 1:16:00 +9:02 12. 29 +4 9. 138 m 3:30 min/km
22 4000 1:16:14 +9:03 12. 14 +5 19. 0


H21E

31 Lauri Oikarinen, Pellon Ponsi, FIN

1. päivä

Maali: 10,8 km 1:12:32 +0 0.  6:42 min/km
Väliajat:4,1 km 29:28 +0 0.
9,2 km 1:03:35 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 77 1:39 +22 20. 1:39 +22 20. 338 m 4:52 min/km
2 81 4:20 +45 20. 2:41 +24 19. 436 m 6:09 min/km
3 101 10:58 +1:55 14. 6:38 +1:15 14. 902 m 7:21 min/km
4 176 17:11 +2:46 14. 6:13 +1:18 23. 698 m 8:54 min/km
5 96 19:32 +3:37 17. 2:21 +51 26. 335 m 7:00 min/km
6 175 21:00 +4:03 18. 1:28 +26 24. 205 m 7:09 min/km
7 95 21:57 +4:08 17. 57 +5 9. 154 m 6:10 min/km
8 143 23:34 +4:24 17. 1:37 +22 18. 191 m 8:27 min/km
9 87 29:28 +5:46 19. 5:54 +1:32 30. 830 m 7:06 min/km
10 141 32:15 +6:13 18. 2:47 +31 16. 493 m 5:38 min/km
11 137 34:40 +6:29 16. 2:25 +16 4. 473 m 5:06 min/km
12 110 39:45 +7:27 18. 5:05 +58 29. 765 m 6:38 min/km
13 107 42:46 +6:50 15. 3:01 +16 12. 583 m 5:10 min/km
14 105 44:57 +8:42 19. 2:11 +45 31. 250 m 8:44 min/km
15 90 47:52 +9:20 19. 2:55 +42 29. 419 m 6:57 min/km
16 85 50:23 +10:02 20. 2:31 +44 25. 342 m 7:21 min/km
17 71 55:25 +11:34 21. 5:02 +1:32 29. 576 m 8:44 min/km
18 65 1:00:18 +12:34 20. 4:53 +1:00 14. 660 m 7:23 min/km
19 163 1:02:20 +12:38 18. 2:02 +10 6. 315 m 6:27 min/km
20 53 1:03:35 +12:49 17. 1:15 +11 9. 229 m 5:27 min/km
21 42 1:06:08 +13:23 17. 2:33 +34 18. 403 m 6:19 min/km
22 33 1:10:50 +14:08 17. 4:42 +45 16. 848 m 5:32 min/km
23 100 1:12:16 +14:23 17. 1:26 +17 25. 318 m 4:30 min/km
24 4000 1:12:32 +14:26 17. 16 +5 29. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English