49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H55AL

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali 4,4 km - Yhteisajat - Rastiväliajat

3047 Kari Koistinen, Hiidenkiertäjät, FIN

4. päivä

Maali: 4,4 km 52:57 +0 0.  12:02 min/km
Yhteistulos   3:16:43 +0 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 3:39 +55 11. 3:39 +55 11. 444 m 8:13 min/km
2 301 8:03 +2:20 14. 4:24 +1:38 17. 372 m 11:49 min/km
3 225 16:36 +4:51 13. 8:33 +2:41 12. 561 m 15:14 min/km
4 204 18:24 +4:49 13. 1:48 +33 12. 168 m 10:42 min/km
5 201 25:07 +6:40 12. 6:43 +2:23 14. 590 m 11:23 min/km
6 210 27:57 +6:52 13. 2:50 +1:19 15. 138 m 20:31 min/km
7 300 37:26 +11:15 14. 9:29 +4:37 18. 635 m 14:56 min/km
8 295 41:29 +12:30 14. 4:03 +1:15 11. 283 m 14:18 min/km
9 209 47:30 +14:53 15. 6:01 +2:23 19. 418 m 14:23 min/km
10 267 51:11 +16:14 15. 3:41 +1:21 16. 449 m 8:12 min/km
11 100 52:38 +16:42 15. 1:27 +28 17. 265 m 5:28 min/km
12 4000 52:57 +16:47 15. 19 +5 11. 0


H55AL

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 1,2 km - Maali 3,7 km - Yhteisajat - Rastiväliajat

3047 Kari Koistinen, Hiidenkiertäjät, FIN

3. päivä

Maali: 3,7 km 40:44 +0 0.  11:00 min/km
Väliajat:1,2 km 14:23 +0 0.
Yhteistulos   2:23:46 +0 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 238 3:53 +59 11. 3:53 +59 11. 363 m 10:41 min/km
2 249 8:07 +2:04 11. 4:14 +1:35 12. 311 m 13:36 min/km
3 247 10:05 +2:48 11. 1:58 +46 11. 170 m 11:34 min/km
4 252 14:23 +3:58 11. 4:18 +1:22 11. 373 m 11:31 min/km
5 257 19:51 +5:15 11. 5:28 +1:51 15. 468 m 11:40 min/km
6 291 28:46 +7:58 11. 8:55 +3:06 15. 827 m 10:46 min/km
7 282 33:10 +9:37 10. 4:24 +1:58 17. 294 m 14:57 min/km
8 279 37:30 +10:22 11. 4:20 +1:34 14. 378 m 11:27 min/km
9 100 40:26 +11:07 11. 2:56 +1:08 17. 429 m 6:50 min/km
10 4000 40:44 +11:09 11. 18 +3 8. 0


H55AL

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali 4,6 km - Yhteisajat - Rastiväliajat

3047 Kari Koistinen, Hiidenkiertäjät, FIN

2. päivä

Maali: 4,6 km 53:51 +0 0.  11:42 min/km
Yhteistulos   1:43:02 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 173 2:01 +36 10. 2:01 +36 10. 192 m 10:30 min/km
2 137 12:43 +4:24 13. 10:42 +3:48 14. 1019 m 10:30 min/km
3 113 17:48 +5:25 11. 5:05 +1:47 12. 405 m 12:33 min/km
4 104 24:44 +7:13 10. 6:56 +2:09 12. 627 m 11:03 min/km
5 145 34:40 +10:10 11. 9:56 +3:01 11. 807 m 12:18 min/km
6 65 38:25 +11:29 10. 3:45 +1:35 13. 269 m 13:56 min/km
7 53 45:57 +14:44 13. 7:32 +4:05 19. 425 m 17:43 min/km
8 45 49:15 +14:24 13. 3:18 +1:12 13. 369 m 8:56 min/km
9 48 52:41 +15:22 13. 3:26 +1:22 19. 299 m 11:28 min/km
10 100 53:33 +15:34 13. 52 +16 8. 143 m 6:03 min/km
11 4000 53:51 +15:37 13. 18 +5 9. 0


H55AL

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali 4,5 km - Rastiväliajat

3047 Kari Koistinen, Hiidenkiertäjät, FIN

1. päivä

Maali: 4,5 km 49:11 +0 0.  10:55 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 183 5:37 +2:35 13. 5:37 +2:35 13. 542 m 10:21 min/km
2 54 7:44 +3:11 12. 2:07 +40 11. 201 m 10:31 min/km
3 83 10:50 +3:15 12. 3:06 +55 12. 282 m 10:59 min/km
4 106 17:55 +4:15 9. 7:05 +2:21 10. 790 m 8:57 min/km
5 150 21:40 +5:32 9. 3:45 +1:17 11. 372 m 10:04 min/km
6 73 25:22 +6:51 6. 3:42 +1:19 5. 306 m 12:05 min/km
7 152 33:26 +5:41 6. 8:04 +46 5. 573 m 14:04 min/km
8 163 40:05 +7:33 5. 6:39 +2:22 7. 394 m 16:52 min/km
9 165 42:53 +8:10 6. 2:48 +1:01 9. 272 m 10:17 min/km
10 49 46:02 +8:58 6. 3:09 +1:18 16. 364 m 8:39 min/km
11 31 48:05 +8:53 6. 2:03 +44 13. 219 m 9:21 min/km
12 100 48:51 +8:56 6. 46 +12 10. 138 m 5:33 min/km
13 4000 49:11 +8:58 6. 20 +21 14. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English