49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50AL

3025 Pentti Shnoro, Sonkajärven Pahka, FIN

4. päivä

Maali: 4,8 km 42:18 +0 0.  8:48 min/km
Yhteistulos   2:57:01 +0 4/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 226 3:13 +7 2. 3:13 +7 2. 548 m 5:52 min/km
2 320 4:16 1. 1:03 +16 4. 134 m 7:50 min/km
3 297 9:20 1. 5:04 +1 2. 429 m 11:48 min/km
4 310 12:19 1. 2:59 +15 3. 321 m 9:17 min/km
5 204 14:56 1. 2:37 +1 2. 392 m 6:40 min/km
6 201 19:51 1. 4:55 +23 3. 590 m 8:20 min/km
7 210 21:26 1. 1:35 +5 4. 138 m 11:28 min/km
8 302 26:10 1. 4:44 +53 8. 434 m 10:54 min/km
9 299 28:46 +14 2. 2:36 +40 12. 219 m 11:52 min/km
10 294 33:27 1. 4:41 +51 3. 471 m 9:56 min/km
11 209 36:20 +38 2. 2:53 +50 21. 257 m 11:13 min/km
12 280 38:11 +27 2. 1:51 +8 3. 213 m 8:41 min/km
13 100 42:05 +40 2. 3:54 +33 8. 607 m 6:25 min/km
14 4000 42:18 +42 2. 13 +2 4. 0


H50AL

3025 Pentti Shnoro, Sonkajärven Pahka, FIN

3. päivä

Maali: 3,9 km 40:40 +0 0.  10:25 min/km
Yhteistulos   2:14:43 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 232 1:41 +7 3. 1:41 +7 3. 175 m 9:37 min/km
2 238 9:33 +5:06 20. 7:52 +5:27 25. 327 m 24:03 min/km
3 250 15:31 +9:09 24. 5:58 +4:15 28. 234 m 25:29 min/km
4 311 18:39 +9:17 22. 3:08 +15 3. 383 m 8:10 min/km
5 256 21:47 +9:51 22. 3:08 +34 7. 392 m 7:59 min/km
6 262 24:59 +10:11 20. 3:12 +20 3. 347 m 9:13 min/km
7 337 26:54 +10:21 19. 1:55 +25 16. 203 m 9:26 min/km
8 275 34:40 +11:40 15. 7:46 +1:19 4. 1000 m 7:46 min/km
9 287 37:39 +11:50 13. 2:59 +28 3. 347 m 8:35 min/km
10 100 40:27 +11:51 13. 2:48 +18 7. 385 m 7:16 min/km
11 4000 40:40 +11:50 13. 13 +3 3. 0


H50AL

3025 Pentti Shnoro, Sonkajärven Pahka, FIN

2. päivä

Maali: 5,4 km 50:16 +0 0.  9:18 min/km
Yhteistulos   1:34:03 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 182 3:19 +1:54 21. 3:19 +1:54 21. 226 m 14:40 min/km
2 156 11:43 +2:58 12. 8:24 +1:04 2. 1248 m 6:43 min/km
3 122 15:08 +3:17 8. 3:25 +23 3. 389 m 8:46 min/km
4 177 17:39 +3:48 6. 2:31 +31 9. 276 m 9:07 min/km
5 159 21:21 +4:18 5. 3:42 +30 6. 441 m 8:23 min/km
6 149 30:02 +8:53 15. 8:41 +4:35 28. 552 m 15:43 min/km
7 70 38:31 +10:51 14. 8:29 +1:58 10. 633 m 13:24 min/km
8 169 41:22 +10:51 13. 2:51 1. 293 m 9:43 min/km
9 52 45:59 +11:15 8. 4:37 +24 2. 584 m 7:54 min/km
10 45 47:54 +11:09 7. 1:55 +5 2. 307 m 6:14 min/km
11 47 49:10 +11:03 7. 1:16 +3 2. 215 m 5:53 min/km
12 100 50:07 +11:12 8. 57 +16 12. 165 m 5:45 min/km
13 4000 50:16 +11:06 8. 9 1. 0


H50AL

3025 Pentti Shnoro, Sonkajärven Pahka, FIN

1. päivä

Maali: 4,9 km 43:47 +0 0.  8:56 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English