49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D20E

301 Saana Backman, Haukiputaan Heitto, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 13:24:00
Maali: 5,7 km 1:03:58 +9:54 7.  11:13 min/km
Väliajat:4,3 km 53:26 +8:33 8.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 74 1:55 +21 8. 1:55 +21 8. 280 m 6:50 min/km
2 97 12:00 +1:20 6. 10:05 +1:07 5. 985 m 10:14 min/km
3 148 14:41 +1:04 4. 2:41 1. 271 m 9:54 min/km
4 144 19:42 +3:20 7. 5:01 +2:43 11. 216 m 23:13 min/km
5 92 21:30 +3:43 7. 1:48 +23 3. 182 m 9:53 min/km
6 88 28:05 +3:35 7. 6:35 +37 6. 636 m 10:21 min/km
7 140 30:49 +3:22 6. 2:44 +9 3. 261 m 10:28 min/km
8 71 34:12 +4:02 6. 3:23 +40 9. 303 m 11:09 min/km
9 61 45:11 +7:17 8. 10:59 +4:08 12. 588 m 18:40 min/km
10 53 53:27 +8:33 8. 8:16 +2:21 10. 573 m 14:25 min/km
11 35 59:39 +9:07 7. 6:12 +49 8. 761 m 8:08 min/km
12 33 1:01:53 +9:51 7. 2:14 +47 9. 199 m 11:13 min/km
13 100 1:03:41 +9:51 7. 1:48 +7 4. 318 m 5:39 min/km
14 4000 1:03:58 +9:54 7. 17 +3 7. 0


D20E

301 Saana Backman, Haukiputaan Heitto, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 12:10:00
Maali: 6,4 km 1:02:03 +12:02 9.  9:41 min/km
Väliajat:5,8 km 57:44 +10:49 9.
Yhteistulos   2:06:01 +21:56 8  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 2:58 1. 2:58 1. 335 m 8:51 min/km
2 156 13:12 +2:20 8. 10:14 +2:23 9. 1194 m 8:34 min/km
3 118 17:41 +2:51 8. 4:29 +31 5. 346 m 12:57 min/km
4 117 19:30 +3:06 7. 1:49 +16 5. 213 m 8:31 min/km
5 110 27:34 +4:45 8. 8:04 +1:54 9. 728 m 11:04 min/km
6 108 32:11 +5:56 7. 4:37 +1:11 6. 492 m 9:23 min/km
7 90 37:40 +6:51 8. 5:29 +1:24 8. 488 m 11:14 min/km
8 83 40:54 +7:48 9. 3:14 +57 8. 302 m 10:42 min/km
9 81 43:30 +8:25 9. 2:36 +37 8. 240 m 10:50 min/km
10 55 48:04 +9:37 9. 4:34 +1:12 8. 444 m 10:17 min/km
11 167 51:10 +9:20 9. 3:06 +49 6. 319 m 9:43 min/km
12 43 57:44 +10:48 9. 6:34 +1:28 6. 672 m 9:46 min/km
13 47 1:00:46 +11:45 9. 3:02 +57 9. 405 m 7:29 min/km
14 100 1:01:46 +11:58 9. 1:00 +13 8. 165 m 6:03 min/km
15 4000 1:02:03 +12:02 9. 17 +5 8. 0


D20E

301 Saana Backman, Haukiputaan Heitto, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 10:33:00
Maali: 4,4 km 44:34 +6:07 6.  10:07 min/km
Väliajat:1,9 km 22:43 +4:29 7.
4,1 km 43:01 +5:55 6.
Yhteistulos   2:50:35 +28:03 8  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 231 8:28 +4:31 9. 8:28 +4:31 9. 432 m 19:35 min/km
2 264 11:39 +5:02 9. 3:11 +50 6. 290 m 10:58 min/km
3 238 13:44 +5:26 9. 2:05 +24 4. 227 m 9:10 min/km
4 288 16:47 +5:50 7. 3:03 +24 5. 361 m 8:26 min/km
5 252 22:44 +4:29 7. 5:57 +40 5. 600 m 9:55 min/km
6 208 25:47 +4:36 7. 3:03 +17 5. 328 m 9:17 min/km
7 261 30:07 +3:39 6. 4:20 +41 5. 430 m 10:04 min/km
8 275 37:11 +5:34 6. 7:04 +1:55 10. 702 m 10:03 min/km
9 273 39:12 +5:41 6. 2:01 +13 5. 216 m 9:20 min/km
10 268 42:02 +5:47 6. 2:50 +6 3. 329 m 8:36 min/km
11 267 43:02 +5:55 6. 1:00 +8 7. 153 m 6:32 min/km
12 100 44:19 +6:05 6. 1:17 +10 7. 265 m 4:50 min/km
13 4000 44:34 +6:07 6. 15 +3 7. 0


D20E

308 Saana Backman, Haukiputaan Heitto, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 10:28:03
Maali: 5,9 km 1:09:28 +15:28 7.  11:46 min/km
Väliajat:2,6 km 28:37 +4:26 4.
5,4 km 1:06:33 +14:46 7.
Yhteistulos   4:00:03 +38:38 7  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 317 5:03 +38 4. 5:03 +38 4. 611 m 8:15 min/km
2 300 10:00 +1:36 5. 4:57 +1:02 8. 427 m 11:35 min/km
3 309 13:05 +2:14 5. 3:05 +53 5. 185 m 16:40 min/km
4 306 16:06 +2:50 4. 3:01 +42 5. 293 m 10:17 min/km
5 216 28:39 +4:28 4. 12:33 +1:43 8. 1074 m 11:41 min/km
6 224 36:09 +5:45 5. 7:30 +2:17 6. 525 m 14:17 min/km
7 337 45:56 +9:24 6. 9:47 +3:39 8. 517 m 18:55 min/km
8 293 56:43 +13:38 7. 10:47 +4:14 8. 896 m 12:02 min/km
9 294 58:49 +13:03 7. 2:06 +12 2. 179 m 11:43 min/km
10 283 1:01:41 +14:03 7. 2:52 +1:00 7. 230 m 12:27 min/km
11 279 1:06:34 +14:48 7. 4:53 +49 8. 427 m 11:26 min/km
12 100 1:09:08 +15:22 7. 2:34 +40 7. 429 m 5:58 min/km
13 4000 1:09:28 +15:28 7. 20 +8 9. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English