49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D40A

2676 Kirsi Niskanen, Vehkalahden Veikot, FIN

4. päivä

Maali: 4,8 km keskeytti  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 8:58 +5:55 8:58 +5:55 468 m 19:09 min/km
2 298 13:32 +6:19 4:34 +26 487 m 9:22 min/km
3 293 17:39 +7:28 4:07 +1:09 240 m 17:09 min/km
4 334 27:28 +8:42 9:49 +1:43 909 m 10:47 min/km
5 208 30:02 +8:27 2:34 +18 313 m 8:12 min/km
6 219 32:46 +8:48 2:44 +21 324 m 8:26 min/km
7 426 m
8 276 52:21 +17:15 772 m
9 271 55:26 +18:28 3:05 +1:28 239 m 12:54 min/km
10 268 59:17 +19:09 3:51 +41 382 m 10:04 min/km
11 100 1:00:42 +19:35 1:25 +28 203 m 6:58 min/km
12 4000 1:01:00 +19:39 18 +5 0


D40A

2676 Kirsi Niskanen, Vehkalahden Veikot, FIN

3. päivä

Maali: 4,0 km 56:39 +0 0.  14:09 min/km
Yhteistulos   3:07:25 +0 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 24:25 +21:12 29. 24:25 +21:12 29. 362 m 1:07:26 min/km
2 232 26:44 +21:29 29. 2:19 +17 5. 267 m 8:40 min/km
3 264 29:35 +21:25 29. 2:51 1. 335 m 8:30 min/km
4 313 35:59 +24:13 29. 6:24 +3:37 23. 289 m 22:08 min/km
5 311 38:33 +23:17 29. 2:34 1. 337 m 7:36 min/km
6 337 42:57 +23:25 28. 4:24 +8 2. 573 m 7:40 min/km
7 291 48:46 +24:07 28. 5:49 +42 7. 747 m 7:47 min/km
8 280 52:40 +24:05 28. 3:54 +21 5. 446 m 8:44 min/km
9 267 55:23 +23:40 28. 2:43 1. 342 m 7:56 min/km
10 100 56:25 +23:44 27. 1:02 +4 2. 265 m 3:53 min/km
11 4000 56:39 +23:44 27. 14 1. 0


D40A

2676 Kirsi Niskanen, Vehkalahden Veikot, FIN

2. päivä

Maali: 5,8 km 58:38 +0 0.  10:06 min/km
Yhteistulos   2:10:46 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 141 8:02 +2:35 21. 8:02 +2:35 21. 758 m 10:35 min/km
2 164 11:00 +2:22 13. 2:58 +13 4. 393 m 7:32 min/km
3 178 14:17 +2:39 10. 3:17 +17 10. 455 m 7:12 min/km
4 122 17:10 +2:44 8. 2:53 +19 6. 257 m 11:13 min/km
5 151 21:24 +2:32 7. 4:14 +5 2. 421 m 10:03 min/km
6 105 31:08 +4:23 7. 9:44 +2:27 21. 934 m 10:25 min/km
7 71 35:46 +4:34 7. 4:38 +24 4. 527 m 8:47 min/km
8 61 44:02 +6:27 7. 8:16 +2:12 13. 588 m 14:03 min/km
9 163 48:46 +6:50 7. 4:44 +1:09 10. 348 m 13:36 min/km
10 52 51:40 +6:57 6. 2:54 +38 14. 320 m 9:03 min/km
11 46 56:36 +9:16 11. 4:56 +2:26 32. 429 m 11:29 min/km
12 100 58:23 +9:18 10. 1:47 +18 5. 308 m 5:47 min/km
13 4000 58:38 +9:17 10. 15 +1 3. 0


D40A

2676 Kirsi Niskanen, Vehkalahden Veikot, FIN

1. päivä

Maali: 5,4 km 1:12:08 +0 0.  13:21 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 5:37 +2:31 27. 5:37 +2:31 27. 541 m 10:22 min/km
2 93 15:20 +9:14 28. 9:43 +6:46 28. 388 m 25:02 min/km
3 97 19:03 +9:18 28. 3:43 +8 4. 379 m 9:48 min/km
4 102 42:57 +27:00 28. 23:54 +17:47 28. 588 m 40:38 min/km
5 92 45:06 +26:49 27. 2:09 1. 247 m 8:42 min/km
6 182 49:39 +26:01 27. 4:33 1. 524 m 8:40 min/km
7 85 51:21 +25:02 26. 1:42 +4 2. 186 m 9:08 min/km
8 170 57:42 +25:00 26. 6:21 +5 2. 701 m 9:03 min/km
9 165 1:02:48 +25:31 26. 5:06 +58 12. 548 m 9:18 min/km
10 41 1:05:49 +25:48 26. 3:01 +17 4. 377 m 8:00 min/km
11 36 1:09:55 +25:52 25. 4:06 +9 3. 550 m 7:27 min/km
12 48 1:11:06 +25:45 24. 1:11 +1 2. 191 m 6:11 min/km
13 100 1:11:49 +25:43 24. 43 +3 2. 143 m 5:00 min/km
14 4000 1:12:08 +25:45 24. 19 +5 23. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English