49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D40A

2671 Kaisu Martinmäki, SK Pohjantähti, FIN

4. päivä

Maali: 4,8 km 49:04 +0 0.  10:13 min/km
Yhteistulos   3:27:09 +0 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 3:43 +40 11. 3:43 +40 11. 468 m 7:56 min/km
2 298 8:41 +1:28 8. 4:58 +50 10. 487 m 10:11 min/km
3 293 12:16 +2:05 9. 3:35 +37 12. 240 m 14:55 min/km
4 334 22:51 +4:05 10. 10:35 +2:29 13. 909 m 11:38 min/km
5 208 26:08 +4:33 11. 3:17 +1:01 18. 313 m 10:29 min/km
6 219 28:57 +4:59 10. 2:49 +26 11. 324 m 8:41 min/km
7 312 33:46 +5:58 7. 4:49 +1:06 12. 426 m 11:18 min/km
8 276 41:18 +6:12 4. 7:32 +57 9. 772 m 9:45 min/km
9 271 43:48 +6:50 5. 2:30 +53 19. 239 m 10:27 min/km
10 268 47:42 +7:34 5. 3:54 +44 16. 382 m 10:12 min/km
11 100 48:48 +7:41 5. 1:06 +9 10. 203 m 5:25 min/km
12 4000 49:04 +7:43 5. 16 +3 8. 0


D40A

2671 Kaisu Martinmäki, SK Pohjantähti, FIN

3. päivä

Maali: 4,0 km 41:02 +0 0.  10:15 min/km
Yhteistulos   2:38:05 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 3:54 +41 7. 3:54 +41 7. 362 m 10:46 min/km
2 232 8:01 +2:46 15. 4:07 +2:05 23. 267 m 15:25 min/km
3 264 11:22 +3:12 11. 3:21 +30 10. 335 m 10:00 min/km
4 313 14:12 +2:26 8. 2:50 +3 3. 289 m 9:48 min/km
5 311 19:09 +3:53 10. 4:57 +2:23 27. 337 m 14:41 min/km
6 337 25:05 +5:33 11. 5:56 +1:40 12. 573 m 10:21 min/km
7 291 31:29 +6:50 8. 6:24 +1:17 11. 747 m 8:34 min/km
8 280 36:06 +7:31 9. 4:37 +1:04 19. 446 m 10:21 min/km
9 267 39:23 +7:40 10. 3:17 +34 14. 342 m 9:36 min/km
10 100 40:43 +8:02 11. 1:20 +22 21. 265 m 5:01 min/km
11 4000 41:02 +8:07 11. 19 +5 22. 0


D40A

2671 Kaisu Martinmäki, SK Pohjantähti, FIN

2. päivä

Maali: 5,8 km 59:02 +0 0.  10:10 min/km
Yhteistulos   1:57:03 +0 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 141 5:52 +25 6. 5:52 +25 6. 758 m 7:44 min/km
2 164 9:09 +31 4. 3:17 +32 9. 393 m 8:21 min/km
3 178 12:30 +52 3. 3:21 +21 13. 455 m 7:21 min/km
4 122 15:26 +1:00 3. 2:56 +22 7. 257 m 11:24 min/km
5 151 21:06 +2:14 5. 5:40 +1:31 18. 421 m 13:27 min/km
6 105 30:45 +4:00 6. 9:39 +2:22 19. 934 m 10:19 min/km
7 71 36:16 +5:04 10. 5:31 +1:17 16. 527 m 10:28 min/km
8 61 44:02 +6:27 7. 7:46 +1:42 8. 588 m 13:12 min/km
9 163 49:59 +8:03 10. 5:57 +2:22 20. 348 m 17:05 min/km
10 52 52:58 +8:15 9. 2:59 +43 18. 320 m 9:19 min/km
11 46 56:32 +9:12 10. 3:34 +1:04 19. 429 m 8:18 min/km
12 100 58:43 +9:38 11. 2:11 +42 23. 308 m 7:05 min/km
13 4000 59:02 +9:41 11. 19 +5 23. 0


D40A

2671 Kaisu Martinmäki, SK Pohjantähti, FIN

1. päivä

Maali: 5,4 km 58:01 +0 0.  10:44 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 4:00 +54 15. 4:00 +54 15. 541 m 7:23 min/km
2 93 8:00 +1:54 11. 4:00 +1:03 11. 388 m 10:18 min/km
3 97 13:03 +3:18 15. 5:03 +1:28 21. 379 m 13:19 min/km
4 102 19:51 +3:54 8. 6:48 +41 5. 588 m 11:33 min/km
5 92 22:22 +4:05 6. 2:31 +22 7. 247 m 10:11 min/km
6 182 28:41 +5:03 8. 6:19 +1:46 23. 524 m 12:03 min/km
7 85 32:42 +6:23 11. 4:01 +2:23 25. 186 m 21:35 min/km
8 170 41:54 +9:12 11. 9:12 +2:56 21. 701 m 13:07 min/km
9 165 46:42 +9:25 11. 4:48 +40 7. 548 m 8:45 min/km
10 41 50:32 +10:31 11. 3:50 +1:06 19. 377 m 10:10 min/km
11 36 55:21 +11:18 11. 4:49 +52 12. 550 m 8:45 min/km
12 48 56:54 +11:33 11. 1:33 +23 18. 191 m 8:06 min/km
13 100 57:44 +11:38 11. 50 +10 12. 143 m 5:49 min/km
14 4000 58:01 +11:38 11. 17 +3 9. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English