49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D40A

2669 Maija Lång, Kuopion Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali: 4,8 km 50:51 +0 0.  10:35 min/km
Yhteistulos   3:24:59 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 4:11 +1:08 20. 4:11 +1:08 20. 468 m 8:56 min/km
2 298 9:01 +1:48 14. 4:50 +42 7. 487 m 9:55 min/km
3 293 12:46 +2:35 14. 3:45 +47 14. 240 m 15:37 min/km
4 334 24:01 +5:15 15. 11:15 +3:09 20. 909 m 12:22 min/km
5 208 27:09 +5:34 14. 3:08 +52 16. 313 m 10:00 min/km
6 219 30:04 +6:06 13. 2:55 +32 13. 324 m 9:00 min/km
7 312 34:27 +6:39 10. 4:23 +40 6. 426 m 10:17 min/km
8 276 43:50 +8:44 12. 9:23 +2:48 21. 772 m 12:09 min/km
9 271 46:01 +9:03 10. 2:11 +34 13. 239 m 9:08 min/km
10 268 49:32 +9:24 10. 3:31 +21 6. 382 m 9:12 min/km
11 100 50:38 +9:31 10. 1:06 +9 10. 203 m 5:25 min/km
12 4000 50:51 +9:30 10. 13 1. 0


D40A

2669 Maija Lång, Kuopion Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali: 4,0 km 40:30 +0 0.  10:07 min/km
Yhteistulos   2:34:08 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 3:49 +36 6. 3:49 +36 6. 362 m 10:32 min/km
2 232 6:20 +1:05 3. 2:31 +29 10. 267 m 9:25 min/km
3 264 10:12 +2:02 6. 3:52 +1:01 17. 335 m 11:32 min/km
4 313 13:42 +1:56 5. 3:30 +43 11. 289 m 12:06 min/km
5 311 17:32 +2:16 6. 3:50 +1:16 22. 337 m 11:22 min/km
6 337 25:02 +5:30 10. 7:30 +3:14 26. 573 m 13:05 min/km
7 291 31:37 +6:58 9. 6:35 +1:28 14. 747 m 8:48 min/km
8 280 35:55 +7:20 8. 4:18 +45 9. 446 m 9:38 min/km
9 267 39:01 +7:18 7. 3:06 +23 7. 342 m 9:03 min/km
10 100 40:14 +7:33 6. 1:13 +15 13. 265 m 4:35 min/km
11 4000 40:30 +7:35 6. 16 +2 6. 0


D40A

2669 Maija Lång, Kuopion Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali: 5,8 km 54:06 +0 0.  9:19 min/km
Yhteistulos   1:53:38 +0 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 141 7:37 +2:10 20. 7:37 +2:10 20. 758 m 10:02 min/km
2 164 10:49 +2:11 10. 3:12 +27 7. 393 m 8:08 min/km
3 178 13:50 +2:12 8. 3:01 +1 3. 455 m 6:37 min/km
4 122 16:29 +2:03 5. 2:39 +5 3. 257 m 10:18 min/km
5 151 20:53 +2:01 4. 4:24 +15 3. 421 m 10:27 min/km
6 105 29:10 +2:25 4. 8:17 +1:00 5. 934 m 8:52 min/km
7 71 33:55 +2:43 3. 4:45 +31 5. 527 m 9:00 min/km
8 61 41:06 +3:31 3. 7:11 +1:07 4. 588 m 12:12 min/km
9 163 45:25 +3:29 4. 4:19 +44 7. 348 m 12:24 min/km
10 52 48:41 +3:58 4. 3:16 +1:00 24. 320 m 10:12 min/km
11 46 52:01 +4:41 4. 3:20 +50 17. 429 m 7:46 min/km
12 100 53:51 +4:46 4. 1:50 +21 9. 308 m 5:57 min/km
13 4000 54:06 +4:45 4. 15 +1 3. 0


D40A

2669 Maija Lång, Kuopion Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali: 5,4 km 59:32 +0 0.  11:01 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 3:43 +37 11. 3:43 +37 11. 541 m 6:52 min/km
2 93 10:05 +3:59 24. 6:22 +3:25 26. 388 m 16:24 min/km
3 97 14:15 +4:30 21. 4:10 +35 9. 379 m 10:59 min/km
4 102 21:17 +5:20 14. 7:02 +55 6. 588 m 11:57 min/km
5 92 23:58 +5:41 9. 2:41 +32 10. 247 m 10:51 min/km
6 182 30:36 +6:58 12. 6:38 +2:05 26. 524 m 12:39 min/km
7 85 35:38 +9:19 17. 5:02 +3:24 28. 186 m 27:03 min/km
8 170 43:38 +10:56 15. 8:00 +1:44 10. 701 m 11:24 min/km
9 165 48:58 +11:41 15. 5:20 +1:12 17. 548 m 9:43 min/km
10 41 52:32 +12:31 14. 3:34 +50 14. 377 m 9:27 min/km
11 36 57:05 +13:02 14. 4:33 +36 9. 550 m 8:16 min/km
12 48 58:28 +13:07 13. 1:23 +13 10. 191 m 7:14 min/km
13 100 59:15 +13:09 13. 47 +7 8. 143 m 5:28 min/km
14 4000 59:32 +13:09 13. 17 +3 9. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English