49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D35A

2638 Hanna Riihinen, Keravan Urheilijat, FIN

4. päivä

Maali: 5,8 km 1:23:08 +0 0.  14:20 min/km
Yhteistulos   4:26:11 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 5:53 +3:22 20. 5:53 +3:22 20. 367 m 16:01 min/km
2 328 12:20 +8:02 20. 6:27 +4:46 20. 264 m 24:25 min/km
3 299 23:02 +12:55 19. 10:42 +4:57 18. 608 m 17:35 min/km
4 306 28:15 +14:51 19. 5:13 +1:56 19. 388 m 13:26 min/km
5 202 39:12 +17:55 19. 10:57 +3:04 9. 852 m 12:51 min/km
6 206 47:14 +20:56 19. 8:02 +3:01 15. 475 m 16:54 min/km
7 331 51:44 +22:50 19. 4:30 +1:54 19. 255 m 17:38 min/km
8 205 56:25 +24:15 16. 4:41 +1:25 10. 315 m 14:52 min/km
9 337 1:04:23 +27:22 17. 7:58 +3:07 13. 494 m 16:07 min/km
10 276 1:14:51 +29:47 16. 10:28 +2:56 11. 899 m 11:38 min/km
11 271 1:17:34 +30:12 16. 2:43 +1:07 15. 239 m 11:22 min/km
12 200 1:22:04 +31:35 16. 4:30 +1:23 14. 448 m 10:02 min/km
13 100 1:22:50 +31:42 16. 46 +9 10. 139 m 5:30 min/km
14 4000 1:23:08 +31:47 16. 18 +6 12. 0


D35A

2638 Hanna Riihinen, Keravan Urheilijat, FIN

3. päivä

Maali: 4,1 km 46:06 +0 0.  11:14 min/km
Yhteistulos   3:03:03 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 6:31 +1:36 11. 6:31 +1:36 11. 496 m 13:08 min/km
2 265 12:20 +2:53 13. 5:49 +1:49 16. 566 m 10:16 min/km
3 250 14:36 +3:13 11. 2:16 +38 11. 193 m 11:44 min/km
4 208 17:53 +3:55 12. 3:17 +1:03 17. 271 m 12:06 min/km
5 289 20:26 +4:27 12. 2:33 +34 14. 263 m 9:41 min/km
6 293 31:05 +6:27 10. 10:39 +2:58 13. 994 m 10:42 min/km
7 294 33:50 +7:00 10. 2:45 +57 13. 179 m 15:21 min/km
8 281 39:11 +9:06 12. 5:21 +2:34 22. 342 m 15:38 min/km
9 279 42:48 +10:21 12. 3:37 +1:21 22. 320 m 11:18 min/km
10 100 45:48 +11:12 12. 3:00 +59 22. 429 m 6:59 min/km
11 4000 46:06 +11:15 12. 18 +5 15. 0


D35A

2638 Hanna Riihinen, Keravan Urheilijat, FIN

2. päivä

Maali: 5,8 km 1:09:14 +0 0.  11:56 min/km
Yhteistulos   2:16:57 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 87 2:01 +26 4. 2:01 +26 4. 274 m 7:21 min/km
2 156 13:55 +3:18 11. 11:54 +3:22 12. 1237 m 9:37 min/km
3 151 22:12 +8:39 20. 8:17 +5:47 21. 234 m 35:23 min/km
4 111 28:33 +11:47 17. 6:21 +3:18 15. 361 m 17:35 min/km
5 109 33:20 +12:42 17. 4:47 +1:14 13. 537 m 8:54 min/km
6 72 37:20 +13:38 17. 4:00 +1:08 16. 424 m 9:26 min/km
7 145 50:09 +17:39 15. 12:49 +5:27 18. 917 m 13:58 min/km
8 163 57:21 +18:44 14. 7:12 +2:34 15. 522 m 13:47 min/km
9 51 1:02:13 +20:27 15. 4:52 +1:43 16. 446 m 10:54 min/km
10 45 1:06:00 +21:41 14. 3:47 +1:14 13. 412 m 9:10 min/km
11 31 1:08:08 +22:18 14. 2:08 +41 13. 225 m 9:28 min/km
12 100 1:08:57 +22:33 14. 49 +17 20. 138 m 5:55 min/km
13 4000 1:09:14 +22:35 14. 17 +4 13. 0


D35A

2638 Hanna Riihinen, Keravan Urheilijat, FIN

1. päivä

Maali: 5,6 km 1:07:43 +0 0.  12:05 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 54 4:50 +1:06 9. 4:50 +1:06 9. 648 m 7:27 min/km
2 97 15:41 +5:23 10. 10:51 +4:17 11. 655 m 16:33 min/km
3 148 19:00 +5:58 10. 3:19 +47 8. 271 m 12:14 min/km
4 143 22:34 +8:08 11. 3:34 +2:11 17. 146 m 24:25 min/km
5 90 30:56 +10:14 10. 8:22 +2:06 9. 641 m 13:03 min/km
6 724 m
7 139 46:55 +15:31 11. 530 m
8 162 53:06 +16:29 10. 6:11 +58 3. 462 m 13:23 min/km
9 42 57:35 +18:01 10. 4:29 +1:38 9. 345 m 12:59 min/km
10 35 1:03:27 +19:14 10. 5:52 +1:13 8. 654 m 8:58 min/km
11 47 1:06:28 +20:41 10. 3:01 +1:27 17. 272 m 11:05 min/km
12 100 1:07:25 +20:49 10. 57 +10 8. 165 m 5:45 min/km
13 4000 1:07:43 +20:52 10. 18 +5 11. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English