49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D35A

2626 Leena Heikkinen, Sotkamon Jymy, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 15:04:00
Maali: 5,6 km 1:39:53 +53:02 19.  17:50 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 54 7:26 +3:42 19. 7:26 +3:42 19. 648 m 11:28 min/km
2 97 22:17 +11:59 19. 14:51 +8:17 19. 655 m 22:40 min/km
3 148 26:37 +13:35 19. 4:20 +1:48 17. 271 m 15:59 min/km
4 143 29:43 +15:17 19. 3:06 +1:43 16. 146 m 21:13 min/km
5 90 49:27 +28:45 19. 19:44 +13:28 20. 641 m 30:47 min/km
6 67 58:54 +26:56 4. 9:27 +3:50 4. 724 m 13:03 min/km
7 139 1:10:34 +39:10 19. 11:40 +5:12 3. 530 m 22:00 min/km
8 162 1:19:28 +42:51 19. 8:54 +3:41 14. 462 m 19:15 min/km
9 42 1:27:24 +47:50 19. 7:56 +5:05 18. 345 m 22:59 min/km
10 35 1:35:41 +51:28 19. 8:17 +3:38 18. 654 m 12:39 min/km
11 47 1:38:23 +52:36 19. 2:42 +1:08 13. 272 m 9:55 min/km
12 100 1:39:31 +52:55 19. 1:08 +21 18. 165 m 6:52 min/km
13 4000 1:39:53 +53:02 19. 22 +9 20. 0


D35A

2626 Leena Heikkinen, Sotkamon Jymy, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 10:22:00
Maali: 5,8 km 1:36:57 +50:18 23.  16:42 min/km
Yhteistulos   3:16:50 +1:43:20 20  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 87 3:04 +1:29 19. 3:04 +1:29 19. 274 m 11:11 min/km
2 156 16:41 +6:04 20. 13:37 +5:05 19. 1237 m 11:00 min/km
3 151 21:18 +7:45 18. 4:37 +2:07 15. 234 m 19:43 min/km
4 111 46:55 +30:09 23. 25:37 +22:34 23. 361 m 1:10:57 min/km
5 109 54:10 +33:32 23. 7:15 +3:42 21. 537 m 13:30 min/km
6 72 58:45 +35:03 23. 4:35 +1:43 21. 424 m 10:48 min/km
7 145 1:11:29 +38:59 23. 12:44 +5:22 17. 917 m 13:53 min/km
8 163 1:21:15 +42:38 23. 9:46 +5:08 21. 522 m 18:42 min/km
9 51 1:28:19 +46:33 23. 7:04 +3:55 23. 446 m 15:50 min/km
10 45 1:32:57 +48:38 23. 4:38 +2:05 17. 412 m 11:14 min/km
11 31 1:35:46 +49:56 23. 2:49 +1:22 21. 225 m 12:31 min/km
12 100 1:36:36 +50:12 23. 50 +18 21. 138 m 6:02 min/km
13 4000 1:36:57 +50:18 23. 21 +8 21. 0


D35A

2626 Leena Heikkinen, Sotkamon Jymy, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 12:21:00
Maali: 4,1 km 1:12:54 +38:03 23.  17:46 min/km
Yhteistulos   4:29:44 +2:21:23 20  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 10:59 +6:04 21. 10:59 +6:04 21. 496 m 22:08 min/km
2 265 21:37 +12:10 22. 10:38 +6:38 22. 566 m 18:47 min/km
3 250 24:44 +13:21 21. 3:07 +1:29 19. 193 m 16:08 min/km
4 208 29:09 +15:11 21. 4:25 +2:11 21. 271 m 16:17 min/km
5 289 32:26 +16:27 21. 3:17 +1:18 23. 263 m 12:29 min/km
6 293 56:16 +31:38 22. 23:50 +16:09 23. 994 m 23:58 min/km
7 294 1:00:19 +33:29 22. 4:03 +2:15 22. 179 m 22:37 min/km
8 281 1:05:31 +35:26 22. 5:12 +2:25 21. 342 m 15:12 min/km
9 279 1:09:29 +37:02 22. 3:58 +1:42 23. 320 m 12:23 min/km
10 100 1:12:33 +37:57 23. 3:04 +1:03 23. 429 m 7:08 min/km
11 4000 1:12:54 +38:03 23. 21 +8 23. 0


D35A

2626 Leena Heikkinen, Sotkamon Jymy, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 10:55:00
Maali: 5,8 km 1:35:58 +44:37 19.  16:32 min/km
Yhteistulos   6:05:42 +2:58:21 18  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 4:48 +2:17 18. 4:48 +2:17 18. 367 m 13:04 min/km
2 328 7:55 +3:37 18. 3:07 +1:26 16. 264 m 11:48 min/km
3 299 24:23 +14:16 20. 16:28 +10:43 20. 608 m 27:05 min/km
4 306 29:28 +16:04 20. 5:05 +1:48 17. 388 m 13:06 min/km
5 202 43:28 +22:11 20. 14:00 +6:07 19. 852 m 16:25 min/km
6 206 51:54 +25:36 20. 8:26 +3:25 18. 475 m 17:45 min/km
7 331 56:40 +27:46 20. 4:46 +2:10 20. 255 m 18:41 min/km
8 205 1:02:35 +30:25 18. 5:55 +2:39 15. 315 m 18:46 min/km
9 337 1:11:53 +34:52 18. 9:18 +4:27 19. 494 m 18:49 min/km
10 276 1:25:25 +40:21 19. 13:32 +6:00 19. 899 m 15:03 min/km
11 271 1:29:03 +41:41 19. 3:38 +2:02 20. 239 m 15:12 min/km
12 200 1:34:40 +44:11 19. 5:37 +2:30 19. 448 m 12:32 min/km
13 100 1:35:40 +44:32 19. 1:00 +23 19. 139 m 7:11 min/km
14 4000 1:35:58 +44:37 19. 18 +6 12. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English