49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H65A

2531 Hannu Siuko, Suunta-Sepot, FIN

4. päivä

Maali: 5,3 km 58:41 +0 0.  11:04 min/km
Yhteistulos   3:24:36 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 318 3:22 +31 6. 3:22 +31 6. 522 m 6:26 min/km
2 303 7:44 +53 10. 4:22 +34 17. 427 m 10:13 min/km
3 306 14:07 +2:10 13. 6:23 +1:17 21. 515 m 12:23 min/km
4 206 25:35 +4:41 12. 11:28 +2:31 17. 1017 m 11:16 min/km
5 331 29:00 +5:06 12. 3:25 +31 17. 255 m 13:23 min/km
6 205 33:12 +5:08 12. 4:12 +52 14. 315 m 13:20 min/km
7 262 37:35 +6:29 12. 4:23 +1:21 23. 298 m 14:42 min/km
8 337 39:42 +6:58 12. 2:07 +33 24. 203 m 10:25 min/km
9 277 50:53 +12:04 17. 11:11 +5:06 49. 823 m 13:35 min/km
10 338 52:27 +12:27 17. 1:34 +23 16. 168 m 9:19 min/km
11 273 54:11 +12:57 17. 1:44 +30 28. 161 m 10:45 min/km
12 267 57:08 +13:26 17. 2:57 +40 25. 294 m 10:02 min/km
13 100 58:24 +13:37 17. 1:16 +17 20. 265 m 4:46 min/km
14 4000 58:41 +13:38 17. 17 +3 13. 0


H65A

2531 Hannu Siuko, Suunta-Sepot, FIN

3. päivä

Maali: 4,1 km 38:41 +0 0.  9:26 min/km
Yhteistulos   2:25:55 +0 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 4:18 +1:01 20. 4:18 +1:01 20. 362 m 11:52 min/km
2 265 10:31 +2:03 8. 6:13 +1:17 13. 667 m 9:19 min/km
3 313 12:08 +1:46 6. 1:37 +7 4. 182 m 8:52 min/km
4 256 19:55 +4:39 12. 7:47 +2:53 41. 680 m 11:26 min/km
5 260 24:30 +5:12 8. 4:35 +33 7. 474 m 9:40 min/km
6 291 30:01 +6:04 8. 5:31 +52 16. 627 m 8:47 min/km
7 280 33:42 +5:54 7. 3:41 +14 2. 446 m 8:15 min/km
8 266 37:09 +6:40 7. 3:27 +46 16. 383 m 9:00 min/km
9 100 38:25 +6:51 7. 1:16 +13 17. 232 m 5:27 min/km
10 4000 38:41 +6:49 7. 16 +3 4. 0


H65A

2531 Hannu Siuko, Suunta-Sepot, FIN

2. päivä

Maali: 5,4 km 54:45 +0 0.  10:08 min/km
Yhteistulos   1:47:14 +0 13/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 2:44 +48 17. 2:44 +48 17. 322 m 8:29 min/km
2 156 13:27 +2:54 27. 10:43 +2:34 32. 1194 m 8:58 min/km
3 122 18:19 +4:11 24. 4:52 +1:31 31. 389 m 12:30 min/km
4 177 20:58 +4:33 24. 2:39 +41 20. 276 m 9:36 min/km
5 159 24:58 +5:14 17. 4:00 +46 7. 441 m 9:04 min/km
6 134 29:47 +6:15 15. 4:49 +1:01 18. 550 m 8:45 min/km
7 52 49:27 +9:40 15. 19:40 +4:55 26. 1384 m 14:12 min/km
8 44 51:13 +10:14 13. 1:46 +34 10. 205 m 8:37 min/km
9 47 53:29 +10:30 13. 2:16 +22 16. 336 m 6:44 min/km
10 100 54:29 +10:45 13. 1:00 +19 28. 165 m 6:03 min/km
11 4000 54:45 +10:46 13. 16 +3 6. 0


H65A

2531 Hannu Siuko, Suunta-Sepot, FIN

1. päivä

Maali: 5,1 km 52:29 +0 0.  10:17 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 183 3:39 +47 8. 3:39 +47 8. 508 m 7:11 min/km
2 82 9:12 +1:51 20. 5:33 +1:44 49. 506 m 10:58 min/km
3 140 14:37 +2:54 13. 5:25 +1:10 14. 595 m 9:06 min/km
4 150 16:38 +3:06 12. 2:01 +12 9. 281 m 7:10 min/km
5 146 18:27 +3:24 12. 1:49 +18 15. 223 m 8:08 min/km
6 241 m
7 90 26:04 +5:18 9. 491 m
8 145 35:26 +6:05 14. 9:22 +2:59 37. 748 m 12:31 min/km
9 65 38:45 +5:33 15. 3:19 +1:03 31. 269 m 12:19 min/km
10 43 48:42 +10:14 22. 9:57 +5:33 57. 601 m 16:33 min/km
11 47 51:17 +10:18 21. 2:35 +5 9. 405 m 6:22 min/km
12 100 52:13 +10:16 21. 56 +7 14. 165 m 5:39 min/km
13 4000 52:29 +10:14 21. 16 +2 4. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English