49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H65A

2495 Lasse Kalliomaa, Laihian Luja, FIN

4. päivä

Maali: 5,3 km 1:01:45 +0 0.  11:39 min/km
Yhteistulos   4:08:07 +0 34/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 318 3:48 +57 23. 3:48 +57 23. 522 m 7:16 min/km
2 303 8:00 +1:09 13. 4:12 +24 10. 427 m 9:50 min/km
3 306 18:53 +6:56 48. 10:53 +5:47 56. 515 m 21:07 min/km
4 206 30:07 +9:13 36. 11:14 +2:17 13. 1017 m 11:02 min/km
5 331 33:52 +9:58 34. 3:45 +51 26. 255 m 14:42 min/km
6 205 38:30 +10:26 27. 4:38 +1:18 27. 315 m 14:42 min/km
7 262 42:25 +11:19 24. 3:55 +53 12. 298 m 13:08 min/km
8 337 44:25 +11:41 21. 2:00 +26 19. 203 m 9:51 min/km
9 277 51:34 +12:45 18. 7:09 +1:04 9. 823 m 8:41 min/km
10 338 53:01 +13:01 18. 1:27 +16 8. 168 m 8:37 min/km
11 273 54:38 +13:24 18. 1:37 +23 19. 161 m 10:02 min/km
12 267 1:00:05 +16:23 23. 5:27 +3:10 56. 294 m 18:32 min/km
13 100 1:01:26 +16:39 23. 1:21 +22 31. 265 m 5:05 min/km
14 4000 1:01:45 +16:42 23. 19 +5 27. 0


H65A

2495 Lasse Kalliomaa, Laihian Luja, FIN

3. päivä

Maali: 4,1 km 49:41 +0 0.  12:07 min/km
Yhteistulos   3:06:22 +0 40/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 5:24 +2:07 45. 5:24 +2:07 45. 362 m 14:55 min/km
2 265 11:36 +3:08 22. 6:12 +1:16 12. 667 m 9:17 min/km
3 313 13:28 +3:06 14. 1:52 +22 15. 182 m 10:15 min/km
4 256 22:54 +7:38 22. 9:26 +4:32 50. 680 m 13:52 min/km
5 260 27:55 +8:37 20. 5:01 +59 15. 474 m 10:35 min/km
6 291 38:31 +14:34 28. 10:36 +5:57 60. 627 m 16:54 min/km
7 280 44:17 +16:29 29. 5:46 +2:19 47. 446 m 12:55 min/km
8 266 48:11 +17:42 27. 3:54 +1:13 36. 383 m 10:10 min/km
9 100 49:24 +17:50 27. 1:13 +10 8. 232 m 5:14 min/km
10 4000 49:41 +17:49 27. 17 +4 10. 0


H65A

2495 Lasse Kalliomaa, Laihian Luja, FIN

2. päivä

Maali: 5,4 km 58:13 +0 0.  10:46 min/km
Yhteistulos   2:16:41 +0 46/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 2:52 +56 22. 2:52 +56 22. 322 m 8:54 min/km
2 156 12:51 +2:18 17. 9:59 +1:50 19. 1194 m 8:21 min/km
3 122 16:41 +2:33 10. 3:50 +29 12. 389 m 9:51 min/km
4 177 19:27 +3:02 11. 2:46 +48 24. 276 m 10:01 min/km
5 159 23:46 +4:02 12. 4:19 +1:05 21. 441 m 9:47 min/km
6 134 28:52 +5:20 11. 5:06 +1:18 23. 550 m 9:16 min/km
7 52 52:40 +12:53 25. 23:48 +9:03 47. 1384 m 17:11 min/km
8 44 54:46 +13:47 25. 2:06 +54 25. 205 m 10:14 min/km
9 47 57:06 +14:07 25. 2:20 +26 19. 336 m 6:56 min/km
10 100 57:56 +14:12 25. 50 +9 7. 165 m 5:03 min/km
11 4000 58:13 +14:14 25. 17 +4 12. 0


H65A

2495 Lasse Kalliomaa, Laihian Luja, FIN

1. päivä

Maali: 5,1 km 1:18:28 +0 0.  15:23 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 183 14:08 +11:16 63. 14:08 +11:16 63. 508 m 27:49 min/km
2 82 31:24 +24:03 64. 17:16 +13:27 64. 506 m 34:07 min/km
3 140 36:23 +24:40 64. 4:59 +44 6. 595 m 8:22 min/km
4 150 38:24 +24:52 64. 2:01 +12 9. 281 m 7:10 min/km
5 146 40:06 +25:03 63. 1:42 +11 11. 223 m 7:37 min/km
6 106 42:24 +25:26 59. 2:18 +24 15. 241 m 9:32 min/km
7 90 47:38 +26:52 62. 5:14 +1:26 26. 491 m 10:39 min/km
8 145 57:03 +27:42 61. 9:25 +3:02 39. 748 m 12:35 min/km
9 65 1:03:15 +30:03 60. 6:12 +3:56 56. 269 m 23:02 min/km
10 43 1:13:27 +34:59 59. 10:12 +5:48 59. 601 m 16:58 min/km
11 47 1:17:16 +36:17 60. 3:49 +1:19 55. 405 m 9:25 min/km
12 100 1:18:09 +36:12 60. 53 +4 5. 165 m 5:21 min/km
13 4000 1:18:28 +36:13 60. 19 +5 32. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English