49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H60A

2472 Antti Välikangas, Iisu, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 14:03:00
Maali: 5,7 km 1:28:43 +42:39 62.  15:33 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 7:48 +5:01 62. 7:48 +5:01 62. 539 m 14:28 min/km
2 93 19:53 +14:02 63. 12:05 +9:03 62. 388 m 31:08 min/km
3 97 24:44 +15:14 62. 4:51 +1:33 40. 379 m 12:47 min/km
4 172 27:51 +16:26 61. 3:07 +1:14 51. 200 m 15:35 min/km
5 95 31:03 +17:24 60. 3:12 +1:18 40. 248 m 12:54 min/km
6 143 34:58 +19:00 60. 3:55 +2:00 48. 191 m 20:30 min/km
7 92 42:56 +24:29 62. 7:58 +5:55 62. 246 m 32:23 min/km
8 157 53:41 +27:51 62. 10:45 +4:05 52. 847 m 12:41 min/km
9 71 58:03 +29:21 62. 4:22 +1:42 48. 342 m 12:46 min/km
10 55 1:06:14 +31:41 62. 8:11 +3:17 56. 611 m 13:23 min/km
11 65 1:11:10 +33:18 62. 4:56 +1:48 49. 417 m 11:49 min/km
12 165 1:21:54 +39:51 62. 10:44 +7:05 61. 528 m 20:19 min/km
13 31 1:27:26 +42:13 62. 5:32 +2:23 58. 549 m 10:04 min/km
14 100 1:28:18 +42:30 62. 52 +24 55. 138 m 6:16 min/km
15 4000 1:28:43 +42:39 62. 25 +13 59. 0


H60A

2472 Antti Välikangas, Iisu, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 12:41:00
Maali: 6,4 km keskeytti  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 3:19 +1:22 3:19 +1:22 323 m 10:16 min/km
2 164 13:37 +5:55 10:18 +4:39 821 m 12:32 min/km
3 178 18:11 +7:24 4:34 +1:45 455 m 10:02 min/km
4 118 23:27 +9:17 5:16 +2:10 341 m 15:26 min/km
5 111 31:31 +12:39 8:04 +3:55 507 m 15:54 min/km
6 496 m
7 72 54:13 +27:30 446 m
8 917 m
9 351 m
10 307 m
11 543 m
12 429 m
13 206 m
14 100 1:18:39 +28:43 143 m
15 4000 1:19:06 +28:55 27 +15 0


H60A

2472 Antti Välikangas, Iisu, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 11:44:00
Maali: 4,6 km 1:01:31 +24:10 54.  13:22 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 3:59 +2:11 59. 3:59 +2:11 59. 214 m 18:36 min/km
2 232 13:17 +7:59 60. 9:18 +6:04 57. 419 m 22:11 min/km
3 249 20:30 +10:46 51. 7:13 +3:01 35. 522 m 13:49 min/km
4 246 24:14 +11:41 49. 3:44 +1:33 47. 309 m 12:04 min/km
5 219 31:27 +14:52 50. 7:13 +3:11 48. 580 m 12:26 min/km
6 257 35:03 +16:08 51. 3:36 +1:18 52. 296 m 12:09 min/km
7 259 38:59 +17:44 52. 3:56 +1:43 60. 296 m 13:17 min/km
8 290 49:27 +21:31 52. 10:28 +4:26 55. 773 m 13:32 min/km
9 281 54:16 +21:52 52. 4:49 +2:03 56. 365 m 13:11 min/km
10 279 57:47 +22:48 52. 3:31 +1:07 50. 320 m 10:59 min/km
11 100 1:01:07 +24:03 52. 3:20 +1:17 57. 429 m 7:46 min/km
12 4000 1:01:31 +24:10 54. 24 +12 59. 0


H60A

2472 Antti Välikangas, Iisu, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 10:54:00
Maali: 5,5 km 1:21:13 +31:27 49.  14:46 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 4:41 +1:45 45. 4:41 +1:45 45. 471 m 9:56 min/km
2 301 8:37 +2:57 37. 3:56 +1:23 35. 372 m 10:34 min/km
3 309 13:58 +4:51 35. 5:21 +2:01 42. 300 m 17:50 min/km
4 202 31:56 +13:04 44. 17:58 +8:51 52. 1144 m 15:42 min/km
5 206 40:43 +16:36 46. 8:47 +3:34 53. 475 m 18:29 min/km
6 331 46:03 +18:37 44. 5:20 +2:30 51. 255 m 20:54 min/km
7 224 50:20 +19:36 48. 4:17 +1:50 36. 264 m 16:13 min/km
8 260 1:00:01 +23:40 48. 9:41 +4:23 51. 519 m 18:39 min/km
9 277 1:10:34 +27:42 49. 10:33 +4:51 49. 806 m 13:05 min/km
10 272 1:15:41 +29:14 49. 5:07 +2:01 45. 374 m 13:40 min/km
11 100 1:20:49 +31:16 49. 5:08 +2:26 52. 483 m 10:37 min/km
12 4000 1:21:13 +31:27 49. 24 +13 51. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English