49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H60A

2452 Arhi Tervo, Oulun NMKY:n Urheilijat, FIN

4. päivä

Maali: 5,5 km 55:07 +0 0.  10:01 min/km
Yhteistulos   3:33:37 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 3:23 +27 16. 3:23 +27 16. 471 m 7:10 min/km
2 301 6:16 +36 9. 2:53 +20 6. 372 m 7:45 min/km
3 309 10:08 +1:01 12. 3:52 +32 11. 300 m 12:53 min/km
4 202 21:14 +2:22 12. 11:06 +1:59 14. 1144 m 9:42 min/km
5 206 26:32 +2:25 8. 5:18 +5 4. 475 m 11:09 min/km
6 331 29:40 +2:14 7. 3:08 +18 8. 255 m 12:17 min/km
7 224 34:28 +3:44 13. 4:48 +2:21 42. 264 m 18:10 min/km
8 260 41:08 +4:47 15. 6:40 +1:22 25. 519 m 12:50 min/km
9 277 48:13 +5:21 15. 7:05 +1:23 10. 806 m 8:47 min/km
10 272 51:50 +5:23 13. 3:37 +31 12. 374 m 9:40 min/km
11 100 54:51 +5:18 12. 3:01 +19 10. 483 m 6:14 min/km
12 4000 55:07 +5:21 12. 16 +5 16. 0


H60A

2452 Arhi Tervo, Oulun NMKY:n Urheilijat, FIN

3. päivä

Maali: 4,6 km 49:14 +0 0.  10:42 min/km
Yhteistulos   2:38:30 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 2:40 +52 42. 2:40 +52 42. 214 m 12:27 min/km
2 232 6:29 +1:11 22. 3:49 +35 16. 419 m 9:06 min/km
3 249 11:09 +1:25 6. 4:40 +28 6. 522 m 8:56 min/km
4 246 21:50 +9:17 41. 10:41 +8:30 57. 309 m 34:34 min/km
5 219 26:42 +10:07 34. 4:52 +50 10. 580 m 8:23 min/km
6 257 29:20 +10:25 33. 2:38 +20 13. 296 m 8:53 min/km
7 259 32:03 +10:48 33. 2:43 +30 26. 296 m 9:10 min/km
8 290 39:38 +11:42 31. 7:35 +1:33 28. 773 m 9:48 min/km
9 281 43:41 +11:17 30. 4:03 +1:17 39. 365 m 11:05 min/km
10 279 46:42 +11:43 29. 3:01 +37 32. 320 m 9:25 min/km
11 100 48:59 +11:55 29. 2:17 +14 9. 429 m 5:19 min/km
12 4000 49:14 +11:53 30. 15 +3 7. 0


H60A

2452 Arhi Tervo, Oulun NMKY:n Urheilijat, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 55:49 +0 0.  8:43 min/km
Yhteistulos   1:49:16 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 2:12 +15 5. 2:12 +15 5. 323 m 6:48 min/km
2 164 8:37 +55 10. 6:25 +46 14. 821 m 7:48 min/km
3 178 12:13 +1:26 13. 3:36 +47 31. 455 m 7:54 min/km
4 118 16:59 +2:49 16. 4:46 +1:40 35. 341 m 13:58 min/km
5 111 22:03 +3:11 12. 5:04 +55 13. 507 m 9:59 min/km
6 114 26:07 +3:09 8. 4:04 +13 3. 496 m 8:11 min/km
7 72 31:19 +4:36 10. 5:12 +1:32 35. 446 m 11:39 min/km
8 145 39:13 +5:05 8. 7:54 +38 6. 917 m 8:36 min/km
9 139 42:52 +5:23 9. 3:39 +24 11. 351 m 10:23 min/km
10 63 46:37 +5:40 9. 3:45 +34 13. 307 m 12:12 min/km
11 52 51:11 +5:54 6. 4:34 +39 11. 543 m 8:24 min/km
12 46 53:45 +6:00 6. 2:34 +7 4. 429 m 5:58 min/km
13 48 54:55 +5:41 6. 1:10 1. 206 m 5:39 min/km
14 100 55:34 +5:38 6. 39 1. 143 m 4:32 min/km
15 4000 55:49 +5:38 6. 15 +3 5. 0


H60A

2452 Arhi Tervo, Oulun NMKY:n Urheilijat, FIN

1. päivä

Maali: 5,7 km 53:27 +0 0.  9:22 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 3:45 +58 27. 3:45 +58 27. 539 m 6:57 min/km
2 93 7:14 +1:23 16. 3:29 +27 13. 388 m 8:58 min/km
3 97 11:05 +1:35 14. 3:51 +33 11. 379 m 10:09 min/km
4 172 13:17 +1:52 12. 2:12 +19 22. 200 m 11:00 min/km
5 95 15:47 +2:08 11. 2:30 +36 19. 248 m 10:04 min/km
6 143 18:18 +2:20 11. 2:31 +36 12. 191 m 13:10 min/km
7 92 22:08 +3:41 14. 3:50 +1:47 42. 246 m 15:34 min/km
8 157 30:30 +4:40 14. 8:22 +1:42 25. 847 m 9:52 min/km
9 71 34:53 +6:11 18. 4:23 +1:43 50. 342 m 12:49 min/km
10 55 40:42 +6:09 16. 5:49 +55 9. 611 m 9:31 min/km
11 65 44:35 +6:43 16. 3:53 +45 26. 417 m 9:18 min/km
12 165 49:04 +7:01 14. 4:29 +50 19. 528 m 8:29 min/km
13 31 52:37 +7:24 12. 3:33 +24 11. 549 m 6:27 min/km
14 100 53:12 +7:24 12. 35 +7 5. 138 m 4:13 min/km
15 4000 53:27 +7:23 12. 15 +3 4. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English