49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H60A

2438 Jouko Nurminen, Tampereen Pyrintö, FIN

4. päivä

Maali: 5,5 km ei läht.  


H60A

2438 Jouko Nurminen, Tampereen Pyrintö, FIN

3. päivä

Maali: 4,6 km 51:27 +0 0.  11:11 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 2:38 +50 40. 2:38 +50 40. 214 m 12:18 min/km
2 232 6:17 +59 17. 3:39 +25 10. 419 m 8:42 min/km
3 249 20:52 +11:08 53. 14:35 +10:23 59. 522 m 27:56 min/km
4 246 24:04 +11:31 48. 3:12 +1:01 38. 309 m 10:21 min/km
5 219 28:53 +12:18 42. 4:49 +47 8. 580 m 8:18 min/km
6 257 31:42 +12:47 42. 2:49 +31 25. 296 m 9:30 min/km
7 259 34:44 +13:29 42. 3:02 +49 40. 296 m 10:14 min/km
8 290 42:24 +14:28 40. 7:40 +1:38 29. 773 m 9:55 min/km
9 281 45:51 +13:27 37. 3:27 +41 14. 365 m 9:27 min/km
10 279 48:37 +13:38 36. 2:46 +22 15. 320 m 8:38 min/km
11 100 51:10 +14:06 34. 2:33 +30 40. 429 m 5:56 min/km
12 4000 51:27 +14:06 35. 17 +5 16. 0


H60A

2438 Jouko Nurminen, Tampereen Pyrintö, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km ei läht.  


H60A

2438 Jouko Nurminen, Tampereen Pyrintö, FIN

1. päivä

Maali: 5,7 km 1:03:21 +0 0.  11:06 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 4:32 +1:45 49. 4:32 +1:45 49. 539 m 8:24 min/km
2 93 8:46 +2:55 39. 4:14 +1:12 38. 388 m 10:54 min/km
3 97 12:58 +3:28 30. 4:12 +54 28. 379 m 11:04 min/km
4 172 16:05 +4:40 30. 3:07 +1:14 51. 200 m 15:35 min/km
5 95 19:42 +6:03 30. 3:37 +1:43 48. 248 m 14:35 min/km
6 143 25:48 +9:50 45. 6:06 +4:11 59. 191 m 31:56 min/km
7 92 30:17 +11:50 46. 4:29 +2:26 57. 246 m 18:13 min/km
8 157 37:57 +12:07 37. 7:40 +1:00 7. 847 m 9:03 min/km
9 71 41:08 +12:26 35. 3:11 +31 18. 342 m 9:18 min/km
10 55 48:03 +13:30 34. 6:55 +2:01 39. 611 m 11:19 min/km
11 65 52:19 +14:27 32. 4:16 +1:08 35. 417 m 10:13 min/km
12 165 57:21 +15:18 30. 5:02 +1:23 29. 528 m 9:31 min/km
13 31 1:02:23 +17:10 31. 5:02 +1:53 50. 549 m 9:10 min/km
14 100 1:03:03 +17:15 31. 40 +12 25. 138 m 4:49 min/km
15 4000 1:03:21 +17:17 31. 18 +6 32. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English