49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H60A

2436 Harri Niinistö, Angelniemen Ankkuri, FIN

4. päivä

Maali: 5,5 km keskeytti  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 3:35 +39 3:35 +39 471 m 7:36 min/km
2 301 6:31 +51 2:56 +23 372 m 7:53 min/km
3 309 10:23 +1:16 3:52 +32 300 m 12:53 min/km
4 1144 m
5 475 m
6 255 m
7 264 m
8 519 m
9 806 m
10 374 m
11 483 m
12 4000 0


H60A

2436 Harri Niinistö, Angelniemen Ankkuri, FIN

3. päivä

Maali: 4,6 km 40:05 +0 0.  8:42 min/km
Yhteistulos   2:42:26 +0 15/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 2:13 +25 16. 2:13 +25 16. 214 m 10:21 min/km
2 232 7:36 +2:18 36. 5:23 +2:09 42. 419 m 12:50 min/km
3 249 11:48 +2:04 11. 4:12 1. 522 m 8:02 min/km
4 246 14:24 +1:51 8. 2:36 +25 14. 309 m 8:24 min/km
5 219 18:54 +2:19 6. 4:30 +28 3. 580 m 7:45 min/km
6 257 21:31 +2:36 5. 2:37 +19 11. 296 m 8:50 min/km
7 259 23:52 +2:37 5. 2:21 +8 7. 296 m 7:56 min/km
8 290 31:05 +3:09 6. 7:13 +1:11 26. 773 m 9:20 min/km
9 281 34:37 +2:13 6. 3:32 +46 21. 365 m 9:40 min/km
10 279 37:34 +2:35 7. 2:57 +33 26. 320 m 9:13 min/km
11 100 39:51 +2:47 7. 2:17 +14 9. 429 m 5:19 min/km
12 4000 40:05 +2:44 7. 14 +2 3. 0


H60A

2436 Harri Niinistö, Angelniemen Ankkuri, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 57:51 +0 0.  9:02 min/km
Yhteistulos   2:02:21 +0 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 3:00 +1:03 34. 3:00 +1:03 34. 323 m 9:17 min/km
2 164 9:21 +1:39 18. 6:21 +42 12. 821 m 7:44 min/km
3 178 13:03 +2:16 20. 3:42 +53 36. 455 m 8:07 min/km
4 118 17:09 +2:59 17. 4:06 +1:00 18. 341 m 12:01 min/km
5 111 21:45 +2:53 10. 4:36 +27 3. 507 m 9:04 min/km
6 114 26:06 +3:08 7. 4:21 +30 6. 496 m 8:46 min/km
7 72 30:20 +3:37 6. 4:14 +34 9. 446 m 9:29 min/km
8 145 38:20 +4:12 5. 8:00 +44 7. 917 m 8:43 min/km
9 139 42:00 +4:31 5. 3:40 +25 12. 351 m 10:26 min/km
10 63 45:42 +4:45 5. 3:42 +31 12. 307 m 12:03 min/km
11 52 52:51 +7:34 10. 7:09 +3:14 42. 543 m 13:10 min/km
12 46 55:42 +7:57 10. 2:51 +24 19. 429 m 6:38 min/km
13 48 56:54 +7:40 10. 1:12 +2 4. 206 m 5:49 min/km
14 100 57:38 +7:42 10. 44 +5 7. 143 m 5:07 min/km
15 4000 57:51 +7:40 10. 13 +1 2. 0


H60A

2436 Harri Niinistö, Angelniemen Ankkuri, FIN

1. päivä

Maali: 5,7 km 1:04:30 +0 0.  11:18 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 12:10 +9:23 63. 12:10 +9:23 63. 539 m 22:34 min/km
2 93 15:44 +9:53 61. 3:34 +32 20. 388 m 9:11 min/km
3 97 19:44 +10:14 59. 4:00 +42 21. 379 m 10:33 min/km
4 172 21:45 +10:20 55. 2:01 +8 9. 200 m 10:05 min/km
5 95 25:51 +12:12 55. 4:06 +2:12 53. 248 m 16:31 min/km
6 143 30:29 +14:31 57. 4:38 +2:43 56. 191 m 24:15 min/km
7 92 34:24 +15:57 56. 3:55 +1:52 44. 246 m 15:55 min/km
8 157 42:27 +16:37 53. 8:03 +1:23 13. 847 m 9:30 min/km
9 71 45:28 +16:46 51. 3:01 +21 13. 342 m 8:49 min/km
10 55 52:12 +17:39 46. 6:44 +1:50 35. 611 m 11:01 min/km
11 65 56:03 +18:11 43. 3:51 +43 23. 417 m 9:13 min/km
12 165 1:00:26 +18:23 38. 4:23 +44 17. 528 m 8:18 min/km
13 31 1:03:41 +18:28 35. 3:15 +6 3. 549 m 5:55 min/km
14 100 1:04:14 +18:26 35. 33 +5 3. 138 m 3:59 min/km
15 4000 1:04:30 +18:26 35. 16 +4 11. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English