49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H60A

2425 Esa Lehto, Helsingin Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali: 5,5 km 54:15 +0 0.  9:51 min/km
Yhteistulos   3:42:43 +0 15/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 4:15 +1:19 37. 4:15 +1:19 37. 471 m 9:01 min/km
2 301 7:19 +1:39 22. 3:04 +31 13. 372 m 8:14 min/km
3 309 11:14 +2:07 19. 3:55 +35 14. 300 m 13:03 min/km
4 202 21:42 +2:50 15. 10:28 +1:21 8. 1144 m 9:08 min/km
5 206 27:26 +3:19 15. 5:44 +31 13. 475 m 12:04 min/km
6 331 30:34 +3:08 12. 3:08 +18 8. 255 m 12:17 min/km
7 224 33:26 +2:42 10. 2:52 +25 11. 264 m 10:51 min/km
8 260 39:54 +3:33 10. 6:28 +1:10 17. 519 m 12:27 min/km
9 277 47:07 +4:15 10. 7:13 +1:31 16. 806 m 8:57 min/km
10 272 50:21 +3:54 8. 3:14 +8 3. 374 m 8:38 min/km
11 100 53:55 +4:22 9. 3:34 +52 26. 483 m 7:23 min/km
12 4000 54:15 +4:29 9. 20 +9 41. 0


H60A

2425 Esa Lehto, Helsingin Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali: 4,6 km 40:57 +0 0.  8:54 min/km
Yhteistulos   2:48:28 +0 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 2:10 +22 14. 2:10 +22 14. 214 m 10:07 min/km
2 232 6:24 +1:06 19. 4:14 +1:00 29. 419 m 10:06 min/km
3 249 13:12 +3:28 17. 6:48 +2:36 28. 522 m 13:01 min/km
4 246 15:59 +3:26 14. 2:47 +36 23. 309 m 9:00 min/km
5 219 21:00 +4:25 15. 5:01 +59 18. 580 m 8:38 min/km
6 257 23:37 +4:42 14. 2:37 +19 11. 296 m 8:50 min/km
7 259 25:58 +4:43 12. 2:21 +8 7. 296 m 7:56 min/km
8 290 32:10 +4:14 8. 6:12 +10 3. 773 m 8:01 min/km
9 281 35:28 +3:04 8. 3:18 +32 7. 365 m 9:02 min/km
10 279 38:11 +3:12 9. 2:43 +19 12. 320 m 8:29 min/km
11 100 40:37 +3:33 9. 2:26 +23 26. 429 m 5:40 min/km
12 4000 40:57 +3:36 9. 20 +8 46. 0


H60A

2425 Esa Lehto, Helsingin Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 1:01:41 +0 0.  9:38 min/km
Yhteistulos   2:07:31 +0 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 2:03 +6 3. 2:03 +6 3. 323 m 6:20 min/km
2 164 7:42 1. 5:39 1. 821 m 6:52 min/km
3 178 10:47 1. 3:05 +16 7. 455 m 6:46 min/km
4 118 14:15 +5 2. 3:28 +22 3. 341 m 10:09 min/km
5 111 19:03 +11 3. 4:48 +39 9. 507 m 9:28 min/km
6 114 28:20 +5:22 22. 9:17 +5:26 57. 496 m 18:42 min/km
7 72 32:53 +6:10 18. 4:33 +53 17. 446 m 10:12 min/km
8 145 45:05 +10:57 27. 12:12 +4:56 47. 917 m 13:18 min/km
9 139 48:49 +11:20 24. 3:44 +29 14. 351 m 10:38 min/km
10 63 52:06 +11:09 18. 3:17 +6 2. 307 m 10:41 min/km
11 52 56:08 +10:51 16. 4:02 +7 3. 543 m 7:25 min/km
12 46 59:05 +11:20 16. 2:57 +30 24. 429 m 6:52 min/km
13 48 1:00:28 +11:14 16. 1:23 +13 10. 206 m 6:42 min/km
14 100 1:01:20 +11:24 16. 52 +13 29. 143 m 6:03 min/km
15 4000 1:01:41 +11:30 16. 21 +9 45. 0


H60A

2425 Esa Lehto, Helsingin Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali: 5,7 km 1:05:50 +0 0.  11:32 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 3:17 +30 10. 3:17 +30 10. 539 m 6:05 min/km
2 93 6:19 +28 3. 3:02 1. 388 m 7:49 min/km
3 97 12:13 +2:43 24. 5:54 +2:36 53. 379 m 15:34 min/km
4 172 14:17 +2:52 18. 2:04 +11 12. 200 m 10:20 min/km
5 95 21:54 +8:15 45. 7:37 +5:43 61. 248 m 30:42 min/km
6 143 23:59 +8:01 35. 2:05 +10 2. 191 m 10:54 min/km
7 92 26:22 +7:55 29. 2:23 +20 5. 246 m 9:41 min/km
8 157 38:28 +12:38 38. 12:06 +5:26 60. 847 m 14:17 min/km
9 71 41:26 +12:44 36. 2:58 +18 9. 342 m 8:40 min/km
10 55 46:51 +12:18 32. 5:25 +31 4. 611 m 8:51 min/km
11 65 56:20 +18:28 44. 9:29 +6:21 62. 417 m 22:44 min/km
12 165 1:00:29 +18:26 39. 4:09 +30 6. 528 m 7:51 min/km
13 31 1:04:46 +19:33 38. 4:17 +1:08 32. 549 m 7:48 min/km
14 100 1:05:29 +19:41 38. 43 +15 37. 138 m 5:11 min/km
15 4000 1:05:50 +19:46 38. 21 +9 50. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English