49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H60A

2417 Jukka Koistinen, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

4. päivä

Maali: 5,5 km 55:49 +0 0.  10:08 min/km
Yhteistulos   3:48:01 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 3:14 +18 11. 3:14 +18 11. 471 m 6:51 min/km
2 301 6:26 +46 12. 3:12 +39 19. 372 m 8:36 min/km
3 309 10:29 +1:22 14. 4:03 +43 20. 300 m 13:30 min/km
4 202 22:16 +3:24 16. 11:47 +2:40 22. 1144 m 10:18 min/km
5 206 28:20 +4:13 16. 6:04 +51 23. 475 m 12:46 min/km
6 331 31:21 +3:55 14. 3:01 +11 5. 255 m 11:49 min/km
7 224 34:32 +3:48 14. 3:11 +44 19. 264 m 12:03 min/km
8 260 40:29 +4:08 13. 5:57 +39 10. 519 m 11:27 min/km
9 277 48:17 +5:25 16. 7:48 +2:06 20. 806 m 9:40 min/km
10 272 51:45 +5:18 12. 3:28 +22 6. 374 m 9:16 min/km
11 100 55:30 +5:57 14. 3:45 +1:03 36. 483 m 7:45 min/km
12 4000 55:49 +6:03 14. 19 +8 34. 0


H60A

2417 Jukka Koistinen, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

3. päivä

Maali: 4,6 km 44:08 +0 0.  9:35 min/km
Yhteistulos   2:52:12 +0 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 4:09 +2:21 60. 4:09 +2:21 60. 214 m 19:23 min/km
2 232 7:52 +2:34 38. 3:43 +29 12. 419 m 8:52 min/km
3 249 14:35 +4:51 31. 6:43 +2:31 26. 522 m 12:52 min/km
4 246 17:16 +4:43 25. 2:41 +30 17. 309 m 8:41 min/km
5 219 22:14 +5:39 22. 4:58 +56 13. 580 m 8:33 min/km
6 257 25:03 +6:08 20. 2:49 +31 25. 296 m 9:30 min/km
7 259 27:52 +6:37 19. 2:49 +36 31. 296 m 9:30 min/km
8 290 34:58 +7:02 19. 7:06 +1:04 20. 773 m 9:11 min/km
9 281 38:28 +6:04 18. 3:30 +44 19. 365 m 9:35 min/km
10 279 41:18 +6:19 18. 2:50 +26 19. 320 m 8:51 min/km
11 100 43:47 +6:43 17. 2:29 +26 30. 429 m 5:47 min/km
12 4000 44:08 +6:47 18. 21 +9 50. 0


H60A

2417 Jukka Koistinen, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 1:00:25 +0 0.  9:26 min/km
Yhteistulos   2:08:04 +0 26/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 2:30 +33 16. 2:30 +33 16. 323 m 7:44 min/km
2 164 11:09 +3:27 37. 8:39 +3:00 47. 821 m 10:32 min/km
3 178 14:42 +3:55 33. 3:33 +44 29. 455 m 7:48 min/km
4 118 18:35 +4:25 26. 3:53 +47 11. 341 m 11:23 min/km
5 111 23:22 +4:30 23. 4:47 +38 8. 507 m 9:26 min/km
6 114 28:03 +5:05 20. 4:41 +50 21. 496 m 9:26 min/km
7 72 32:54 +6:11 19. 4:51 +1:11 27. 446 m 10:52 min/km
8 145 41:53 +7:45 17. 8:59 +1:43 20. 917 m 9:47 min/km
9 139 45:45 +8:16 16. 3:52 +37 20. 351 m 11:00 min/km
10 63 49:19 +8:22 13. 3:34 +23 11. 307 m 11:37 min/km
11 52 54:33 +9:16 13. 5:14 +1:19 23. 543 m 9:38 min/km
12 46 57:45 +10:00 14. 3:12 +45 36. 429 m 7:27 min/km
13 48 59:11 +9:57 14. 1:26 +16 16. 206 m 6:57 min/km
14 100 1:00:05 +10:09 14. 54 +15 37. 143 m 6:17 min/km
15 4000 1:00:25 +10:14 14. 20 +8 40. 0


H60A

2417 Jukka Koistinen, Ounasvaaran Hiihtoseura, FIN

1. päivä

Maali: 5,7 km 1:07:39 +0 0.  11:52 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 3:48 +1:01 29. 3:48 +1:01 29. 539 m 7:03 min/km
2 93 17:16 +11:25 62. 13:28 +10:26 63. 388 m 34:42 min/km
3 97 21:12 +11:42 60. 3:56 +38 15. 379 m 10:22 min/km
4 172 23:25 +12:00 58. 2:13 +20 23. 200 m 11:05 min/km
5 95 25:39 +12:00 54. 2:14 +20 12. 248 m 9:00 min/km
6 143 28:03 +12:05 50. 2:24 +29 10. 191 m 12:33 min/km
7 92 32:02 +13:35 52. 3:59 +1:56 48. 246 m 16:11 min/km
8 157 40:07 +14:17 44. 8:05 +1:25 15. 847 m 9:32 min/km
9 71 46:24 +17:42 53. 6:17 +3:37 62. 342 m 18:22 min/km
10 55 52:56 +18:23 49. 6:32 +1:38 31. 611 m 10:41 min/km
11 65 56:54 +19:02 46. 3:58 +50 29. 417 m 9:30 min/km
12 165 1:01:35 +19:32 42. 4:41 +1:02 23. 528 m 8:52 min/km
13 31 1:06:23 +21:10 42. 4:48 +1:39 42. 549 m 8:44 min/km
14 100 1:07:17 +21:29 42. 54 +26 57. 138 m 6:31 min/km
15 4000 1:07:39 +21:35 43. 22 +10 55. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English