49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H60A

2414 Aulis Kaasinen, SK Pohjantähti, FIN

4. päivä

Maali: 5,5 km 58:40 +0 0.  10:40 min/km
Yhteistulos   4:21:42 +0 29/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 3:25 +29 17. 3:25 +29 17. 471 m 7:15 min/km
2 301 6:28 +48 14. 3:03 +30 12. 372 m 8:11 min/km
3 309 10:02 +55 9. 3:34 +14 3. 300 m 11:53 min/km
4 202 24:16 +5:24 22. 14:14 +5:07 40. 1144 m 12:26 min/km
5 206 30:53 +6:46 22. 6:37 +1:24 34. 475 m 13:55 min/km
6 331 33:58 +6:32 21. 3:05 +15 7. 255 m 12:05 min/km
7 224 39:16 +8:32 25. 5:18 +2:51 46. 264 m 20:04 min/km
8 260 45:07 +8:46 23. 5:51 +33 8. 519 m 11:16 min/km
9 277 51:57 +9:05 21. 6:50 +1:08 7. 806 m 8:28 min/km
10 272 55:31 +9:04 21. 3:34 +28 9. 374 m 9:32 min/km
11 100 58:26 +8:53 20. 2:55 +13 4. 483 m 6:02 min/km
12 4000 58:40 +8:54 20. 14 +3 6. 0


H60A

2414 Aulis Kaasinen, SK Pohjantähti, FIN

3. päivä

Maali: 4,6 km 46:34 +0 0.  10:07 min/km
Yhteistulos   3:23:02 +0 37/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 2:17 +29 19. 2:17 +29 19. 214 m 10:40 min/km
2 232 6:45 +1:27 26. 4:28 +1:14 32. 419 m 10:39 min/km
3 249 16:18 +6:34 39. 9:33 +5:21 47. 522 m 18:17 min/km
4 246 19:11 +6:38 34. 2:53 +42 27. 309 m 9:19 min/km
5 219 24:10 +7:35 26. 4:59 +57 15. 580 m 8:35 min/km
6 257 26:53 +7:58 23. 2:43 +25 18. 296 m 9:10 min/km
7 259 29:33 +8:18 24. 2:40 +27 21. 296 m 9:00 min/km
8 290 37:26 +9:30 26. 7:53 +1:51 36. 773 m 10:11 min/km
9 281 41:07 +8:43 25. 3:41 +55 29. 365 m 10:05 min/km
10 279 44:09 +9:10 25. 3:02 +38 35. 320 m 9:28 min/km
11 100 46:20 +9:16 24. 2:11 +8 5. 429 m 5:05 min/km
12 4000 46:34 +9:13 25. 14 +2 3. 0


H60A

2414 Aulis Kaasinen, SK Pohjantähti, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 1:29:13 +0 0.  13:56 min/km
Yhteistulos   2:36:28 +0 48/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 3:13 +1:16 41. 3:13 +1:16 41. 323 m 9:57 min/km
2 164 11:34 +3:52 42. 8:21 +2:42 39. 821 m 10:10 min/km
3 178 14:58 +4:11 36. 3:24 +35 18. 455 m 7:28 min/km
4 118 19:45 +5:35 34. 4:47 +1:41 37. 341 m 14:01 min/km
5 111 26:12 +7:20 34. 6:27 +2:18 38. 507 m 12:43 min/km
6 114 30:42 +7:44 30. 4:30 +39 12. 496 m 9:04 min/km
7 72 35:24 +8:41 26. 4:42 +1:02 23. 446 m 10:32 min/km
8 145 43:37 +9:29 21. 8:13 +57 9. 917 m 8:57 min/km
9 139 47:07 +9:38 18. 3:30 +15 6. 351 m 9:58 min/km
10 63 57:19 +16:22 32. 10:12 +7:01 59. 307 m 33:13 min/km
11 52 1:22:59 +37:42 56. 25:40 +21:45 60. 543 m 47:16 min/km
12 46 1:26:06 +38:21 56. 3:07 +40 32. 429 m 7:15 min/km
13 48 1:28:14 +39:00 56. 2:08 +58 50. 206 m 10:21 min/km
14 100 1:29:00 +39:04 56. 46 +7 11. 143 m 5:21 min/km
15 4000 1:29:13 +39:02 56. 13 +1 2. 0


H60A

2414 Aulis Kaasinen, SK Pohjantähti, FIN

1. päivä

Maali: 5,7 km 1:07:15 +0 0.  11:47 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 3:23 +36 15. 3:23 +36 15. 539 m 6:16 min/km
2 93 9:13 +3:22 42. 5:50 +2:48 52. 388 m 15:02 min/km
3 97 14:06 +4:36 38. 4:53 +1:35 42. 379 m 12:53 min/km
4 172 16:16 +4:51 34. 2:10 +17 18. 200 m 10:50 min/km
5 95 21:33 +7:54 40. 5:17 +3:23 59. 248 m 21:18 min/km
6 143 25:06 +9:08 41. 3:33 +1:38 40. 191 m 18:35 min/km
7 92 29:32 +11:05 44. 4:26 +2:23 56. 246 m 18:01 min/km
8 157 37:37 +11:47 35. 8:05 +1:25 15. 847 m 9:32 min/km
9 71 40:32 +11:50 34. 2:55 +15 6. 342 m 8:31 min/km
10 55 48:12 +13:39 35. 7:40 +2:46 46. 611 m 12:32 min/km
11 65 53:03 +15:11 34. 4:51 +1:43 48. 417 m 11:37 min/km
12 165 1:02:29 +20:26 46. 9:26 +5:47 55. 528 m 17:51 min/km
13 31 1:06:28 +21:15 43. 3:59 +50 25. 549 m 7:15 min/km
14 100 1:07:00 +21:12 41. 32 +4 2. 138 m 3:51 min/km
15 4000 1:07:15 +21:11 41. 15 +3 4. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English