49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H55A

2363 Reima Piispanen, Haapaveden Urheilijat, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 14:50:00
Maali: 6,2 km 1:24:09 +34:07 39.  13:34 min/km
Väliajat:2,9 km 34:17 +9:51 28.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 3:14 +13 8. 3:14 +13 8. 542 m 5:57 min/km
2 93 6:23 +26 5. 3:09 +37 6. 388 m 8:07 min/km
3 96 10:57 +1:19 6. 4:34 +58 17. 339 m 13:28 min/km
4 175 17:47 +6:27 30. 6:50 +5:08 41. 205 m 33:20 min/km
5 102 23:07 +6:12 24. 5:20 +46 8. 504 m 10:34 min/km
6 92 25:29 +6:29 23. 2:22 +23 9. 247 m 9:34 min/km
7 87 34:17 +9:51 27. 8:48 +3:52 35. 641 m 13:43 min/km
8 106 38:52 +10:40 23. 4:35 +49 11. 536 m 8:33 min/km
9 150 42:12 +11:17 24. 3:20 +1:09 30. 372 m 8:57 min/km
10 145 1:09:48 +33:19 38. 27:36 +22:38 42. 611 m 45:10 min/km
11 170 1:12:24 +32:29 38. 2:36 +23 12. 240 m 10:50 min/km
12 52 1:17:01 +33:25 38. 4:37 +1:00 17. 540 m 8:32 min/km
13 36 1:21:37 +33:51 38. 4:36 +55 15. 645 m 7:07 min/km
14 100 1:23:54 +34:09 38. 2:17 +28 22. 333 m 6:51 min/km
15 4000 1:24:09 +34:07 38. 15 1. 0


H55A

2363 Reima Piispanen, Haapaveden Urheilijat, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 11:17:00
Maali: 6,6 km 1:21:42 +32:52 39.  12:22 min/km
Yhteistulos   2:45:51 +1:02:16 40  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 182 2:08 +35 25. 2:08 +35 25. 255 m 8:21 min/km
2 119 18:57 +4:51 31. 16:49 +4:26 36. 1798 m 9:21 min/km
3 116 22:13 +6:15 32. 3:16 +1:24 36. 291 m 11:13 min/km
4 117 24:42 +6:57 30. 2:29 +42 23. 250 m 9:56 min/km
5 112 37:47 +17:00 44. 13:05 +10:12 44. 318 m 41:08 min/km
6 109 42:36 +18:33 44. 4:49 +1:33 33. 539 m 8:56 min/km
7 72 46:27 +19:37 43. 3:51 +1:04 30. 424 m 9:04 min/km
8 138 51:24 +21:17 40. 4:57 +1:40 20. 453 m 10:55 min/km
9 73 1:00:15 +26:53 39. 8:51 +5:38 41. 397 m 22:17 min/km
10 165 1:15:27 +30:49 38. 15:12 +4:50 26. 1083 m 14:02 min/km
11 31 1:20:28 +32:28 39. 5:01 +1:59 35. 549 m 9:08 min/km
12 100 1:21:20 +32:45 39. 52 +22 43. 138 m 6:16 min/km
13 4000 1:21:42 +32:52 39. 22 +10 39. 0


H55A

2363 Reima Piispanen, Haapaveden Urheilijat, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 11:37:00
Maali: 4,7 km 56:27 +19:00 32.  12:00 min/km
Yhteistulos   3:42:18 +1:19:51 36  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 2:12 +21 19. 2:12 +21 19. 207 m 10:37 min/km
2 231 6:37 +1:11 13. 4:25 +56 12. 401 m 11:00 min/km
3 250 20:44 +11:35 37. 14:07 +10:37 42. 491 m 28:45 min/km
4 288 24:40 +12:27 34. 3:56 +1:15 25. 404 m 9:44 min/km
5 333 27:56 +12:50 33. 3:16 +34 17. 398 m 8:12 min/km
6 239 32:18 +13:35 33. 4:22 +54 22. 401 m 10:53 min/km
7 254 33:36 +13:44 33. 1:18 +16 13. 163 m 7:58 min/km
8 261 43:27 +18:37 35. 9:51 +5:00 42. 646 m 15:14 min/km
9 277 47:44 +17:18 33. 4:17 +50 11. 530 m 8:04 min/km
10 273 50:39 +17:47 32. 2:55 +45 19. 323 m 9:01 min/km
11 287 52:49 +18:08 32. 2:10 +35 24. 224 m 9:40 min/km
12 100 56:09 +18:57 32. 3:20 +1:01 38. 385 m 8:39 min/km
13 4000 56:27 +19:00 32. 18 +5 23. 0


H55A

2363 Reima Piispanen, Haapaveden Urheilijat, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 11:18:00
Maali: 6,1 km 1:10:53 +19:23 30.  11:37 min/km
Yhteistulos   4:53:11 +1:36:51 36  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 226 7:19 +3:55 39. 7:19 +3:55 39. 593 m 12:20 min/km
2 301 9:30 +4:03 36. 2:11 +24 16. 245 m 8:54 min/km
3 293 14:49 +5:04 33. 5:19 +1:01 20. 389 m 13:40 min/km
4 312 26:32 +9:13 36. 11:43 +4:09 36. 850 m 13:47 min/km
5 262 30:39 +10:55 37. 4:07 +1:44 30. 328 m 12:33 min/km
6 205 33:38 +11:23 35. 2:59 +32 9. 298 m 10:00 min/km
7 214 37:13 +9:56 24. 3:35 +34 8. 283 m 12:39 min/km
8 203 41:48 +10:35 21. 4:35 +1:22 12. 332 m 13:48 min/km
9 305 56:13 +16:46 33. 14:25 +6:54 41. 962 m 14:59 min/km
10 304 59:46 +17:07 32. 3:33 +42 14. 406 m 8:44 min/km
11 325 1:02:58 +17:54 30. 3:12 +51 16. 260 m 12:18 min/km
12 209 1:05:50 +18:23 30. 2:52 +35 27. 333 m 8:36 min/km
13 267 1:09:19 +19:16 30. 3:29 +53 27. 449 m 7:45 min/km
14 100 1:10:39 +19:25 30. 1:20 +23 25. 265 m 5:01 min/km
15 4000 1:10:53 +19:23 30. 14 +2 5. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English