49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H55A

2349 Raino Lampinen, Helsingin Suunnistajat, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 15:20:00
Maali: 6,2 km 1:05:33 +15:31 25.  10:34 min/km
Väliajat:2,9 km 30:59 +6:33 19.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 3:23 +22 15. 3:23 +22 15. 542 m 6:14 min/km
2 93 7:03 +1:06 14. 3:40 +1:08 15. 388 m 9:27 min/km
3 96 12:11 +2:33 19. 5:08 +1:32 26. 339 m 15:08 min/km
4 175 15:40 +4:20 20. 3:29 +1:47 36. 205 m 16:59 min/km
5 102 21:39 +4:44 19. 5:59 +1:25 23. 504 m 11:52 min/km
6 92 24:32 +5:32 19. 2:53 +54 22. 247 m 11:40 min/km
7 87 31:00 +6:34 18. 6:28 +1:32 25. 641 m 10:05 min/km
8 106 36:22 +8:10 15. 5:22 +1:36 24. 536 m 10:00 min/km
9 150 39:48 +8:53 18. 3:26 +1:15 33. 372 m 9:13 min/km
10 145 48:43 +12:14 21. 8:55 +3:57 34. 611 m 14:35 min/km
11 170 51:45 +11:50 21. 3:02 +49 27. 240 m 12:38 min/km
12 52 57:24 +13:48 24. 5:39 +2:02 27. 540 m 10:27 min/km
13 36 1:02:50 +15:04 24. 5:26 +1:45 33. 645 m 8:25 min/km
14 100 1:05:18 +15:33 24. 2:28 +39 32. 333 m 7:24 min/km
15 4000 1:05:33 +15:31 24. 15 1. 0


H55A

2349 Raino Lampinen, Helsingin Suunnistajat, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 10:17:00
Maali: 6,6 km 1:11:00 +22:10 30.  10:45 min/km
Yhteistulos   2:16:33 +32:58 25  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 182 1:58 +25 15. 1:58 +25 15. 255 m 7:42 min/km
2 119 17:56 +3:50 24. 15:58 +3:35 28. 1798 m 8:52 min/km
3 116 20:53 +4:55 24. 2:57 +1:05 32. 291 m 10:08 min/km
4 117 23:33 +5:48 25. 2:40 +53 32. 250 m 10:40 min/km
5 112 27:57 +7:10 25. 4:24 +1:31 33. 318 m 13:50 min/km
6 109 32:35 +8:32 25. 4:38 +1:22 28. 539 m 8:35 min/km
7 72 36:03 +9:13 25. 3:28 +41 18. 424 m 8:10 min/km
8 138 45:21 +15:14 30. 9:18 +6:01 39. 453 m 20:31 min/km
9 73 49:50 +16:28 29. 4:29 +1:16 27. 397 m 11:17 min/km
10 165 1:05:45 +21:07 29. 15:55 +5:33 32. 1083 m 14:41 min/km
11 31 1:10:02 +22:02 30. 4:17 +1:15 26. 549 m 7:48 min/km
12 100 1:10:47 +22:12 30. 45 +15 31. 138 m 5:26 min/km
13 4000 1:11:00 +22:10 30. 13 +1 2. 0


H55A

2349 Raino Lampinen, Helsingin Suunnistajat, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 11:57:00
Maali: 4,7 km 44:35 +7:08 11.  9:29 min/km
Yhteistulos   3:01:08 +38:41 20  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 2:25 +34 29. 2:25 +34 29. 207 m 11:40 min/km
2 231 7:25 +1:59 21. 5:00 +1:31 20. 401 m 12:28 min/km
3 250 12:10 +3:01 14. 4:45 +1:15 19. 491 m 9:40 min/km
4 288 15:47 +3:34 15. 3:37 +56 19. 404 m 8:57 min/km
5 333 19:21 +4:15 13. 3:34 +52 25. 398 m 8:57 min/km
6 239 23:29 +4:46 11. 4:08 +40 15. 401 m 10:18 min/km
7 254 24:50 +4:58 12. 1:21 +19 17. 163 m 8:16 min/km
8 261 30:56 +6:06 11. 6:06 +1:15 24. 646 m 9:26 min/km
9 277 36:05 +5:39 10. 5:09 +1:42 24. 530 m 9:43 min/km
10 273 38:37 +5:45 10. 2:32 +22 10. 323 m 7:50 min/km
11 287 40:58 +6:17 10. 2:21 +46 33. 224 m 10:29 min/km
12 100 44:18 +7:06 11. 3:20 +1:01 38. 385 m 8:39 min/km
13 4000 44:35 +7:08 11. 17 +4 18. 0


H55A

2349 Raino Lampinen, Helsingin Suunnistajat, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 11:32:00
Maali: 6,1 km 1:06:28 +14:58 20.  10:53 min/km
Yhteistulos   4:07:36 +51:16 18  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 226 4:25 +1:01 25. 4:25 +1:01 25. 593 m 7:26 min/km
2 301 6:43 +1:16 22. 2:18 +31 24. 245 m 9:23 min/km
3 293 13:23 +3:38 28. 6:40 +2:22 36. 389 m 17:08 min/km
4 312 23:26 +6:07 30. 10:03 +2:29 28. 850 m 11:49 min/km
5 262 28:27 +8:43 28. 5:01 +2:38 36. 328 m 15:17 min/km
6 205 31:32 +9:17 24. 3:05 +38 12. 298 m 10:20 min/km
7 214 36:57 +9:40 22. 5:25 +2:24 15. 283 m 19:08 min/km
8 203 41:15 +10:02 19. 4:18 +1:05 10. 332 m 12:57 min/km
9 305 50:41 +11:14 19. 9:26 +1:55 24. 962 m 9:48 min/km
10 304 55:08 +12:29 20. 4:27 +1:36 32. 406 m 10:57 min/km
11 325 58:39 +13:35 20. 3:31 +1:10 22. 260 m 13:31 min/km
12 209 1:01:34 +14:07 21. 2:55 +38 29. 333 m 8:45 min/km
13 267 1:04:44 +14:41 19. 3:10 +34 16. 449 m 7:03 min/km
14 100 1:06:11 +14:57 20. 1:27 +30 34. 265 m 5:28 min/km
15 4000 1:06:28 +14:58 20. 17 +5 16. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English