49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2308 Pasi Valkonen, Itä-Hämeen Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 6,6 km 1:01:17 +0 0.  9:17 min/km
Yhteistulos   3:51:33 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 2:24 +34 11. 2:24 +34 11. 371 m 6:28 min/km
2 226 4:55 +55 7. 2:31 +21 12. 373 m 6:44 min/km
3 293 11:01 +2:24 13. 6:06 +1:29 24. 563 m 10:50 min/km
4 257 20:47 +3:14 13. 9:46 +1:38 15. 972 m 10:02 min/km
5 258 22:05 +3:24 12. 1:18 +15 6. 186 m 6:59 min/km
6 222 29:19 +6:45 20. 7:14 +3:28 43. 550 m 13:09 min/km
7 221 31:18 +7:26 22. 1:59 +50 40. 147 m 13:29 min/km
8 217 33:59 +7:52 21. 2:41 +39 27. 204 m 13:09 min/km
9 203 40:37 +8:12 18. 6:38 +1:10 15. 478 m 13:52 min/km
10 305 48:24 +8:49 18. 7:47 +1:06 13. 962 m 8:05 min/km
11 300 51:05 +9:02 14. 2:41 +16 8. 373 m 7:11 min/km
12 294 55:23 +9:46 15. 4:18 +59 24. 438 m 9:49 min/km
13 209 57:35 +10:06 16. 2:12 +21 17. 257 m 8:33 min/km
14 266 59:59 +10:12 15. 2:24 +12 8. 457 m 5:15 min/km
15 100 1:01:00 +10:12 14. 1:01 +9 7. 232 m 4:22 min/km
16 4000 1:01:17 +10:13 15. 17 +6 27. 0


H50A

2308 Pasi Valkonen, Itä-Hämeen Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 4,9 km 39:26 +0 0.  8:02 min/km
Yhteistulos   2:50:16 +0 13/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 4:20 +22 7. 4:20 +22 7. 500 m 8:40 min/km
2 237 7:08 +1:01 9. 2:48 +48 19. 298 m 9:23 min/km
3 265 8:47 +1:06 6. 1:39 +13 5. 282 m 5:51 min/km
4 246 10:22 +1:21 5. 1:35 +15 12. 214 m 7:23 min/km
5 239 12:50 +1:59 6. 2:28 +38 29. 288 m 8:33 min/km
6 208 15:44 +2:36 6. 2:54 +37 18. 372 m 7:47 min/km
7 259 21:45 +3:49 9. 6:01 +1:31 27. 697 m 8:37 min/km
8 290 27:48 +4:20 9. 6:03 +1:01 17. 773 m 7:49 min/km
9 283 30:14 +4:45 9. 2:26 +30 22. 306 m 7:57 min/km
10 285 34:15 +5:34 9. 4:01 +1:14 25. 373 m 10:46 min/km
11 272 36:09 +5:59 9. 1:54 +33 30. 197 m 9:38 min/km
12 200 38:37 +5:28 9. 2:28 +28 21. 344 m 7:10 min/km
13 100 39:12 +5:24 9. 35 +2 3. 139 m 4:11 min/km
14 4000 39:26 +5:24 9. 14 +3 8. 0


H50A

2308 Pasi Valkonen, Itä-Hämeen Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 7,6 km 1:00:23 +0 0.  7:56 min/km
Väliajat:3,7 km 29:27 +0 0.
Yhteistulos   2:10:50 +0 15/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 1:45 +1 2. 1:45 +1 2. 323 m 5:25 min/km
2 140 3:39 +15 2. 1:54 +17 17. 261 m 7:16 min/km
3 149 7:05 +1:19 20. 3:26 +1:10 39. 447 m 7:40 min/km
4 136 9:20 +1:39 16. 2:15 +20 13. 314 m 7:09 min/km
5 132 17:39 +3:31 17. 8:19 +2:03 24. 987 m 8:25 min/km
6 126 25:04 +4:14 14. 7:25 +1:31 15. 776 m 9:33 min/km
7 177 27:49 +4:36 14. 2:45 +44 25. 371 m 7:24 min/km
8 179 29:28 +4:43 13. 1:39 +18 16. 253 m 6:31 min/km
9 159 32:56 +5:25 16. 3:28 +42 21. 480 m 7:13 min/km
10 113 36:30 +6:03 16. 3:34 +52 24. 420 m 8:29 min/km
11 105 41:49 +7:05 15. 5:19 +1:22 28. 523 m 10:09 min/km
12 67 48:51 +8:47 15. 7:02 +1:42 21. 899 m 7:49 min/km
13 65 51:21 +9:20 15. 2:30 +33 17. 287 m 8:42 min/km
14 52 55:56 +10:45 15. 4:35 +1:32 33. 469 m 9:46 min/km
15 46 58:30 +11:01 15. 2:34 +31 19. 429 m 5:58 min/km
16 100 1:00:10 +11:06 15. 1:40 +21 16. 308 m 5:24 min/km
17 4000 1:00:23 +11:06 15. 13 +2 3. 0


H50A

2308 Pasi Valkonen, Itä-Hämeen Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 6,9 km 1:10:27 +0 0.  10:12 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 76 2:20 +37 32. 2:20 +37 32. 388 m 6:00 min/km
2 54 4:24 +38 18. 2:04 +15 9. 350 m 5:54 min/km
3 56 8:09 +2:08 24. 3:45 +1:32 40. 380 m 9:52 min/km
4 101 16:18 +4:51 36. 8:09 +3:20 43. 645 m 12:38 min/km
5 180 20:35 +5:38 29. 4:17 +1:07 18. 368 m 11:38 min/km
6 95 25:17 +7:06 24. 4:42 +1:28 18. 411 m 11:26 min/km
7 143 31:14 +10:58 35. 5:57 +4:14 54. 191 m 31:09 min/km
8 92 33:13 +11:00 33. 1:59 +7 3. 246 m 8:03 min/km
9 174 37:57 +12:05 28. 4:44 +1:05 11. 514 m 9:12 min/km
10 141 42:36 +13:53 29. 4:39 +1:48 43. 471 m 9:52 min/km
11 169 49:46 +15:09 26. 7:10 +1:16 15. 866 m 8:16 min/km
12 162 55:22 +15:34 20. 5:36 +48 9. 586 m 9:33 min/km
13 42 1:03:30 +21:16 32. 8:08 +5:44 55. 345 m 23:34 min/km
14 35 1:07:48 +21:52 30. 4:18 +36 6. 654 m 6:34 min/km
15 48 1:09:27 +22:23 31. 1:39 +31 40. 215 m 7:40 min/km
16 100 1:10:10 +22:28 31. 43 +9 18. 143 m 5:00 min/km
17 4000 1:10:27 +22:33 31. 17 +5 26. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English