49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2301 Pasi Hirvonen, Keski-Karjalan Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 6,6 km 1:10:00 +0 0.  10:36 min/km
Yhteistulos   4:13:17 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 2:55 +1:05 31. 2:55 +1:05 31. 371 m 7:51 min/km
2 226 6:32 +2:32 33. 3:37 +1:27 40. 373 m 9:41 min/km
3 293 13:35 +4:58 32. 7:03 +2:26 37. 563 m 12:31 min/km
4 257 24:29 +6:56 34. 10:54 +2:46 33. 972 m 11:12 min/km
5 258 26:13 +7:32 34. 1:44 +41 39. 186 m 9:19 min/km
6 222 32:56 +10:22 32. 6:43 +2:57 38. 550 m 12:12 min/km
7 221 35:21 +11:29 31. 2:25 +1:16 52. 147 m 16:26 min/km
8 217 38:14 +12:07 31. 2:53 +51 35. 204 m 14:08 min/km
9 203 45:11 +12:46 31. 6:57 +1:29 21. 478 m 14:32 min/km
10 305 54:31 +14:56 31. 9:20 +2:39 37. 962 m 9:42 min/km
11 300 58:11 +16:08 31. 3:40 +1:15 32. 373 m 9:49 min/km
12 294 1:02:53 +17:16 32. 4:42 +1:23 37. 438 m 10:43 min/km
13 209 1:05:33 +18:04 33. 2:40 +49 40. 257 m 10:22 min/km
14 266 1:08:32 +18:45 33. 2:59 +47 37. 457 m 6:31 min/km
15 100 1:09:48 +19:00 32. 1:16 +24 37. 232 m 5:27 min/km
16 4000 1:10:00 +18:56 33. 12 +1 2. 0


H50A

2301 Pasi Hirvonen, Keski-Karjalan Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 4,9 km 43:06 +0 0.  8:47 min/km
Yhteistulos   3:03:17 +0 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 7:07 +3:09 46. 7:07 +3:09 46. 500 m 14:14 min/km
2 237 10:17 +4:10 36. 3:10 +1:10 33. 298 m 10:37 min/km
3 265 12:05 +4:24 32. 1:48 +22 13. 282 m 6:22 min/km
4 246 13:38 +4:37 32. 1:33 +13 8. 214 m 7:14 min/km
5 239 15:45 +4:54 28. 2:07 +17 11. 288 m 7:20 min/km
6 208 18:41 +5:33 27. 2:56 +39 20. 372 m 7:53 min/km
7 259 24:31 +6:35 22. 5:50 +1:20 23. 697 m 8:22 min/km
8 290 31:05 +7:37 20. 6:34 +1:32 28. 773 m 8:29 min/km
9 283 33:42 +8:13 19. 2:37 +41 32. 306 m 8:33 min/km
10 285 37:23 +8:42 19. 3:41 +54 14. 373 m 9:52 min/km
11 272 39:41 +9:31 19. 2:18 +57 45. 197 m 11:40 min/km
12 200 42:14 +9:05 19. 2:33 +33 24. 344 m 7:24 min/km
13 100 42:52 +9:04 19. 38 +5 5. 139 m 4:33 min/km
14 4000 43:06 +9:04 19. 14 +3 8. 0


H50A

2301 Pasi Hirvonen, Keski-Karjalan Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 7,6 km 1:10:47 +0 0.  9:18 min/km
Väliajat:3,7 km 36:29 +0 0.
Yhteistulos   2:20:11 +0 27/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 2:58 +1:14 45. 2:58 +1:14 45. 323 m 9:11 min/km
2 140 5:14 +1:50 40. 2:16 +39 37. 261 m 8:41 min/km
3 149 8:12 +2:26 31. 2:58 +42 24. 447 m 6:38 min/km
4 136 10:40 +2:59 30. 2:28 +33 21. 314 m 7:51 min/km
5 132 20:32 +6:24 32. 9:52 +3:36 38. 987 m 9:59 min/km
6 126 31:37 +10:47 38. 11:05 +5:11 52. 776 m 14:16 min/km
7 177 34:38 +11:25 38. 3:01 +1:00 40. 371 m 8:07 min/km
8 179 36:29 +11:44 38. 1:51 +30 32. 253 m 7:18 min/km
9 159 40:15 +12:44 38. 3:46 +1:00 27. 480 m 7:50 min/km
10 113 44:02 +13:35 36. 3:47 +1:05 34. 420 m 9:00 min/km
11 105 49:05 +14:21 32. 5:03 +1:06 19. 523 m 9:39 min/km
12 67 56:51 +16:47 32. 7:46 +2:26 32. 899 m 8:38 min/km
13 65 59:50 +17:49 32. 2:59 +1:02 30. 287 m 10:23 min/km
14 52 1:04:19 +19:08 32. 4:29 +1:26 28. 469 m 9:33 min/km
15 46 1:08:45 +21:16 35. 4:26 +2:23 56. 429 m 10:20 min/km
16 100 1:10:32 +21:28 35. 1:47 +28 27. 308 m 5:47 min/km
17 4000 1:10:47 +21:30 35. 15 +4 21. 0


H50A

2301 Pasi Hirvonen, Keski-Karjalan Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 6,9 km 1:09:24 +0 0.  10:03 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 76 3:04 +1:21 52. 3:04 +1:21 52. 388 m 7:54 min/km
2 54 6:00 +2:14 49. 2:56 +1:07 48. 350 m 8:22 min/km
3 56 11:31 +5:30 52. 5:31 +3:18 55. 380 m 14:31 min/km
4 101 18:53 +7:26 45. 7:22 +2:33 35. 645 m 11:25 min/km
5 180 23:23 +8:26 42. 4:30 +1:20 23. 368 m 12:13 min/km
6 95 30:21 +12:10 42. 6:58 +3:44 41. 411 m 16:57 min/km
7 143 32:26 +12:10 38. 2:05 +22 4. 191 m 10:54 min/km
8 92 34:57 +12:44 37. 2:31 +39 15. 246 m 10:13 min/km
9 174 40:30 +14:38 38. 5:33 +1:54 31. 514 m 10:47 min/km
10 141 45:06 +16:23 38. 4:36 +1:45 42. 471 m 9:45 min/km
11 169 52:49 +18:12 35. 7:43 +1:49 26. 866 m 8:54 min/km
12 162 58:36 +18:48 31. 5:47 +59 10. 586 m 9:52 min/km
13 42 1:01:48 +19:34 28. 3:12 +48 13. 345 m 9:16 min/km
14 35 1:06:52 +20:56 27. 5:04 +1:22 29. 654 m 7:44 min/km
15 48 1:08:22 +21:18 27. 1:30 +22 34. 215 m 6:58 min/km
16 100 1:09:09 +21:27 27. 47 +13 29. 143 m 5:28 min/km
17 4000 1:09:24 +21:30 27. 15 +3 12. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English