49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2288 Kari Ojalainen, SK Vuoksi, FIN

4. päivä

Maali: 6,6 km 1:19:31 +0 0.  12:02 min/km
Yhteistulos   5:05:58 +0 41/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 4:40 +2:50 56. 4:40 +2:50 56. 371 m 12:34 min/km
2 226 10:31 +6:31 58. 5:51 +3:41 58. 373 m 15:41 min/km
3 293 17:21 +8:44 55. 6:50 +2:13 34. 563 m 12:08 min/km
4 257 29:49 +12:16 53. 12:28 +4:20 46. 972 m 12:49 min/km
5 258 31:22 +12:41 50. 1:33 +30 23. 186 m 8:20 min/km
6 222 38:11 +15:37 46. 6:49 +3:03 39. 550 m 12:23 min/km
7 221 40:23 +16:31 46. 2:12 +1:03 45. 147 m 14:57 min/km
8 217 43:12 +17:05 44. 2:49 +47 31. 204 m 13:48 min/km
9 203 50:03 +17:38 39. 6:51 +1:23 20. 478 m 14:19 min/km
10 305 59:51 +20:16 39. 9:48 +3:07 44. 962 m 10:11 min/km
11 300 1:08:15 +26:12 48. 8:24 +5:59 59. 373 m 22:31 min/km
12 294 1:13:13 +27:36 47. 4:58 +1:39 41. 438 m 11:20 min/km
13 209 1:15:43 +28:14 47. 2:30 +39 34. 257 m 9:43 min/km
14 266 1:18:14 +28:27 44. 2:31 +19 15. 457 m 5:30 min/km
15 100 1:19:17 +28:29 42. 1:03 +11 14. 232 m 4:31 min/km
16 4000 1:19:31 +28:27 43. 14 +3 9. 0


H50A

2288 Kari Ojalainen, SK Vuoksi, FIN

3. päivä

Maali: 4,9 km 54:36 +0 0.  11:08 min/km
Yhteistulos   3:46:27 +0 43/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 17:22 +13:24 56. 17:22 +13:24 56. 500 m 34:44 min/km
2 237 20:50 +14:43 56. 3:28 +1:28 38. 298 m 11:37 min/km
3 265 22:57 +15:16 56. 2:07 +41 30. 282 m 7:30 min/km
4 246 24:34 +15:33 55. 1:37 +17 15. 214 m 7:33 min/km
5 239 27:23 +16:32 55. 2:49 +59 39. 288 m 9:46 min/km
6 208 30:34 +17:26 53. 3:11 +54 29. 372 m 8:33 min/km
7 259 36:10 +18:14 52. 5:36 +1:06 18. 697 m 8:02 min/km
8 290 42:29 +19:01 48. 6:19 +1:17 21. 773 m 8:10 min/km
9 283 44:54 +19:25 47. 2:25 +29 21. 306 m 7:53 min/km
10 285 49:18 +20:37 46. 4:24 +1:37 34. 373 m 11:47 min/km
11 272 51:22 +21:12 46. 2:04 +43 39. 197 m 10:29 min/km
12 200 53:41 +20:32 46. 2:19 +19 10. 344 m 6:44 min/km
13 100 54:20 +20:32 46. 39 +6 8. 139 m 4:40 min/km
14 4000 54:36 +20:34 46. 16 +5 29. 0


H50A

2288 Kari Ojalainen, SK Vuoksi, FIN

2. päivä

Maali: 7,6 km 1:21:19 +0 0.  10:41 min/km
Väliajat:3,7 km 32:16 +0 0.
Yhteistulos   2:51:51 +0 46/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 2:32 +48 31. 2:32 +48 31. 323 m 7:50 min/km
2 140 4:35 +1:11 30. 2:03 +26 29. 261 m 7:51 min/km
3 149 7:44 +1:58 30. 3:09 +53 31. 447 m 7:02 min/km
4 136 10:13 +2:32 26. 2:29 +34 23. 314 m 7:54 min/km
5 132 18:53 +4:45 23. 8:40 +2:24 29. 987 m 8:46 min/km
6 126 26:51 +6:01 24. 7:58 +2:04 23. 776 m 10:15 min/km
7 177 30:14 +7:01 25. 3:23 +1:22 47. 371 m 9:07 min/km
8 179 32:17 +7:32 25. 2:03 +42 43. 253 m 8:06 min/km
9 159 36:13 +8:42 25. 3:56 +1:10 36. 480 m 8:11 min/km
10 113 40:51 +10:24 28. 4:38 +1:56 52. 420 m 11:01 min/km
11 105 50:08 +15:24 36. 9:17 +5:20 58. 523 m 17:45 min/km
12 67 58:00 +17:56 37. 7:52 +2:32 33. 899 m 8:45 min/km
13 65 1:10:37 +28:36 50. 12:37 +10:40 60. 287 m 43:57 min/km
14 52 1:15:41 +30:30 47. 5:04 +2:01 38. 469 m 10:48 min/km
15 46 1:19:22 +31:53 50. 3:41 +1:38 47. 429 m 8:35 min/km
16 100 1:21:03 +31:59 48. 1:41 +22 19. 308 m 5:27 min/km
17 4000 1:21:19 +32:02 48. 16 +5 25. 0


H50A

2288 Kari Ojalainen, SK Vuoksi, FIN

1. päivä

Maali: 6,9 km 1:30:32 +0 0.  13:07 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 76 2:10 +27 22. 2:10 +27 22. 388 m 5:35 min/km
2 54 4:41 +55 26. 2:31 +42 29. 350 m 7:11 min/km
3 56 8:17 +2:16 29. 3:36 +1:23 34. 380 m 9:28 min/km
4 101 15:24 +3:57 29. 7:07 +2:18 31. 645 m 11:02 min/km
5 180 19:53 +4:56 26. 4:29 +1:19 22. 368 m 12:10 min/km
6 95 26:03 +7:52 26. 6:10 +2:56 39. 411 m 15:00 min/km
7 143 32:34 +12:18 39. 6:31 +4:48 56. 191 m 34:07 min/km
8 92 37:41 +15:28 41. 5:07 +3:15 56. 246 m 20:47 min/km
9 174 43:06 +17:14 41. 5:25 +1:46 30. 514 m 10:32 min/km
10 141 47:16 +18:33 40. 4:10 +1:19 29. 471 m 8:50 min/km
11 169 1:00:02 +25:25 42. 12:46 +6:52 54. 866 m 14:44 min/km
12 162 1:16:50 +37:02 49. 16:48 +12:00 53. 586 m 28:40 min/km
13 42 1:23:07 +40:53 49. 6:17 +3:53 50. 345 m 18:12 min/km
14 35 1:28:21 +42:25 49. 5:14 +1:32 31. 654 m 8:00 min/km
15 48 1:29:40 +42:36 49. 1:19 +11 11. 215 m 6:07 min/km
16 100 1:30:17 +42:35 49. 37 +3 3. 143 m 4:18 min/km
17 4000 1:30:32 +42:38 49. 15 +3 12. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English