49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2284 Pekka Noponen, Suunta Jyväskylä, FIN

4. päivä

Maali: 6,6 km 56:03 +0 0.  8:29 min/km
Yhteistulos   3:20:46 +0 3/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 2:21 +31 9. 2:21 +31 9. 371 m 6:20 min/km
2 226 4:53 +53 6. 2:32 +22 14. 373 m 6:47 min/km
3 293 10:35 +1:58 8. 5:42 +1:05 16. 563 m 10:07 min/km
4 257 19:53 +2:20 8. 9:18 +1:10 12. 972 m 9:34 min/km
5 258 21:53 +3:12 10. 2:00 +57 52. 186 m 10:45 min/km
6 222 26:51 +4:17 12. 4:58 +1:12 14. 550 m 9:01 min/km
7 221 28:18 +4:26 11. 1:27 +18 11. 147 m 9:51 min/km
8 217 30:58 +4:51 12. 2:40 +38 26. 204 m 13:04 min/km
9 203 36:44 +4:19 8. 5:46 +18 5. 478 m 12:03 min/km
10 305 44:01 +4:26 7. 7:17 +36 6. 962 m 7:34 min/km
11 300 46:50 +4:47 6. 2:49 +24 12. 373 m 7:33 min/km
12 294 50:33 +4:56 5. 3:43 +24 12. 438 m 8:29 min/km
13 209 52:34 +5:05 5. 2:01 +10 5. 257 m 7:50 min/km
14 266 54:59 +5:12 5. 2:25 +13 11. 457 m 5:17 min/km
15 100 55:51 +5:03 5. 52 1. 232 m 3:44 min/km
16 4000 56:03 +4:59 5. 12 +1 2. 0


H50A

2284 Pekka Noponen, Suunta Jyväskylä, FIN

3. päivä

Maali: 4,9 km 37:14 +0 0.  7:35 min/km
Yhteistulos   2:24:43 +0 3/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 4:03 +5 2. 4:03 +5 2. 500 m 8:06 min/km
2 237 6:15 +8 2. 2:12 +12 4. 298 m 7:22 min/km
3 265 7:58 +17 2. 1:43 +17 7. 282 m 6:05 min/km
4 246 11:00 +1:59 9. 3:02 +1:42 59. 214 m 14:10 min/km
5 239 13:02 +2:11 7. 2:02 +12 7. 288 m 7:03 min/km
6 208 15:52 +2:44 9. 2:50 +33 17. 372 m 7:36 min/km
7 259 20:42 +2:46 7. 4:50 +20 4. 697 m 6:56 min/km
8 290 26:10 +2:42 7. 5:28 +26 5. 773 m 7:04 min/km
9 283 28:36 +3:07 7. 2:26 +30 22. 306 m 7:57 min/km
10 285 32:25 +3:44 7. 3:49 +1:02 17. 373 m 10:13 min/km
11 272 34:25 +4:15 7. 2:00 +39 37. 197 m 10:09 min/km
12 200 36:29 +3:20 7. 2:04 +4 2. 344 m 6:00 min/km
13 100 37:02 +3:14 7. 33 1. 139 m 3:57 min/km
14 4000 37:14 +3:12 7. 12 +1 2. 0


H50A

2284 Pekka Noponen, Suunta Jyväskylä, FIN

2. päivä

Maali: 7,6 km 52:31 +0 0.  6:54 min/km
Väliajat:3,7 km 27:03 +0 0.
Yhteistulos   1:47:29 +0 4/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 2:11 +27 14. 2:11 +27 14. 323 m 6:45 min/km
2 140 3:54 +30 7. 1:43 +6 5. 261 m 6:34 min/km
3 149 6:33 +47 6. 2:39 +23 6. 447 m 5:55 min/km
4 136 8:42 +1:01 6. 2:09 +14 9. 314 m 6:50 min/km
5 132 16:04 +1:56 6. 7:22 +1:06 7. 987 m 7:27 min/km
6 126 23:18 +2:28 5. 7:14 +1:20 8. 776 m 9:19 min/km
7 177 25:37 +2:24 5. 2:19 +18 4. 371 m 6:14 min/km
8 179 27:03 +2:18 5. 1:26 +5 4. 253 m 5:39 min/km
9 159 29:53 +2:22 4. 2:50 +4 2. 480 m 5:54 min/km
10 113 32:54 +2:27 4. 3:01 +19 8. 420 m 7:10 min/km
11 105 37:08 +2:24 3. 4:14 +17 3. 523 m 8:05 min/km
12 67 43:16 +3:12 2. 6:08 +48 4. 899 m 6:49 min/km
13 65 45:23 +3:22 3. 2:07 +10 4. 287 m 7:22 min/km
14 52 48:33 +3:22 2. 3:10 +7 3. 469 m 6:45 min/km
15 46 50:48 +3:19 2. 2:15 +12 6. 429 m 5:14 min/km
16 100 52:20 +3:16 2. 1:32 +13 7. 308 m 4:58 min/km
17 4000 52:31 +3:14 2. 11 1. 0


H50A

2284 Pekka Noponen, Suunta Jyväskylä, FIN

1. päivä

Maali: 6,9 km 54:58 +0 0.  7:57 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 76 1:43 1. 1:43 1. 388 m 4:25 min/km
2 54 3:46 1. 2:03 +14 7. 350 m 5:51 min/km
3 56 6:30 +29 5. 2:44 +31 13. 380 m 7:11 min/km
4 101 12:28 +1:01 6. 5:58 +1:09 10. 645 m 9:15 min/km
5 180 16:07 +1:10 4. 3:39 +29 5. 368 m 9:55 min/km
6 95 19:33 +1:22 3. 3:26 +12 4. 411 m 8:21 min/km
7 143 22:35 +2:19 5. 3:02 +1:19 33. 191 m 15:52 min/km
8 92 24:43 +2:30 4. 2:08 +16 6. 246 m 8:40 min/km
9 174 28:51 +2:59 4. 4:08 +29 3. 514 m 8:02 min/km
10 141 31:50 +3:07 4. 2:59 +8 4. 471 m 6:20 min/km
11 169 38:39 +4:02 4. 6:49 +55 7. 866 m 7:52 min/km
12 162 43:53 +4:05 3. 5:14 +26 4. 586 m 8:55 min/km
13 42 48:47 +6:33 5. 4:54 +2:30 42. 345 m 14:12 min/km
14 35 53:04 +7:08 4. 4:17 +35 5. 654 m 6:32 min/km
15 48 54:12 +7:08 4. 1:08 1. 215 m 5:16 min/km
16 100 54:46 +7:04 4. 34 1. 143 m 3:57 min/km
17 4000 54:58 +7:04 4. 12 1. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English