49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2279 Markku Mänty, Maarian Mahti, FIN

4. päivä

Maali: 6,6 km 59:02 +0 0.  8:56 min/km
Yhteistulos   3:51:58 +0 15/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 2:15 +25 6. 2:15 +25 6. 371 m 6:03 min/km
2 226 6:03 +2:03 27. 3:48 +1:38 44. 373 m 10:11 min/km
3 293 13:57 +5:20 34. 7:54 +3:17 49. 563 m 14:01 min/km
4 257 23:11 +5:38 26. 9:14 +1:06 10. 972 m 9:29 min/km
5 258 24:34 +5:53 25. 1:23 +20 12. 186 m 7:26 min/km
6 222 30:35 +8:01 26. 6:01 +2:15 29. 550 m 10:56 min/km
7 221 31:45 +7:53 24. 1:10 +1 2. 147 m 7:56 min/km
8 217 33:47 +7:40 20. 2:02 1. 204 m 9:58 min/km
9 203 39:27 +7:02 16. 5:40 +12 4. 478 m 11:51 min/km
10 305 46:33 +6:58 10. 7:06 +25 4. 962 m 7:22 min/km
11 300 49:02 +6:59 9. 2:29 +4 3. 373 m 6:39 min/km
12 294 53:32 +7:55 11. 4:30 +1:11 29. 438 m 10:16 min/km
13 209 55:23 +7:54 10. 1:51 1. 257 m 7:11 min/km
14 266 57:47 +8:00 11. 2:24 +12 8. 457 m 5:15 min/km
15 100 58:48 +8:00 11. 1:01 +9 7. 232 m 4:22 min/km
16 4000 59:02 +7:58 12. 14 +3 9. 0


H50A

2279 Markku Mänty, Maarian Mahti, FIN

3. päivä

Maali: 4,9 km 51:21 +0 0.  10:28 min/km
Yhteistulos   2:52:56 +0 15/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 4:33 +35 14. 4:33 +35 14. 500 m 9:06 min/km
2 237 14:30 +8:23 49. 9:57 +7:57 58. 298 m 33:23 min/km
3 265 20:42 +13:01 53. 6:12 +4:46 59. 282 m 21:59 min/km
4 246 22:29 +13:28 54. 1:47 +27 33. 214 m 8:20 min/km
5 239 25:01 +14:10 52. 2:32 +42 32. 288 m 8:47 min/km
6 208 30:43 +17:35 54. 5:42 +3:25 59. 372 m 15:19 min/km
7 259 35:41 +17:45 51. 4:58 +28 6. 697 m 7:07 min/km
8 290 40:57 +17:29 45. 5:16 +14 4. 773 m 6:48 min/km
9 283 43:02 +17:33 45. 2:05 +9 6. 306 m 6:48 min/km
10 285 46:11 +17:30 44. 3:09 +22 2. 373 m 8:26 min/km
11 272 48:06 +17:56 42. 1:55 +34 33. 197 m 9:43 min/km
12 200 50:29 +17:20 41. 2:23 +23 15. 344 m 6:55 min/km
13 100 51:10 +17:22 41. 41 +8 18. 139 m 4:54 min/km
14 4000 51:21 +17:19 41. 11 1. 0


H50A

2279 Markku Mänty, Maarian Mahti, FIN

2. päivä

Maali: 7,6 km 54:42 +0 0.  7:11 min/km
Väliajat:3,7 km 29:46 +0 0.
Yhteistulos   2:01:35 +0 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 2:00 +16 8. 2:00 +16 8. 323 m 6:11 min/km
2 140 3:42 +18 4. 1:42 +5 4. 261 m 6:30 min/km
3 149 6:40 +54 7. 2:58 +42 24. 447 m 6:38 min/km
4 136 8:36 +55 3. 1:56 +1 2. 314 m 6:09 min/km
5 132 18:21 +4:13 21. 9:45 +3:29 36. 987 m 9:52 min/km
6 126 24:53 +4:03 12. 6:32 +38 2. 776 m 8:25 min/km
7 177 28:21 +5:08 18. 3:28 +1:27 51. 371 m 9:20 min/km
8 179 29:46 +5:01 17. 1:25 +4 2. 253 m 5:35 min/km
9 159 32:53 +5:22 15. 3:07 +21 7. 480 m 6:29 min/km
10 113 35:48 +5:21 11. 2:55 +13 3. 420 m 6:56 min/km
11 105 39:51 +5:07 9. 4:03 +6 2. 523 m 7:44 min/km
12 67 45:30 +5:26 8. 5:39 +19 2. 899 m 6:17 min/km
13 65 47:47 +5:46 8. 2:17 +20 8. 287 m 7:57 min/km
14 52 50:50 +5:39 8. 3:03 1. 469 m 6:30 min/km
15 46 53:01 +5:32 7. 2:11 +8 2. 429 m 5:05 min/km
16 100 54:26 +5:22 6. 1:25 +6 4. 308 m 4:35 min/km
17 4000 54:42 +5:25 6. 16 +5 25. 0


H50A

2279 Markku Mänty, Maarian Mahti, FIN

1. päivä

Maali: 6,9 km 1:06:53 +0 0.  9:41 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 76 2:15 +32 27. 2:15 +32 27. 388 m 5:47 min/km
2 54 4:17 +31 12. 2:02 +13 4. 350 m 5:48 min/km
3 56 7:06 +1:05 13. 2:49 +36 14. 380 m 7:24 min/km
4 101 13:42 +2:15 12. 6:36 +1:47 22. 645 m 10:13 min/km
5 180 17:58 +3:01 12. 4:16 +1:06 17. 368 m 11:35 min/km
6 95 21:52 +3:41 8. 3:54 +40 7. 411 m 9:29 min/km
7 143 24:42 +4:26 10. 2:50 +1:07 28. 191 m 14:50 min/km
8 92 27:15 +5:02 10. 2:33 +41 21. 246 m 10:21 min/km
9 174 31:35 +5:43 8. 4:20 +41 5. 514 m 8:25 min/km
10 141 34:53 +6:10 8. 3:18 +27 9. 471 m 7:00 min/km
11 169 41:59 +7:22 7. 7:06 +1:12 14. 866 m 8:11 min/km
12 162 47:55 +8:07 7. 5:56 +1:08 11. 586 m 10:07 min/km
13 42 1:00:19 +18:05 21. 12:24 +10:00 59. 345 m 35:56 min/km
14 35 1:04:41 +18:45 18. 4:22 +40 8. 654 m 6:40 min/km
15 48 1:05:59 +18:55 17. 1:18 +10 9. 215 m 6:02 min/km
16 100 1:06:39 +18:57 17. 40 +6 11. 143 m 4:39 min/km
17 4000 1:06:53 +18:59 17. 14 +2 7. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English