49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2274 Timo Maaranen, Päijät-Rasti, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 15:48:00
Maali: 6,9 km 2:03:18 +1:15:24 59.  17:52 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 76 2:43 +1:00 46. 2:43 +1:00 46. 388 m 7:00 min/km
2 54 5:49 +2:03 48. 3:06 +1:17 50. 350 m 8:51 min/km
3 56 10:14 +4:13 48. 4:25 +2:12 48. 380 m 11:37 min/km
4 101 20:05 +8:38 50. 9:51 +5:02 54. 645 m 15:16 min/km
5 180 26:23 +11:26 50. 6:18 +3:08 50. 368 m 17:07 min/km
6 95 40:02 +21:51 58. 13:39 +10:25 59. 411 m 33:12 min/km
7 143 50:24 +30:08 57. 10:22 +8:39 58. 191 m 54:16 min/km
8 92 57:09 +34:56 58. 6:45 +4:53 58. 246 m 27:26 min/km
9 174 1:07:15 +41:23 58. 10:06 +6:27 58. 514 m 19:38 min/km
10 141 1:12:19 +43:36 58. 5:04 +2:13 47. 471 m 10:45 min/km
11 169 1:27:06 +52:29 58. 14:47 +8:53 58. 866 m 17:04 min/km
12 162 1:44:23 +1:04:35 58. 17:17 +12:29 55. 586 m 29:29 min/km
13 42 1:50:34 +1:08:20 58. 6:11 +3:47 49. 345 m 17:55 min/km
14 35 1:58:20 +1:12:24 58. 7:46 +4:04 54. 654 m 11:52 min/km
15 48 2:01:56 +1:14:52 58. 3:36 +2:28 58. 215 m 16:44 min/km
16 100 2:02:55 +1:15:13 58. 59 +25 51. 143 m 6:52 min/km
17 4000 2:03:18 +1:15:24 58. 23 +11 54. 0


H50A

2274 Timo Maaranen, Päijät-Rasti, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 11:26:00
Maali: 7,6 km 1:42:42 +53:25 56.  13:30 min/km
Väliajat:3,7 km 52:10 +27:26 54.
Yhteistulos   3:46:00 +2:08:49 54  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 3:35 +1:51 55. 3:35 +1:51 55. 323 m 11:05 min/km
2 140 7:02 +3:38 56. 3:27 +1:50 57. 261 m 13:13 min/km
3 149 11:22 +5:36 54. 4:20 +2:04 52. 447 m 9:41 min/km
4 136 14:58 +7:17 51. 3:36 +1:41 48. 314 m 11:27 min/km
5 132 30:23 +16:15 55. 15:25 +9:09 57. 987 m 15:37 min/km
6 126 45:34 +24:44 56. 15:11 +9:17 59. 776 m 19:33 min/km
7 177 49:07 +25:54 56. 3:33 +1:32 52. 371 m 9:34 min/km
8 179 52:11 +27:26 56. 3:04 +1:43 58. 253 m 12:07 min/km
9 159 57:02 +29:31 56. 4:51 +2:05 52. 480 m 10:06 min/km
10 113 1:04:56 +34:29 56. 7:54 +5:12 59. 420 m 18:48 min/km
11 105 1:12:56 +38:12 56. 8:00 +4:03 55. 523 m 15:17 min/km
12 67 1:22:48 +42:44 56. 9:52 +4:32 52. 899 m 10:58 min/km
13 65 1:29:21 +47:20 56. 6:33 +4:36 56. 287 m 22:49 min/km
14 52 1:35:59 +50:48 56. 6:38 +3:35 48. 469 m 14:08 min/km
15 46 1:40:07 +52:38 56. 4:08 +2:05 54. 429 m 9:38 min/km
16 100 1:42:23 +53:19 56. 2:16 +57 52. 308 m 7:21 min/km
17 4000 1:42:42 +53:25 56. 19 +8 46. 0


H50A

2274 Timo Maaranen, Päijät-Rasti, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 10:50:00
Maali: 4,9 km 1:07:00 +32:58 55.  13:40 min/km
Yhteistulos   4:53:00 +2:41:11 48  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 6:56 +2:58 45. 6:56 +2:58 45. 500 m 13:52 min/km
2 237 10:49 +4:42 40. 3:53 +1:53 42. 298 m 13:01 min/km
3 265 14:00 +6:19 42. 3:11 +1:45 53. 282 m 11:17 min/km
4 246 16:36 +7:35 44. 2:36 +1:16 55. 214 m 12:08 min/km
5 239 20:05 +9:14 44. 3:29 +1:39 49. 288 m 12:05 min/km
6 208 24:51 +11:43 46. 4:46 +2:29 57. 372 m 12:48 min/km
7 259 33:47 +15:51 48. 8:56 +4:26 53. 697 m 12:49 min/km
8 290 46:51 +23:23 54. 13:04 +8:02 59. 773 m 16:54 min/km
9 283 51:32 +26:03 54. 4:41 +2:45 57. 306 m 15:18 min/km
10 285 59:27 +30:46 54. 7:55 +5:08 59. 373 m 21:13 min/km
11 272 1:02:05 +31:55 55. 2:38 +1:17 53. 197 m 13:22 min/km
12 200 1:05:58 +32:49 55. 3:53 +1:53 59. 344 m 11:17 min/km
13 100 1:06:45 +32:57 55. 47 +14 37. 139 m 5:38 min/km
14 4000 1:07:00 +32:58 55. 15 +4 17. 0


H50A

2274 Timo Maaranen, Päijät-Rasti, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 12:22:00
Maali: 6,6 km 1:48:20 +57:16 61.  16:24 min/km
Yhteistulos   6:41:20 +3:37:31 48  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 9:34 +7:44 61. 9:34 +7:44 61. 371 m 25:47 min/km
2 226 13:35 +9:35 60. 4:01 +1:51 47. 373 m 10:46 min/km
3 293 22:52 +14:15 59. 9:17 +4:40 53. 563 m 16:29 min/km
4 257 37:14 +19:41 59. 14:22 +6:14 58. 972 m 14:46 min/km
5 258 39:14 +20:33 58. 2:00 +57 52. 186 m 10:45 min/km
6 222 48:28 +25:54 58. 9:14 +5:28 52. 550 m 16:47 min/km
7 221 51:20 +27:28 58. 2:52 +1:43 60. 147 m 19:30 min/km
8 217 55:06 +28:59 58. 3:46 +1:44 52. 204 m 18:27 min/km
9 203 1:06:51 +34:26 58. 11:45 +6:17 59. 478 m 24:34 min/km
10 305 1:18:37 +39:02 58. 11:46 +5:05 58. 962 m 12:13 min/km
11 300 1:32:31 +50:28 61. 13:54 +11:29 62. 373 m 37:15 min/km
12 294 1:39:05 +53:28 60. 6:34 +3:15 56. 438 m 14:59 min/km
13 209 1:42:41 +55:12 60. 3:36 +1:45 59. 257 m 14:00 min/km
14 266 1:46:35 +56:48 60. 3:54 +1:42 60. 457 m 8:32 min/km
15 100 1:48:08 +57:20 60. 1:33 +41 57. 232 m 6:40 min/km
16 4000 1:48:20 +57:16 61. 12 +1 2. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English