49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2273 Risto Luodonpää, Alatornion Pirkat, FIN

4. päivä

Maali: 6,6 km 1:14:17 +0 0.  11:15 min/km
Yhteistulos   4:50:05 +0 37/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 3:35 +1:45 45. 3:35 +1:45 45. 371 m 9:39 min/km
2 226 7:12 +3:12 41. 3:37 +1:27 40. 373 m 9:41 min/km
3 293 14:29 +5:52 40. 7:17 +2:40 41. 563 m 12:56 min/km
4 257 27:06 +9:33 42. 12:37 +4:29 48. 972 m 12:58 min/km
5 258 28:40 +9:59 41. 1:34 +31 24. 186 m 8:25 min/km
6 222 35:00 +12:26 35. 6:20 +2:34 35. 550 m 11:30 min/km
7 221 36:45 +12:53 34. 1:45 +36 32. 147 m 11:54 min/km
8 217 39:27 +13:20 33. 2:42 +40 28. 204 m 13:14 min/km
9 203 46:47 +14:22 32. 7:20 +1:52 27. 478 m 15:20 min/km
10 305 57:39 +18:04 36. 10:52 +4:11 52. 962 m 11:17 min/km
11 300 1:02:24 +20:21 36. 4:45 +2:20 49. 373 m 12:44 min/km
12 294 1:06:57 +21:20 36. 4:33 +1:14 30. 438 m 10:23 min/km
13 209 1:09:24 +21:55 36. 2:27 +36 29. 257 m 9:31 min/km
14 266 1:12:34 +22:47 36. 3:10 +58 45. 457 m 6:55 min/km
15 100 1:13:57 +23:09 35. 1:23 +31 48. 232 m 5:57 min/km
16 4000 1:14:17 +23:13 36. 20 +9 48. 0


H50A

2273 Risto Luodonpää, Alatornion Pirkat, FIN

3. päivä

Maali: 4,9 km 53:33 +0 0.  10:55 min/km
Yhteistulos   3:35:48 +0 39/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 9:54 +5:56 54. 9:54 +5:56 54. 500 m 19:48 min/km
2 237 14:57 +8:50 50. 5:03 +3:03 48. 298 m 16:56 min/km
3 265 16:49 +9:08 49. 1:52 +26 16. 282 m 6:37 min/km
4 246 18:26 +9:25 48. 1:37 +17 15. 214 m 7:33 min/km
5 239 21:10 +10:19 46. 2:44 +54 37. 288 m 9:29 min/km
6 208 25:14 +12:06 47. 4:04 +1:47 52. 372 m 10:55 min/km
7 259 32:22 +14:26 42. 7:08 +2:38 44. 697 m 10:14 min/km
8 290 40:24 +16:56 44. 8:02 +3:00 42. 773 m 10:23 min/km
9 283 43:01 +17:32 44. 2:37 +41 32. 306 m 8:33 min/km
10 285 47:10 +18:29 45. 4:09 +1:22 28. 373 m 11:07 min/km
11 272 49:29 +19:19 45. 2:19 +58 47. 197 m 11:45 min/km
12 200 52:19 +19:10 45. 2:50 +50 38. 344 m 8:14 min/km
13 100 53:13 +19:25 45. 54 +21 51. 139 m 6:28 min/km
14 4000 53:33 +19:31 45. 20 +9 53. 0


H50A

2273 Risto Luodonpää, Alatornion Pirkat, FIN

2. päivä

Maali: 7,6 km 1:14:38 +0 0.  9:49 min/km
Väliajat:3,7 km 36:12 +0 0.
Yhteistulos   2:42:15 +0 41/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 2:44 +1:00 38. 2:44 +1:00 38. 323 m 8:27 min/km
2 140 4:55 +1:31 37. 2:11 +34 34. 261 m 8:21 min/km
3 149 8:22 +2:36 34. 3:27 +1:11 40. 447 m 7:43 min/km
4 136 11:04 +3:23 32. 2:42 +47 33. 314 m 8:35 min/km
5 132 21:23 +7:15 35. 10:19 +4:03 40. 987 m 10:27 min/km
6 126 31:08 +10:18 36. 9:45 +3:51 42. 776 m 12:33 min/km
7 177 34:08 +10:55 37. 3:00 +59 39. 371 m 8:05 min/km
8 179 36:11 +11:26 37. 2:03 +42 43. 253 m 8:06 min/km
9 159 40:00 +12:29 36. 3:49 +1:03 33. 480 m 7:57 min/km
10 113 44:32 +14:05 38. 4:32 +1:50 50. 420 m 10:47 min/km
11 105 50:32 +15:48 39. 6:00 +2:03 39. 523 m 11:28 min/km
12 67 59:05 +19:01 40. 8:33 +3:13 43. 899 m 9:30 min/km
13 65 1:04:11 +22:10 37. 5:06 +3:09 51. 287 m 17:46 min/km
14 52 1:08:59 +23:48 37. 4:48 +1:45 34. 469 m 10:14 min/km
15 46 1:12:07 +24:38 37. 3:08 +1:05 40. 429 m 7:18 min/km
16 100 1:14:16 +25:12 37. 2:09 +50 48. 308 m 6:58 min/km
17 4000 1:14:38 +25:21 37. 22 +11 55. 0


H50A

2273 Risto Luodonpää, Alatornion Pirkat, FIN

1. päivä

Maali: 6,9 km 1:27:37 +0 0.  12:41 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 76 2:52 +1:09 48. 2:52 +1:09 48. 388 m 7:23 min/km
2 54 5:42 +1:56 47. 2:50 +1:01 44. 350 m 8:05 min/km
3 56 8:40 +2:39 35. 2:58 +45 19. 380 m 7:48 min/km
4 101 16:09 +4:42 35. 7:29 +2:40 37. 645 m 11:36 min/km
5 180 21:12 +6:15 32. 5:03 +1:53 36. 368 m 13:43 min/km
6 95 26:21 +8:10 30. 5:09 +1:55 27. 411 m 12:31 min/km
7 143 29:55 +9:39 31. 3:34 +1:51 40. 191 m 18:40 min/km
8 92 32:43 +10:30 30. 2:48 +56 31. 246 m 11:22 min/km
9 174 40:01 +14:09 36. 7:18 +3:39 51. 514 m 14:12 min/km
10 141 46:21 +17:38 39. 6:20 +3:29 54. 471 m 13:26 min/km
11 169 54:46 +20:09 38. 8:25 +2:31 34. 866 m 9:43 min/km
12 162 1:15:38 +35:50 48. 20:52 +16:04 57. 586 m 35:36 min/km
13 42 1:18:35 +36:21 46. 2:57 +33 9. 345 m 8:33 min/km
14 35 1:24:39 +38:43 46. 6:04 +2:22 48. 654 m 9:16 min/km
15 48 1:26:16 +39:12 46. 1:37 +29 38. 215 m 7:31 min/km
16 100 1:27:13 +39:31 46. 57 +23 50. 143 m 6:38 min/km
17 4000 1:27:37 +39:43 46. 24 +12 56. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English