49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2269 Juha Latvala, Alajärven Ankkurit, FIN

4. päivä

Maali: 6,6 km 1:03:36 +0 0.  9:38 min/km
Yhteistulos   4:02:13 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 2:06 +16 3. 2:06 +16 3. 371 m 5:39 min/km
2 226 4:39 +39 5. 2:33 +23 15. 373 m 6:50 min/km
3 293 10:43 +2:06 9. 6:04 +1:27 23. 563 m 10:46 min/km
4 257 22:05 +4:32 21. 11:22 +3:14 38. 972 m 11:41 min/km
5 258 24:13 +5:32 22. 2:08 +1:05 54. 186 m 11:28 min/km
6 222 29:16 +6:42 19. 5:03 +1:17 15. 550 m 9:10 min/km
7 221 30:48 +6:56 19. 1:32 +23 16. 147 m 10:25 min/km
8 217 33:18 +7:11 18. 2:30 +28 21. 204 m 12:15 min/km
9 203 42:48 +10:23 27. 9:30 +4:02 50. 478 m 19:52 min/km
10 305 50:10 +10:35 21. 7:22 +41 7. 962 m 7:39 min/km
11 300 52:55 +10:52 20. 2:45 +20 9. 373 m 7:22 min/km
12 294 57:05 +11:28 20. 4:10 +51 21. 438 m 9:30 min/km
13 209 59:44 +12:15 21. 2:39 +48 39. 257 m 10:18 min/km
14 266 1:02:21 +12:34 21. 2:37 +25 19. 457 m 5:43 min/km
15 100 1:03:22 +12:34 20. 1:01 +9 7. 232 m 4:22 min/km
16 4000 1:03:36 +12:32 21. 14 +3 9. 0


H50A

2269 Juha Latvala, Alajärven Ankkurit, FIN

3. päivä

Maali: 4,9 km 45:25 +0 0.  9:16 min/km
Yhteistulos   2:58:37 +0 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 10:42 +6:44 55. 10:42 +6:44 55. 500 m 21:24 min/km
2 237 12:55 +6:48 47. 2:13 +13 5. 298 m 7:26 min/km
3 265 14:59 +7:18 46. 2:04 +38 25. 282 m 7:19 min/km
4 246 16:42 +7:41 45. 1:43 +23 27. 214 m 8:01 min/km
5 239 19:02 +8:11 42. 2:20 +30 21. 288 m 8:06 min/km
6 208 21:44 +8:36 40. 2:42 +25 8. 372 m 7:15 min/km
7 259 28:02 +10:06 35. 6:18 +1:48 35. 697 m 9:02 min/km
8 290 34:22 +10:54 30. 6:20 +1:18 22. 773 m 8:11 min/km
9 283 36:34 +11:05 30. 2:12 +16 12. 306 m 7:11 min/km
10 285 40:36 +11:55 29. 4:02 +1:15 26. 373 m 10:48 min/km
11 272 42:09 +11:59 28. 1:33 +12 6. 197 m 7:52 min/km
12 200 44:29 +11:20 28. 2:20 +20 12. 344 m 6:46 min/km
13 100 45:09 +11:21 28. 40 +7 15. 139 m 4:47 min/km
14 4000 45:25 +11:23 28. 16 +5 29. 0


H50A

2269 Juha Latvala, Alajärven Ankkurit, FIN

2. päivä

Maali: 7,6 km 1:00:33 +0 0.  7:58 min/km
Väliajat:3,7 km 31:17 +0 0.
Yhteistulos   2:13:12 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 1:51 +7 4. 1:51 +7 4. 323 m 5:43 min/km
2 140 3:39 +15 2. 1:48 +11 10. 261 m 6:53 min/km
3 149 6:21 +35 3. 2:42 +26 8. 447 m 6:02 min/km
4 136 11:34 +3:53 35. 5:13 +3:18 55. 314 m 16:36 min/km
5 132 19:59 +5:51 31. 8:25 +2:09 26. 987 m 8:31 min/km
6 126 27:20 +6:30 25. 7:21 +1:27 14. 776 m 9:28 min/km
7 177 29:42 +6:29 24. 2:22 +21 6. 371 m 6:22 min/km
8 179 31:17 +6:32 22. 1:35 +14 11. 253 m 6:15 min/km
9 159 34:27 +6:56 19. 3:10 +24 8. 480 m 6:35 min/km
10 113 37:26 +6:59 19. 2:59 +17 6. 420 m 7:06 min/km
11 105 42:15 +7:31 16. 4:49 +52 13. 523 m 9:12 min/km
12 67 50:13 +10:09 18. 7:58 +2:38 34. 899 m 8:51 min/km
13 65 53:14 +11:13 19. 3:01 +1:04 31. 287 m 10:30 min/km
14 52 56:25 +11:14 16. 3:11 +8 5. 469 m 6:47 min/km
15 46 58:47 +11:18 16. 2:22 +19 11. 429 m 5:31 min/km
16 100 1:00:19 +11:15 16. 1:32 +13 7. 308 m 4:58 min/km
17 4000 1:00:33 +11:16 16. 14 +3 10. 0


H50A

2269 Juha Latvala, Alajärven Ankkurit, FIN

1. päivä

Maali: 6,9 km 1:12:39 +0 0.  10:31 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 76 2:04 +21 15. 2:04 +21 15. 388 m 5:19 min/km
2 54 6:25 +2:39 51. 4:21 +2:32 55. 350 m 12:25 min/km
3 56 9:02 +3:01 39. 2:37 +24 9. 380 m 6:53 min/km
4 101 15:10 +3:43 25. 6:08 +1:19 16. 645 m 9:30 min/km
5 180 19:15 +4:18 21. 4:05 +55 12. 368 m 11:05 min/km
6 95 23:58 +5:47 19. 4:43 +1:29 19. 411 m 11:28 min/km
7 143 27:22 +7:06 20. 3:24 +1:41 38. 191 m 17:48 min/km
8 92 29:54 +7:41 19. 2:32 +40 18. 246 m 10:17 min/km
9 174 36:38 +10:46 23. 6:44 +3:05 48. 514 m 13:05 min/km
10 141 40:25 +11:42 19. 3:47 +56 21. 471 m 8:01 min/km
11 169 47:42 +13:05 20. 7:17 +1:23 18. 866 m 8:24 min/km
12 162 1:02:02 +22:14 34. 14:20 +9:32 51. 586 m 24:27 min/km
13 42 1:04:50 +22:36 34. 2:48 +24 6. 345 m 8:06 min/km
14 35 1:09:33 +23:37 34. 4:43 +1:01 16. 654 m 7:12 min/km
15 48 1:11:45 +24:41 34. 2:12 +1:04 53. 215 m 10:13 min/km
16 100 1:12:23 +24:41 34. 38 +4 5. 143 m 4:25 min/km
17 4000 1:12:39 +24:45 34. 16 +4 20. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English