49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2268 Jari Lahtinen, Itä-Hämeen Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 6,6 km 1:21:52 +0 0.  12:24 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 3:25 +1:35 42. 3:25 +1:35 42. 371 m 9:12 min/km
2 226 6:08 +2:08 28. 2:43 +33 18. 373 m 7:16 min/km
3 293 12:39 +4:02 27. 6:31 +1:54 28. 563 m 11:34 min/km
4 257 23:27 +5:54 28. 10:48 +2:40 32. 972 m 11:06 min/km
5 258 24:55 +6:14 28. 1:28 +25 16. 186 m 7:53 min/km
6 222 38:10 +15:36 45. 13:15 +9:29 58. 550 m 24:05 min/km
7 221 39:58 +16:06 44. 1:48 +39 34. 147 m 12:14 min/km
8 217 42:27 +16:20 42. 2:29 +27 20. 204 m 12:10 min/km
9 203 52:30 +20:05 46. 10:03 +4:35 52. 478 m 21:01 min/km
10 305 1:01:22 +21:47 43. 8:52 +2:11 28. 962 m 9:13 min/km
11 300 1:06:33 +24:30 44. 5:11 +2:46 53. 373 m 13:53 min/km
12 294 1:15:00 +29:23 50. 8:27 +5:08 61. 438 m 19:17 min/km
13 209 1:17:28 +29:59 50. 2:28 +37 31. 257 m 9:35 min/km
14 266 1:20:14 +30:27 49. 2:46 +34 28. 457 m 6:03 min/km
15 100 1:21:32 +30:44 48. 1:18 +26 41. 232 m 5:36 min/km
16 4000 1:21:52 +30:48 49. 20 +9 48. 0


H50A

2268 Jari Lahtinen, Itä-Hämeen Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 4,9 km keskeytti  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 9:43 +5:45 9:43 +5:45 500 m 19:26 min/km
2 237 13:38 +7:31 3:55 +1:55 298 m 13:08 min/km
3 265 15:41 +8:00 2:03 +37 282 m 7:16 min/km
4 246 17:25 +8:24 1:44 +24 214 m 8:05 min/km
5 239 22:33 +11:42 5:08 +3:18 288 m 17:49 min/km
6 372 m
7 697 m
8 773 m
9 306 m
10 373 m
11 197 m
12 344 m
13 100 55:38 +21:50 139 m
14 4000 55:59 +21:57 21 +10 0


H50A

2268 Jari Lahtinen, Itä-Hämeen Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 7,6 km 1:08:53 +0 0.  9:03 min/km
Väliajat:3,7 km 34:13 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 2:59 +1:15 46. 2:59 +1:15 46. 323 m 9:14 min/km
2 140 5:39 +2:15 47. 2:40 +1:03 47. 261 m 10:13 min/km
3 149 8:43 +2:57 37. 3:04 +48 29. 447 m 6:51 min/km
4 136 11:39 +3:58 37. 2:56 +1:01 37. 314 m 9:20 min/km
5 132 21:07 +6:59 34. 9:28 +3:12 33. 987 m 9:35 min/km
6 126 29:18 +8:28 30. 8:11 +2:17 26. 776 m 10:32 min/km
7 177 32:27 +9:14 31. 3:09 +1:08 42. 371 m 8:29 min/km
8 179 34:13 +9:28 31. 1:46 +25 27. 253 m 6:58 min/km
9 159 38:18 +10:47 30. 4:05 +1:19 40. 480 m 8:30 min/km
10 113 42:08 +11:41 32. 3:50 +1:08 35. 420 m 9:07 min/km
11 105 47:15 +12:31 29. 5:07 +1:10 22. 523 m 9:46 min/km
12 67 54:55 +14:51 29. 7:40 +2:20 30. 899 m 8:31 min/km
13 65 57:57 +15:56 28. 3:02 +1:05 33. 287 m 10:34 min/km
14 52 1:02:17 +17:06 25. 4:20 +1:17 23. 469 m 9:14 min/km
15 46 1:06:49 +19:20 30. 4:32 +2:29 58. 429 m 10:34 min/km
16 100 1:08:36 +19:32 30. 1:47 +28 27. 308 m 5:47 min/km
17 4000 1:08:53 +19:36 30. 17 +6 30. 0


H50A

2268 Jari Lahtinen, Itä-Hämeen Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 6,9 km keskeytti  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 76 2:35 +52 2:35 +52 388 m 6:39 min/km
2 54 7:18 +3:32 4:43 +2:54 350 m 13:28 min/km
3 56 12:34 +6:33 5:16 +3:03 380 m 13:51 min/km
4 101 31:45 +20:18 19:11 +14:22 645 m 29:44 min/km
5 180 36:20 +21:23 4:35 +1:25 368 m 12:27 min/km
6 95 41:22 +23:11 5:02 +1:48 411 m 12:14 min/km
7 143 47:19 +27:03 5:57 +4:14 191 m 31:09 min/km
8 92 49:44 +27:31 2:25 +33 246 m 9:49 min/km
9 514 m
10 471 m
11 866 m
12 586 m
13 345 m
14 654 m
15 215 m
16 100 1:10:16 +22:34 143 m
17 4000 1:10:31 +22:37 15 +3 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English