49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2267 Mauri Laasonen, Tampereen Pyrintö, FIN

4. päivä

Maali: 6,6 km 1:05:06 +0 0.  9:51 min/km
Yhteistulos   4:07:13 +0 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 3:13 +1:23 40. 3:13 +1:23 40. 371 m 8:40 min/km
2 226 5:49 +1:49 25. 2:36 +26 16. 373 m 6:58 min/km
3 293 12:22 +3:45 25. 6:33 +1:56 29. 563 m 11:38 min/km
4 257 23:37 +6:04 29. 11:15 +3:07 35. 972 m 11:34 min/km
5 258 25:14 +6:33 29. 1:37 +34 29. 186 m 8:41 min/km
6 222 31:23 +8:49 30. 6:09 +2:23 31. 550 m 11:10 min/km
7 221 33:06 +9:14 29. 1:43 +34 28. 147 m 11:40 min/km
8 217 35:44 +9:37 27. 2:38 +36 24. 204 m 12:54 min/km
9 203 41:51 +9:26 22. 6:07 +39 10. 478 m 12:47 min/km
10 305 50:16 +10:41 22. 8:25 +1:44 21. 962 m 8:44 min/km
11 300 54:52 +12:49 24. 4:36 +2:11 47. 373 m 12:19 min/km
12 294 59:03 +13:26 23. 4:11 +52 22. 438 m 9:33 min/km
13 209 1:01:10 +13:41 23. 2:07 +16 10. 257 m 8:14 min/km
14 266 1:03:47 +14:00 23. 2:37 +25 19. 457 m 5:43 min/km
15 100 1:04:54 +14:06 22. 1:07 +15 23. 232 m 4:48 min/km
16 4000 1:05:06 +14:02 23. 12 +1 2. 0


H50A

2267 Mauri Laasonen, Tampereen Pyrintö, FIN

3. päivä

Maali: 4,9 km 44:28 +0 0.  9:04 min/km
Yhteistulos   3:02:07 +0 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 5:27 +1:29 27. 5:27 +1:29 27. 500 m 10:54 min/km
2 237 8:32 +2:25 25. 3:05 +1:05 29. 298 m 10:20 min/km
3 265 10:40 +2:59 26. 2:08 +42 32. 282 m 7:33 min/km
4 246 12:37 +3:36 25. 1:57 +37 38. 214 m 9:06 min/km
5 239 14:58 +4:07 22. 2:21 +31 24. 288 m 8:09 min/km
6 208 18:18 +5:10 23. 3:20 +1:03 38. 372 m 8:57 min/km
7 259 24:07 +6:11 19. 5:49 +1:19 22. 697 m 8:20 min/km
8 290 31:32 +8:04 21. 7:25 +2:23 38. 773 m 9:35 min/km
9 283 34:22 +8:53 22. 2:50 +54 39. 306 m 9:15 min/km
10 285 39:13 +10:32 24. 4:51 +2:04 44. 373 m 13:00 min/km
11 272 40:58 +10:48 24. 1:45 +24 18. 197 m 8:52 min/km
12 200 43:26 +10:17 24. 2:28 +28 21. 344 m 7:10 min/km
13 100 44:09 +10:21 23. 43 +10 24. 139 m 5:09 min/km
14 4000 44:28 +10:26 24. 19 +8 46. 0


H50A

2267 Mauri Laasonen, Tampereen Pyrintö, FIN

2. päivä

Maali: 7,6 km 1:07:27 +0 0.  8:52 min/km
Väliajat:3,7 km 34:30 +0 0.
Yhteistulos   2:17:39 +0 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 2:11 +27 14. 2:11 +27 14. 323 m 6:45 min/km
2 140 4:53 +1:29 35. 2:42 +1:05 49. 261 m 10:20 min/km
3 149 8:12 +2:26 31. 3:19 +1:03 37. 447 m 7:25 min/km
4 136 10:45 +3:04 31. 2:33 +38 25. 314 m 8:07 min/km
5 132 19:12 +5:04 26. 8:27 +2:11 28. 987 m 8:33 min/km
6 126 27:44 +6:54 26. 8:32 +2:38 31. 776 m 10:59 min/km
7 177 32:51 +9:38 32. 5:07 +3:06 60. 371 m 13:47 min/km
8 179 34:31 +9:46 32. 1:40 +19 18. 253 m 6:35 min/km
9 159 39:39 +12:08 33. 5:08 +2:22 55. 480 m 10:41 min/km
10 113 43:48 +13:21 35. 4:09 +1:27 45. 420 m 9:52 min/km
11 105 49:10 +14:26 34. 5:22 +1:25 30. 523 m 10:15 min/km
12 67 56:09 +16:05 30. 6:59 +1:39 20. 899 m 7:46 min/km
13 65 58:39 +16:38 29. 2:30 +33 17. 287 m 8:42 min/km
14 52 1:02:32 +17:21 26. 3:53 +50 16. 469 m 8:16 min/km
15 46 1:05:04 +17:35 25. 2:32 +29 14. 429 m 5:54 min/km
16 100 1:07:13 +18:09 26. 2:09 +50 48. 308 m 6:58 min/km
17 4000 1:07:27 +18:10 26. 14 +3 10. 0


H50A

2267 Mauri Laasonen, Tampereen Pyrintö, FIN

1. päivä

Maali: 6,9 km 1:10:12 +0 0.  10:10 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 76 2:09 +26 20. 2:09 +26 20. 388 m 5:32 min/km
2 54 5:38 +1:52 45. 3:29 +1:40 52. 350 m 9:57 min/km
3 56 8:28 +2:27 33. 2:50 +37 16. 380 m 7:27 min/km
4 101 15:11 +3:44 26. 6:43 +1:54 26. 645 m 10:24 min/km
5 180 19:59 +5:02 27. 4:48 +1:38 33. 368 m 13:02 min/km
6 95 29:28 +11:17 39. 9:29 +6:15 54. 411 m 23:04 min/km
7 143 32:05 +11:49 37. 2:37 +54 24. 191 m 13:41 min/km
8 92 35:13 +13:00 38. 3:08 +1:16 37. 246 m 12:44 min/km
9 174 40:28 +14:36 37. 5:15 +1:36 27. 514 m 10:12 min/km
10 141 44:00 +15:17 35. 3:32 +41 13. 471 m 7:30 min/km
11 169 51:45 +17:08 33. 7:45 +1:51 27. 866 m 8:56 min/km
12 162 58:15 +18:27 29. 6:30 +1:42 18. 586 m 11:05 min/km
13 42 1:01:51 +19:37 29. 3:36 +1:12 23. 345 m 10:26 min/km
14 35 1:07:50 +21:54 31. 5:59 +2:17 46. 654 m 9:08 min/km
15 48 1:09:13 +22:09 30. 1:23 +15 19. 215 m 6:26 min/km
16 100 1:10:00 +22:18 29. 47 +13 29. 143 m 5:28 min/km
17 4000 1:10:12 +22:18 29. 12 1. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English