49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2264 Markku Kylmälä, Mäntsälän Urheilijat, FIN

4. päivä

Maali: 6,6 km 1:10:59 +0 0.  10:45 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 3:11 +1:21 38. 3:11 +1:21 38. 371 m 8:34 min/km
2 226 6:38 +2:38 36. 3:27 +1:17 37. 373 m 9:14 min/km
3 293 17:02 +8:25 54. 10:24 +5:47 58. 563 m 18:28 min/km
4 257 27:25 +9:52 45. 10:23 +2:15 28. 972 m 10:40 min/km
5 258 29:13 +10:32 44. 1:48 +45 46. 186 m 9:40 min/km
6 222 35:14 +12:40 36. 6:01 +2:15 29. 550 m 10:56 min/km
7 221 36:58 +13:06 35. 1:44 +35 30. 147 m 11:47 min/km
8 217 39:56 +13:49 35. 2:58 +56 38. 204 m 14:32 min/km
9 203 46:57 +14:32 34. 7:01 +1:33 22. 478 m 14:40 min/km
10 305 56:12 +16:37 33. 9:15 +2:34 35. 962 m 9:36 min/km
11 300 59:21 +17:18 33. 3:09 +44 19. 373 m 8:26 min/km
12 294 1:04:01 +18:24 34. 4:40 +1:21 36. 438 m 10:39 min/km
13 209 1:06:42 +19:13 34. 2:41 +50 42. 257 m 10:26 min/km
14 266 1:09:33 +19:46 34. 2:51 +39 31. 457 m 6:14 min/km
15 100 1:10:44 +19:56 33. 1:11 +19 26. 232 m 5:06 min/km
16 4000 1:10:59 +19:55 34. 15 +4 16. 0


H50A

2264 Markku Kylmälä, Mäntsälän Urheilijat, FIN

3. päivä

Maali: 4,9 km hylätty  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 19:04 +15:06 19:04 +15:06 500 m 38:08 min/km
2 237 22:05 +15:58 3:01 +1:01 298 m 10:07 min/km
3 265 24:12 +16:31 2:07 +41 282 m 7:30 min/km
4 246 25:58 +16:57 1:46 +26 214 m 8:15 min/km
5 239 28:47 +17:56 2:49 +59 288 m 9:46 min/km
6 208 31:56 +18:48 3:09 +52 372 m 8:28 min/km
7 259 38:13 +20:17 6:17 +1:47 697 m 9:00 min/km
8 290 45:59 +22:31 7:46 +2:44 773 m 10:02 min/km
9 283 48:55 +23:26 2:56 +1:00 306 m 9:35 min/km
10 373 m
11 272 56:46 +26:36 197 m
12 200 59:37 +26:28 2:51 +51 344 m 8:17 min/km
13 100 1:00:24 +26:36 47 +14 139 m 5:38 min/km
14 4000 1:00:38 +26:36 14 +3 0


H50A

2264 Markku Kylmälä, Mäntsälän Urheilijat, FIN

2. päivä

Maali: 7,6 km 1:53:01 +0 0.  14:52 min/km
Väliajat:3,7 km 56:28 +0 0.
Yhteistulos   3:37:53 +0 53/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 7:19 +5:35 59. 7:19 +5:35 59. 323 m 22:39 min/km
2 140 12:12 +8:48 60. 4:53 +3:16 59. 261 m 18:42 min/km
3 149 28:52 +23:06 60. 16:40 +14:24 60. 447 m 37:17 min/km
4 136 32:01 +24:20 60. 3:09 +1:14 40. 314 m 10:01 min/km
5 132 43:05 +28:57 58. 11:04 +4:48 45. 987 m 11:12 min/km
6 126 51:59 +31:09 58. 8:54 +3:00 34. 776 m 11:28 min/km
7 177 54:47 +31:34 58. 2:48 +47 30. 371 m 7:32 min/km
8 179 56:28 +31:43 57. 1:41 +20 21. 253 m 6:39 min/km
9 159 1:00:59 +33:28 57. 4:31 +1:45 47. 480 m 9:24 min/km
10 113 1:05:28 +35:01 57. 4:29 +1:47 49. 420 m 10:40 min/km
11 105 1:18:15 +43:31 58. 12:47 +8:50 60. 523 m 24:26 min/km
12 67 1:29:14 +49:10 59. 10:59 +5:39 55. 899 m 12:13 min/km
13 65 1:32:18 +50:17 57. 3:04 +1:07 35. 287 m 10:41 min/km
14 52 1:47:51 +1:02:40 59. 15:33 +12:30 60. 469 m 33:09 min/km
15 46 1:50:59 +1:03:30 59. 3:08 +1:05 40. 429 m 7:18 min/km
16 100 1:52:47 +1:03:43 59. 1:48 +29 30. 308 m 5:50 min/km
17 4000 1:53:01 +1:03:44 59. 14 +3 10. 0


H50A

2264 Markku Kylmälä, Mäntsälän Urheilijat, FIN

1. päivä

Maali: 6,9 km 1:44:52 +0 0.  15:11 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 76 3:44 +2:01 55. 3:44 +2:01 55. 388 m 9:37 min/km
2 54 6:22 +2:36 50. 2:38 +49 34. 350 m 7:31 min/km
3 56 9:22 +3:21 44. 3:00 +47 20. 380 m 7:53 min/km
4 101 21:55 +10:28 53. 12:33 +7:44 56. 645 m 19:27 min/km
5 180 27:40 +12:43 51. 5:45 +2:35 44. 368 m 15:37 min/km
6 95 39:37 +21:26 57. 11:57 +8:43 57. 411 m 29:04 min/km
7 143 45:23 +25:07 56. 5:46 +4:03 53. 191 m 30:11 min/km
8 92 49:08 +26:55 56. 3:45 +1:53 49. 246 m 15:14 min/km
9 174 1:00:48 +34:56 57. 11:40 +8:01 59. 514 m 22:41 min/km
10 141 1:04:28 +35:45 55. 3:40 +49 18. 471 m 7:47 min/km
11 169 1:15:15 +40:38 55. 10:47 +4:53 50. 866 m 12:27 min/km
12 162 1:26:48 +47:00 56. 11:33 +6:45 47. 586 m 19:42 min/km
13 42 1:32:40 +50:26 56. 5:52 +3:28 48. 345 m 17:00 min/km
14 35 1:41:57 +56:01 56. 9:17 +5:35 59. 654 m 14:11 min/km
15 48 1:43:45 +56:41 56. 1:48 +40 48. 215 m 8:22 min/km
16 100 1:44:38 +56:56 56. 53 +19 44. 143 m 6:10 min/km
17 4000 1:44:52 +56:58 56. 14 +2 7. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English