49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2255 Markku Kaartinen, Angelniemen Ankkuri, FIN

4. päivä

Maali: 6,6 km 52:00 +0 0.  7:52 min/km
Yhteistulos   3:03:49 +0 1/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 2:10 +20 4. 2:10 +20 4. 371 m 5:50 min/km
2 226 4:25 +25 2. 2:15 +5 3. 373 m 6:01 min/km
3 293 9:15 +38 2. 4:50 +13 2. 563 m 8:35 min/km
4 257 17:43 +10 2. 8:28 +20 2. 972 m 8:42 min/km
5 258 18:53 +12 2. 1:10 +7 3. 186 m 6:16 min/km
6 222 22:39 +5 2. 3:46 1. 550 m 6:50 min/km
7 221 23:52 1. 1:13 +4 4. 147 m 8:16 min/km
8 217 26:15 +8 2. 2:23 +21 13. 204 m 11:40 min/km
9 203 32:25 1. 6:10 +42 11. 478 m 12:54 min/km
10 305 39:35 1. 7:10 +29 5. 962 m 7:26 min/km
11 300 42:46 +43 2. 3:11 +46 21. 373 m 8:32 min/km
12 294 46:28 +51 2. 3:42 +23 10. 438 m 8:26 min/km
13 209 48:38 +1:09 2. 2:10 +19 16. 257 m 8:25 min/km
14 266 50:50 +1:03 2. 2:12 1. 457 m 4:48 min/km
15 100 51:47 +59 2. 57 +5 3. 232 m 4:05 min/km
16 4000 52:00 +56 2. 13 +2 7. 0


H50A

2255 Markku Kaartinen, Angelniemen Ankkuri, FIN

3. päivä

Maali: 4,9 km 34:38 +0 0.  7:04 min/km
Yhteistulos   2:11:49 +0 1/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 4:06 +8 4. 4:06 +8 4. 500 m 8:12 min/km
2 237 7:04 +57 6. 2:58 +58 26. 298 m 9:57 min/km
3 265 8:42 +1:01 5. 1:38 +12 4. 282 m 5:47 min/km
4 246 10:10 +1:09 4. 1:28 +8 6. 214 m 6:51 min/km
5 239 12:09 +1:18 4. 1:59 +9 4. 288 m 6:53 min/km
6 208 14:41 +1:33 3. 2:32 +15 5. 372 m 6:48 min/km
7 259 19:11 +1:15 2. 4:30 1. 697 m 6:27 min/km
8 290 24:18 +50 2. 5:07 +5 3. 773 m 6:37 min/km
9 283 26:51 +1:22 2. 2:33 +37 27. 306 m 8:20 min/km
10 285 30:23 +1:42 2. 3:32 +45 13. 373 m 9:28 min/km
11 272 31:44 +1:34 2. 1:21 1. 197 m 6:51 min/km
12 200 33:48 +39 2. 2:04 +4 2. 344 m 6:00 min/km
13 100 34:26 +38 2. 38 +5 5. 139 m 4:33 min/km
14 4000 34:38 +36 2. 12 +1 2. 0


H50A

2255 Markku Kaartinen, Angelniemen Ankkuri, FIN

2. päivä

Maali: 7,6 km 49:17 +0 0.  6:29 min/km
Väliajat:3,7 km 25:11 +0 0.
Yhteistulos   1:37:11 +0 1/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 1:47 +3 3. 1:47 +3 3. 323 m 5:31 min/km
2 140 3:24 1. 1:37 1. 261 m 6:11 min/km
3 149 5:46 1. 2:22 +6 3. 447 m 5:17 min/km
4 136 7:41 1. 1:55 1. 314 m 6:06 min/km
5 132 14:08 1. 6:27 +11 2. 987 m 6:32 min/km
6 126 21:50 +1:00 2. 7:42 +1:48 19. 776 m 9:55 min/km
7 177 23:51 +38 2. 2:01 1. 371 m 5:26 min/km
8 179 25:12 +27 2. 1:21 1. 253 m 5:20 min/km
9 159 28:05 +34 2. 2:53 +7 3. 480 m 6:00 min/km
10 113 30:47 +20 2. 2:42 1. 420 m 6:25 min/km
11 105 34:44 1. 3:57 1. 523 m 7:33 min/km
12 67 40:04 1. 5:20 1. 899 m 5:55 min/km
13 65 42:01 1. 1:57 1. 287 m 6:47 min/km
14 52 45:11 1. 3:10 +7 3. 469 m 6:45 min/km
15 46 47:29 1. 2:18 +15 8. 429 m 5:21 min/km
16 100 49:04 1. 1:35 +16 9. 308 m 5:08 min/km
17 4000 49:17 1. 13 +2 3. 0


H50A

2255 Markku Kaartinen, Angelniemen Ankkuri, FIN

1. päivä

Maali: 6,9 km 47:54 +0 0.  6:56 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 76 1:59 +16 12. 1:59 +16 12. 388 m 5:06 min/km
2 54 3:48 +2 2. 1:49 1. 350 m 5:11 min/km
3 56 6:01 1. 2:13 1. 380 m 5:50 min/km
4 101 11:49 +22 3. 5:48 +59 6. 645 m 8:59 min/km
5 180 14:59 +2 2. 3:10 1. 368 m 8:36 min/km
6 95 18:33 +22 2. 3:34 +20 5. 411 m 8:40 min/km
7 143 20:16 1. 1:43 1. 191 m 8:59 min/km
8 92 22:13 1. 1:57 +5 2. 246 m 7:55 min/km
9 174 25:52 1. 3:39 1. 514 m 7:06 min/km
10 141 28:43 1. 2:51 1. 471 m 6:03 min/km
11 169 34:37 1. 5:54 1. 866 m 6:48 min/km
12 162 39:48 1. 5:11 +23 3. 586 m 8:50 min/km
13 42 42:14 1. 2:26 +2 2. 345 m 7:03 min/km
14 35 45:56 1. 3:42 1. 654 m 5:39 min/km
15 48 47:04 1. 1:08 1. 215 m 5:16 min/km
16 100 47:42 1. 38 +4 5. 143 m 4:25 min/km
17 4000 47:54 1. 12 1. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English