49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2253 Seppo Jylhä, Kälviän Tarmo, FIN

4. päivä

Maali: 6,6 km 1:09:32 +0 0.  10:32 min/km
Yhteistulos   4:07:19 +0 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 3:08 +1:18 36. 3:08 +1:18 36. 371 m 8:26 min/km
2 226 5:46 +1:46 23. 2:38 +28 17. 373 m 7:03 min/km
3 293 11:41 +3:04 20. 5:55 +1:18 19. 563 m 10:30 min/km
4 257 21:50 +4:17 20. 10:09 +2:01 24. 972 m 10:26 min/km
5 258 23:11 +4:30 20. 1:21 +18 9. 186 m 7:15 min/km
6 222 28:08 +5:34 16. 4:57 +1:11 12. 550 m 9:00 min/km
7 221 37:52 +14:00 39. 9:44 +8:35 62. 147 m 1:06:12 min/km
8 217 40:09 +14:02 37. 2:17 +15 9. 204 m 11:11 min/km
9 203 46:53 +14:28 33. 6:44 +1:16 17. 478 m 14:05 min/km
10 305 55:01 +15:26 32. 8:08 +1:27 18. 962 m 8:27 min/km
11 300 58:38 +16:35 32. 3:37 +1:12 30. 373 m 9:41 min/km
12 294 1:02:40 +17:03 31. 4:02 +43 18. 438 m 9:12 min/km
13 209 1:05:06 +17:37 31. 2:26 +35 26. 257 m 9:28 min/km
14 266 1:07:58 +18:11 32. 2:52 +40 33. 457 m 6:16 min/km
15 100 1:09:14 +18:26 31. 1:16 +24 37. 232 m 5:27 min/km
16 4000 1:09:32 +18:28 32. 18 +7 35. 0


H50A

2253 Seppo Jylhä, Kälviän Tarmo, FIN

3. päivä

Maali: 4,9 km 42:43 +0 0.  8:43 min/km
Yhteistulos   2:57:47 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 4:43 +45 18. 4:43 +45 18. 500 m 9:26 min/km
2 237 7:05 +58 7. 2:22 +22 7. 298 m 7:56 min/km
3 265 9:07 +1:26 8. 2:02 +36 23. 282 m 7:12 min/km
4 246 11:42 +2:41 19. 2:35 +1:15 54. 214 m 12:04 min/km
5 239 13:48 +2:57 16. 2:06 +16 9. 288 m 7:17 min/km
6 208 17:05 +3:57 15. 3:17 +1:00 34. 372 m 8:49 min/km
7 259 23:14 +5:18 16. 6:09 +1:39 32. 697 m 8:49 min/km
8 290 29:42 +6:14 14. 6:28 +1:26 24. 773 m 8:21 min/km
9 283 31:59 +6:30 14. 2:17 +21 13. 306 m 7:27 min/km
10 285 36:59 +8:18 15. 5:00 +2:13 46. 373 m 13:24 min/km
11 272 38:54 +8:44 17. 1:55 +34 33. 197 m 9:43 min/km
12 200 41:40 +8:31 18. 2:46 +46 36. 344 m 8:02 min/km
13 100 42:25 +8:37 18. 45 +12 31. 139 m 5:23 min/km
14 4000 42:43 +8:41 18. 18 +7 45. 0


H50A

2253 Seppo Jylhä, Kälviän Tarmo, FIN

2. päivä

Maali: 7,6 km 1:07:56 +0 0.  8:56 min/km
Väliajat:3,7 km 34:36 +0 0.
Yhteistulos   2:15:04 +0 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 2:55 +1:11 43. 2:55 +1:11 43. 323 m 9:01 min/km
2 140 4:54 +1:30 36. 1:59 +22 24. 261 m 7:35 min/km
3 149 11:17 +5:31 53. 6:23 +4:07 57. 447 m 14:16 min/km
4 136 13:30 +5:49 47. 2:13 +18 11. 314 m 7:03 min/km
5 132 21:31 +7:23 37. 8:01 +1:45 17. 987 m 8:07 min/km
6 126 30:10 +9:20 33. 8:39 +2:45 33. 776 m 11:08 min/km
7 177 32:56 +9:43 33. 2:46 +45 27. 371 m 7:27 min/km
8 179 34:36 +9:51 33. 1:40 +19 18. 253 m 6:35 min/km
9 159 38:22 +10:51 31. 3:46 +1:00 27. 480 m 7:50 min/km
10 113 42:03 +11:36 31. 3:41 +59 30. 420 m 8:46 min/km
11 105 46:59 +12:15 28. 4:56 +59 15. 523 m 9:25 min/km
12 67 54:06 +14:02 28. 7:07 +1:47 23. 899 m 7:54 min/km
13 65 56:47 +14:46 27. 2:41 +44 21. 287 m 9:20 min/km
14 52 1:02:53 +17:42 27. 6:06 +3:03 47. 469 m 13:00 min/km
15 46 1:05:35 +18:06 27. 2:42 +39 25. 429 m 6:17 min/km
16 100 1:07:38 +18:34 27. 2:03 +44 42. 308 m 6:39 min/km
17 4000 1:07:56 +18:39 27. 18 +7 36. 0


H50A

2253 Seppo Jylhä, Kälviän Tarmo, FIN

1. päivä

Maali: 6,9 km 1:07:08 +0 0.  9:43 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 76 2:14 +31 25. 2:14 +31 25. 388 m 5:45 min/km
2 54 4:58 +1:12 31. 2:44 +55 40. 350 m 7:48 min/km
3 56 8:07 +2:06 23. 3:09 +56 24. 380 m 8:17 min/km
4 101 14:25 +2:58 19. 6:18 +1:29 18. 645 m 9:46 min/km
5 180 19:21 +4:24 22. 4:56 +1:46 34. 368 m 13:24 min/km
6 95 24:43 +6:32 23. 5:22 +2:08 33. 411 m 13:03 min/km
7 143 27:18 +7:02 19. 2:35 +52 23. 191 m 13:31 min/km
8 92 29:22 +7:09 17. 2:04 +12 4. 246 m 8:24 min/km
9 174 34:33 +8:41 16. 5:11 +1:32 25. 514 m 10:05 min/km
10 141 39:24 +10:41 18. 4:51 +2:00 46. 471 m 10:17 min/km
11 169 47:11 +12:34 18. 7:47 +1:53 28. 866 m 8:59 min/km
12 162 55:08 +15:20 19. 7:57 +3:09 32. 586 m 13:33 min/km
13 42 59:49 +17:35 19. 4:41 +2:17 39. 345 m 13:34 min/km
14 35 1:04:42 +18:46 19. 4:53 +1:11 19. 654 m 7:28 min/km
15 48 1:06:03 +18:59 18. 1:21 +13 13. 215 m 6:16 min/km
16 100 1:06:51 +19:09 18. 48 +14 34. 143 m 5:35 min/km
17 4000 1:07:08 +19:14 18. 17 +5 26. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English