49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2243 Jukka Hakulinen, Vehkalahden Veikot, FIN

4. päivä

Maali: 6,6 km 1:08:54 +0 0.  10:26 min/km
Yhteistulos   4:42:38 +0 34/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 2:20 +30 7. 2:20 +30 7. 371 m 6:17 min/km
2 226 8:25 +4:25 53. 6:05 +3:55 59. 373 m 16:18 min/km
3 293 15:13 +6:36 45. 6:48 +2:11 33. 563 m 12:04 min/km
4 257 25:06 +7:33 35. 9:53 +1:45 19. 972 m 10:10 min/km
5 258 26:42 +8:01 35. 1:36 +33 27. 186 m 8:36 min/km
6 222 35:28 +12:54 38. 8:46 +5:00 51. 550 m 15:56 min/km
7 221 37:03 +13:11 36. 1:35 +26 20. 147 m 10:46 min/km
8 217 39:29 +13:22 34. 2:26 +24 19. 204 m 11:55 min/km
9 203 47:11 +14:46 35. 7:42 +2:14 29. 478 m 16:06 min/km
10 305 56:22 +16:47 34. 9:11 +2:30 33. 962 m 9:32 min/km
11 300 59:23 +17:20 34. 3:01 +36 18. 373 m 8:05 min/km
12 294 1:03:04 +17:27 33. 3:41 +22 8. 438 m 8:24 min/km
13 209 1:05:11 +17:42 32. 2:07 +16 10. 257 m 8:14 min/km
14 266 1:07:35 +17:48 31. 2:24 +12 8. 457 m 5:15 min/km
15 100 1:08:38 +17:50 30. 1:03 +11 14. 232 m 4:31 min/km
16 4000 1:08:54 +17:50 31. 16 +5 23. 0


H50A

2243 Jukka Hakulinen, Vehkalahden Veikot, FIN

3. päivä

Maali: 4,9 km 1:06:24 +0 0.  13:33 min/km
Yhteistulos   3:33:44 +0 36/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 5:01 +1:03 21. 5:01 +1:03 21. 500 m 10:02 min/km
2 237 18:33 +12:26 55. 13:32 +11:32 60. 298 m 45:24 min/km
3 265 20:44 +13:03 54. 2:11 +45 36. 282 m 7:44 min/km
4 246 22:18 +13:17 53. 1:34 +14 10. 214 m 7:19 min/km
5 239 24:28 +13:37 51. 2:10 +20 13. 288 m 7:31 min/km
6 208 27:47 +14:39 49. 3:19 +1:02 37. 372 m 8:54 min/km
7 259 33:45 +15:49 47. 5:58 +1:28 26. 697 m 8:33 min/km
8 290 53:40 +30:12 56. 19:55 +14:53 60. 773 m 25:45 min/km
9 283 56:01 +30:32 55. 2:21 +25 17. 306 m 7:40 min/km
10 285 1:00:10 +31:29 55. 4:09 +1:22 28. 373 m 11:07 min/km
11 272 1:01:55 +31:45 54. 1:45 +24 18. 197 m 8:52 min/km
12 200 1:05:21 +32:12 54. 3:26 +1:26 51. 344 m 9:58 min/km
13 100 1:06:08 +32:20 54. 47 +14 37. 139 m 5:38 min/km
14 4000 1:06:24 +32:22 54. 16 +5 29. 0


H50A

2243 Jukka Hakulinen, Vehkalahden Veikot, FIN

2. päivä

Maali: 7,6 km 1:21:11 +0 0.  10:40 min/km
Väliajat:3,7 km 46:05 +0 0.
Yhteistulos   2:27:20 +0 33/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 3:11 +1:27 50. 3:11 +1:27 50. 323 m 9:51 min/km
2 140 5:58 +2:34 50. 2:47 +1:10 52. 261 m 10:39 min/km
3 149 8:52 +3:06 39. 2:54 +38 19. 447 m 6:29 min/km
4 136 14:24 +6:43 50. 5:32 +3:37 56. 314 m 17:37 min/km
5 132 28:05 +13:57 53. 13:41 +7:25 53. 987 m 13:51 min/km
6 126 41:26 +20:36 54. 13:21 +7:27 57. 776 m 17:12 min/km
7 177 44:11 +20:58 52. 2:45 +44 25. 371 m 7:24 min/km
8 179 46:05 +21:20 53. 1:54 +33 36. 253 m 7:30 min/km
9 159 49:40 +22:09 53. 3:35 +49 23. 480 m 7:27 min/km
10 113 54:43 +24:16 53. 5:03 +2:21 55. 420 m 12:01 min/km
11 105 59:52 +25:08 53. 5:09 +1:12 24. 523 m 9:50 min/km
12 67 1:08:08 +28:04 52. 8:16 +2:56 37. 899 m 9:11 min/km
13 65 1:11:38 +29:37 52. 3:30 +1:33 43. 287 m 12:11 min/km
14 52 1:16:09 +30:58 51. 4:31 +1:28 31. 469 m 9:37 min/km
15 46 1:19:15 +31:46 49. 3:06 +1:03 39. 429 m 7:13 min/km
16 100 1:20:53 +31:49 47. 1:38 +19 11. 308 m 5:18 min/km
17 4000 1:21:11 +31:54 47. 18 +7 36. 0


H50A

2243 Jukka Hakulinen, Vehkalahden Veikot, FIN

1. päivä

Maali: 6,9 km 1:06:09 +0 0.  9:35 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 76 2:05 +22 16. 2:05 +22 16. 388 m 5:22 min/km
2 54 4:59 +1:13 34. 2:54 +1:05 47. 350 m 8:17 min/km
3 56 9:36 +3:35 47. 4:37 +2:24 51. 380 m 12:08 min/km
4 101 16:18 +4:51 36. 6:42 +1:53 25. 645 m 10:23 min/km
5 180 20:49 +5:52 31. 4:31 +1:21 24. 368 m 12:16 min/km
6 95 26:03 +7:52 26. 5:14 +2:00 29. 411 m 12:43 min/km
7 143 28:14 +7:58 22. 2:11 +28 9. 191 m 11:25 min/km
8 92 31:41 +9:28 25. 3:27 +1:35 43. 246 m 14:01 min/km
9 174 36:31 +10:39 20. 4:50 +1:11 14. 514 m 9:24 min/km
10 141 40:55 +12:12 22. 4:24 +1:33 36. 471 m 9:20 min/km
11 169 48:54 +14:17 21. 7:59 +2:05 32. 866 m 9:13 min/km
12 162 55:06 +15:18 18. 6:12 +1:24 15. 586 m 10:34 min/km
13 42 59:23 +17:09 14. 4:17 +1:53 33. 345 m 12:24 min/km
14 35 1:03:47 +17:51 13. 4:24 +42 9. 654 m 6:43 min/km
15 48 1:05:13 +18:09 13. 1:26 +18 23. 215 m 6:40 min/km
16 100 1:05:56 +18:14 13. 43 +9 18. 143 m 5:00 min/km
17 4000 1:06:09 +18:15 13. 13 +1 4. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English