49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H50A

2242 Matti Forsberg, Säyneisen Salpa, FIN

2. päivä

Maali: 7,6 km 1:08:48 +0 0.  9:03 min/km
Väliajat:3,7 km 39:02 +0 0.
Yhteistulos   2:18:33 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 2:48 +1:04 39. 2:48 +1:04 39. 323 m 8:40 min/km
2 140 5:15 +1:51 41. 2:27 +50 44. 261 m 9:23 min/km
3 149 8:28 +2:42 35. 3:13 +57 32. 447 m 7:11 min/km
4 136 19:39 +11:58 56. 11:11 +9:16 59. 314 m 35:36 min/km
5 132 27:29 +13:21 51. 7:50 +1:34 16. 987 m 7:56 min/km
6 126 34:45 +13:55 46. 7:16 +1:22 9. 776 m 9:21 min/km
7 177 37:25 +14:12 44. 2:40 +39 19. 371 m 7:11 min/km
8 179 39:03 +14:18 43. 1:38 +17 15. 253 m 6:27 min/km
9 159 42:50 +15:19 42. 3:47 +1:01 29. 480 m 7:52 min/km
10 113 46:18 +15:51 41. 3:28 +46 22. 420 m 8:15 min/km
11 105 51:22 +16:38 40. 5:04 +1:07 20. 523 m 9:41 min/km
12 67 57:52 +17:48 36. 6:30 +1:10 9. 899 m 7:13 min/km
13 65 1:00:24 +18:23 34. 2:32 +35 19. 287 m 8:49 min/km
14 52 1:04:02 +18:51 30. 3:38 +35 11. 469 m 7:44 min/km
15 46 1:06:40 +19:11 29. 2:38 +35 22. 429 m 6:08 min/km
16 100 1:08:34 +19:30 29. 1:54 +35 37. 308 m 6:10 min/km
17 4000 1:08:48 +19:31 29. 14 +3 10. 0


H50A

2242 Matti Forsberg, Säyneisen Salpa, FIN

1. päivä

Maali: 6,9 km 1:09:45 +0 0.  10:06 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 76 2:19 +36 30. 2:19 +36 30. 388 m 5:58 min/km
2 54 4:30 +44 20. 2:11 +22 15. 350 m 6:14 min/km
3 56 9:35 +3:34 46. 5:05 +2:52 54. 380 m 13:22 min/km
4 101 15:23 +3:56 27. 5:48 +59 6. 645 m 8:59 min/km
5 180 20:35 +5:38 29. 5:12 +2:02 38. 368 m 14:07 min/km
6 95 28:14 +10:03 35. 7:39 +4:25 46. 411 m 18:36 min/km
7 143 30:48 +10:32 34. 2:34 +51 21. 191 m 13:26 min/km
8 92 33:25 +11:12 34. 2:37 +45 25. 246 m 10:38 min/km
9 174 39:01 +13:09 34. 5:36 +1:57 34. 514 m 10:53 min/km
10 141 43:23 +14:40 34. 4:22 +1:31 34. 471 m 9:16 min/km
11 169 50:59 +16:22 31. 7:36 +1:42 22. 866 m 8:46 min/km
12 162 59:36 +19:48 32. 8:37 +3:49 36. 586 m 14:42 min/km
13 42 1:02:28 +20:14 30. 2:52 +28 8. 345 m 8:18 min/km
14 35 1:07:29 +21:33 29. 5:01 +1:19 25. 654 m 7:40 min/km
15 48 1:08:48 +21:44 28. 1:19 +11 11. 215 m 6:07 min/km
16 100 1:09:31 +21:49 28. 43 +9 18. 143 m 5:00 min/km
17 4000 1:09:45 +21:51 28. 14 +2 7. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English