49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H45B

2230 Juha Paaso-Rantala, Iin Yritys, FIN

4. päivä

Maali: 5,7 km 1:00:26 +0 0.  10:36 min/km
Yhteistulos   3:31:51 +0 1/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 3:05 +11 3. 3:05 +11 3. 371 m 8:18 min/km
2 327 4:58 +14 2. 1:53 +22 2. 242 m 7:46 min/km
3 326 11:55 +4:34 4. 6:57 +4:20 4. 435 m 15:58 min/km
4 307 19:09 +5:15 4. 7:14 +41 2. 601 m 12:02 min/km
5 204 23:35 +5:59 3. 4:26 +44 2. 478 m 9:16 min/km
6 251 38:21 +8:40 3. 14:46 +2:41 2. 1264 m 11:40 min/km
7 254 41:10 +9:11 2. 2:49 +31 2. 263 m 10:42 min/km
8 255 44:44 +9:55 2. 3:34 +44 2. 371 m 9:36 min/km
9 274 53:42 +9:27 2. 8:58 +13 3. 913 m 9:49 min/km
10 287 56:57 +9:49 2. 3:15 +22 2. 280 m 11:36 min/km
11 100 1:00:06 +10:40 2. 3:09 +51 4. 385 m 8:10 min/km
12 4000 1:00:26 +10:47 2. 20 +7 5. 0


H45B

2230 Juha Paaso-Rantala, Iin Yritys, FIN

3. päivä

Maali: 4,6 km 47:38 +0 0.  10:21 min/km
Yhteistulos   2:31:25 +0 1/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 234 7:45 +3:16 5. 7:45 +3:16 5. 369 m 21:00 min/km
2 236 16:02 +1:17 2. 8:17 1. 564 m 14:41 min/km
3 241 20:03 +26 2. 4:01 1. 506 m 7:56 min/km
4 245 22:41 +1:01 2. 2:38 +42 6. 182 m 14:28 min/km
5 246 25:35 +48 2. 2:54 +24 3. 269 m 10:46 min/km
6 261 32:37 1. 7:02 +29 3. 796 m 8:50 min/km
7 310 36:35 1. 3:58 1. 531 m 7:28 min/km
8 290 38:20 1. 1:45 1. 234 m 7:28 min/km
9 280 42:44 1. 4:24 +34 3. 437 m 10:04 min/km
10 266 46:05 1. 3:21 +39 3. 383 m 8:44 min/km
11 100 47:20 1. 1:15 +11 4. 232 m 5:23 min/km
12 4000 47:38 1. 18 +3 5. 0


H45B

2230 Juha Paaso-Rantala, Iin Yritys, FIN

2. päivä

Maali: 5,6 km 49:09 +0 0.  8:46 min/km
Yhteistulos   1:43:47 +0 1/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 87 4:42 +2:48 7. 4:42 +2:48 7. 274 m 17:09 min/km
2 150 8:53 +3:21 6. 4:11 +33 4. 550 m 7:36 min/km
3 72 12:11 +4:26 6. 3:18 +1:05 5. 393 m 8:23 min/km
4 107 14:38 +4:47 5. 2:27 +21 2. 369 m 6:38 min/km
5 91 18:32 +4:42 3. 3:54 1. 426 m 9:09 min/km
6 83 22:13 +3:01 3. 3:41 1. 364 m 10:07 min/km
7 78 25:15 +3:43 2. 3:02 +42 2. 411 m 7:22 min/km
8 142 28:13 +4:09 2. 2:58 +26 2. 379 m 7:49 min/km
9 155 29:44 +4:27 2. 1:31 +18 3. 212 m 7:09 min/km
10 57 34:58 +3:25 2. 5:14 +2 2. 593 m 8:49 min/km
11 53 36:37 +1:51 2. 1:39 +20 3. 155 m 10:38 min/km
12 37 43:37 +2:18 2. 7:00 +1:25 6. 643 m 10:53 min/km
13 33 47:00 +2:28 2. 3:23 +10 2. 412 m 8:12 min/km
14 100 48:51 +2:57 2. 1:51 +29 5. 318 m 5:49 min/km
15 4000 49:09 +3:01 2. 18 +7 6. 0


H45B

2230 Juha Paaso-Rantala, Iin Yritys, FIN

1. päivä

Maali: 6,3 km 54:38 +0 0.  8:40 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 3:25 +3 2. 3:25 +3 2. 537 m 6:21 min/km
2 88 8:34 +45 2. 5:09 +42 2. 639 m 8:03 min/km
3 146 13:01 1. 4:27 1. 596 m 7:27 min/km
4 136 16:50 1. 3:49 1. 428 m 8:55 min/km
5 178 19:29 1. 2:39 1. 385 m 6:52 min/km
6 113 28:29 1. 9:00 +4:00 4. 481 m 18:42 min/km
7 105 33:21 1. 4:52 1. 523 m 9:18 min/km
8 174 36:12 1. 2:51 1. 401 m 7:06 min/km
9 154 39:41 1. 3:29 +12 2. 377 m 9:14 min/km
10 55 41:41 1. 2:00 +16 2. 220 m 9:05 min/km
11 167 44:24 1. 2:43 +7 2. 319 m 8:30 min/km
12 166 48:34 1. 4:10 +9 2. 475 m 8:46 min/km
13 44 50:49 1. 2:15 1. 262 m 8:35 min/km
14 46 52:27 1. 1:38 +9 2. 232 m 7:02 min/km
15 100 54:19 1. 1:52 +9 2. 308 m 6:03 min/km
16 4000 54:38 1. 19 +4 4. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English