49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H45B

2227 Janne Kankainen, Sotkamon Jymy, FIN

4. päivä

Maali: 5,7 km 49:39 +0 0.  8:42 min/km
Yhteistulos   3:38:57 +0 2/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 3:13 +19 4. 3:13 +19 4. 371 m 8:40 min/km
2 327 4:44 1. 1:31 1. 242 m 6:16 min/km
3 326 7:21 1. 2:37 1. 435 m 6:00 min/km
4 307 13:54 1. 6:33 1. 601 m 10:53 min/km
5 204 17:36 1. 3:42 1. 478 m 7:44 min/km
6 251 29:41 1. 12:05 1. 1264 m 9:33 min/km
7 254 31:59 1. 2:18 1. 263 m 8:44 min/km
8 255 34:49 1. 2:50 1. 371 m 7:38 min/km
9 274 44:15 1. 9:26 +41 4. 913 m 10:19 min/km
10 287 47:08 1. 2:53 1. 280 m 10:17 min/km
11 100 49:26 1. 2:18 1. 385 m 5:58 min/km
12 4000 49:39 1. 13 1. 0


H45B

2227 Janne Kankainen, Sotkamon Jymy, FIN

3. päivä

Maali: 4,6 km 54:10 +0 0.  11:46 min/km
Yhteistulos   2:49:18 +0 2/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 234 5:35 +1:06 3. 5:35 +1:06 3. 369 m 15:07 min/km
2 236 22:54 +8:09 5. 17:19 +9:02 6. 564 m 30:42 min/km
3 241 27:23 +7:46 5. 4:29 +28 3. 506 m 8:51 min/km
4 245 29:19 +7:39 5. 1:56 1. 182 m 10:37 min/km
5 246 31:49 +7:02 4. 2:30 1. 269 m 9:17 min/km
6 261 38:22 +5:45 4. 6:33 1. 796 m 8:13 min/km
7 310 44:15 +7:40 4. 5:53 +1:55 6. 531 m 11:04 min/km
8 290 46:01 +7:41 4. 1:46 +1 2. 234 m 7:32 min/km
9 280 50:07 +7:23 4. 4:06 +16 2. 437 m 9:22 min/km
10 266 52:49 +6:44 4. 2:42 1. 383 m 7:02 min/km
11 100 53:53 +6:33 3. 1:04 1. 232 m 4:35 min/km
12 4000 54:10 +6:32 4. 17 +2 4. 0


H45B

2227 Janne Kankainen, Sotkamon Jymy, FIN

2. päivä

Maali: 5,6 km 46:08 +0 0.  8:14 min/km
Yhteistulos   1:55:08 +0 2/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 87 1:54 1. 1:54 1. 274 m 6:56 min/km
2 150 5:32 1. 3:38 1. 550 m 6:36 min/km
3 72 7:45 1. 2:13 1. 393 m 5:38 min/km
4 107 9:51 1. 2:06 1. 369 m 5:41 min/km
5 91 13:50 1. 3:59 +5 2. 426 m 9:21 min/km
6 83 19:12 1. 5:22 +1:41 6. 364 m 14:44 min/km
7 78 21:32 1. 2:20 1. 411 m 5:40 min/km
8 142 24:04 1. 2:32 1. 379 m 6:41 min/km
9 155 25:17 1. 1:13 1. 212 m 5:44 min/km
10 57 31:33 1. 6:16 +1:04 3. 593 m 10:34 min/km
11 53 34:46 1. 3:13 +1:54 7. 155 m 20:45 min/km
12 37 41:19 1. 6:33 +58 3. 643 m 10:11 min/km
13 33 44:32 1. 3:13 1. 412 m 7:48 min/km
14 100 45:54 1. 1:22 1. 318 m 4:17 min/km
15 4000 46:08 1. 14 +3 2. 0


H45B

2227 Janne Kankainen, Sotkamon Jymy, FIN

1. päivä

Maali: 6,3 km 1:09:00 +0 0.  10:57 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 3:22 1. 3:22 1. 537 m 6:16 min/km
2 88 7:49 1. 4:27 1. 639 m 6:57 min/km
3 146 21:59 +8:58 5. 14:10 +9:43 5. 596 m 23:46 min/km
4 136 33:35 +16:45 5. 11:36 +7:47 5. 428 m 27:06 min/km
5 178 36:17 +16:48 5. 2:42 +3 3. 385 m 7:00 min/km
6 113 41:17 +12:48 5. 5:00 1. 481 m 10:23 min/km
7 105 47:15 +13:54 5. 5:58 +1:06 3. 523 m 11:24 min/km
8 174 50:12 +14:00 5. 2:57 +6 2. 401 m 7:21 min/km
9 154 53:29 +13:48 5. 3:17 1. 377 m 8:42 min/km
10 55 55:13 +13:32 5. 1:44 1. 220 m 7:52 min/km
11 167 57:56 +13:32 5. 2:43 +7 2. 319 m 8:30 min/km
12 166 1:01:57 +13:23 4. 4:01 1. 475 m 8:27 min/km
13 44 1:05:16 +14:27 4. 3:19 +1:04 4. 262 m 12:39 min/km
14 46 1:06:45 +14:18 4. 1:29 1. 232 m 6:23 min/km
15 100 1:08:28 +14:09 4. 1:43 1. 308 m 5:34 min/km
16 4000 1:09:00 +14:22 4. 32 +17 5. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English