49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H45AL

2186 Sami Karvonen, Saloisten Reipas, FIN

4. päivä

Maali: 4,8 km 47:17 +0 0.  9:51 min/km
Yhteistulos   3:21:58 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 3:08 +44 7. 3:08 +44 7. 468 m 6:41 min/km
2 298 8:16 +2:41 16. 5:08 +1:57 20. 487 m 10:32 min/km
3 293 11:24 +3:31 12. 3:08 +50 8. 240 m 13:03 min/km
4 334 22:41 +7:52 17. 11:17 +4:21 25. 909 m 12:24 min/km
5 208 24:52 +7:57 15. 2:11 +24 3. 313 m 6:58 min/km
6 219 31:01 +11:44 20. 6:09 +4:02 33. 324 m 18:58 min/km
7 312 34:48 +12:22 19. 3:47 +38 5. 426 m 8:52 min/km
8 276 40:36 +12:16 14. 5:48 +18 3. 772 m 7:30 min/km
9 271 42:56 +13:07 15. 2:20 +53 21. 239 m 9:45 min/km
10 268 46:16 +14:02 15. 3:20 +55 11. 382 m 8:43 min/km
11 100 47:04 +14:02 14. 48 1. 203 m 3:56 min/km
12 4000 47:17 +14:04 13. 13 +2 4. 0


H45AL

2186 Sami Karvonen, Saloisten Reipas, FIN

3. päivä

Maali: 4,0 km 36:20 +0 0.  9:05 min/km
Yhteistulos   2:34:41 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 4:16 +1:38 19. 4:16 +1:38 19. 362 m 11:47 min/km
2 232 8:22 +3:58 14. 4:06 +2:25 22. 267 m 15:21 min/km
3 264 11:30 +4:08 13. 3:08 +49 11. 335 m 9:21 min/km
4 313 14:06 +4:40 10. 2:36 +39 7. 289 m 8:59 min/km
5 311 17:03 +5:12 9. 2:57 +36 7. 337 m 8:45 min/km
6 337 21:46 +5:32 9. 4:43 +20 5. 573 m 8:13 min/km
7 291 27:42 +6:45 8. 5:56 +1:30 8. 747 m 7:56 min/km
8 280 31:53 +7:12 7. 4:11 +1:24 10. 446 m 9:22 min/km
9 267 35:03 +7:50 7. 3:10 +56 8. 342 m 9:15 min/km
10 100 36:05 +7:46 7. 1:02 +6 5. 265 m 3:53 min/km
11 4000 36:20 +7:45 6. 15 +3 7. 0


H45AL

2186 Sami Karvonen, Saloisten Reipas, FIN

2. päivä

Maali: 5,8 km 54:43 +0 0.  9:26 min/km
Yhteistulos   1:58:21 +0 13/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 141 6:01 +2:05 18. 6:01 +2:05 18. 758 m 7:56 min/km
2 164 9:19 +3:22 14. 3:18 +1:17 16. 393 m 8:23 min/km
3 178 13:04 +4:42 15. 3:45 +1:20 18. 455 m 8:14 min/km
4 122 15:48 +5:37 14. 2:44 +55 12. 257 m 10:38 min/km
5 151 20:02 +6:03 9. 4:14 +36 7. 421 m 10:03 min/km
6 105 27:04 +6:47 7. 7:02 +44 2. 934 m 7:31 min/km
7 71 31:11 +7:10 7. 4:07 +25 5. 527 m 7:48 min/km
8 61 39:12 +10:04 6. 8:01 +2:54 12. 588 m 13:38 min/km
9 163 47:43 +14:09 11. 8:31 +5:04 33. 348 m 24:28 min/km
10 52 50:10 +14:47 11. 2:27 +38 8. 320 m 7:39 min/km
11 46 52:37 +15:02 10. 2:27 +17 5. 429 m 5:42 min/km
12 100 54:27 +15:28 10. 1:50 +26 12. 308 m 5:57 min/km
13 4000 54:43 +15:31 11. 16 +4 13. 0


H45AL

2186 Sami Karvonen, Saloisten Reipas, FIN

1. päivä

Maali: 5,4 km 1:03:38 +0 0.  11:47 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 3:48 +1:05 20. 3:48 +1:05 20. 541 m 7:01 min/km
2 93 7:11 +1:33 9. 3:23 +33 7. 388 m 8:43 min/km
3 97 19:20 +10:20 29. 12:09 +8:59 32. 379 m 32:03 min/km
4 102 27:01 +11:36 23. 7:41 +2:31 17. 588 m 13:04 min/km
5 92 29:31 +11:40 22. 2:30 +14 6. 247 m 10:07 min/km
6 182 38:32 +16:07 25. 9:01 +4:57 32. 524 m 17:12 min/km
7 85 40:21 +16:24 24. 1:49 +17 4. 186 m 9:46 min/km
8 170 48:37 +17:58 23. 8:16 +2:22 17. 701 m 11:47 min/km
9 165 53:02 +18:00 22. 4:25 +32 6. 548 m 8:03 min/km
10 41 56:19 +19:01 21. 3:17 +1:05 12. 377 m 8:42 min/km
11 36 1:00:43 +19:49 20. 4:24 +52 5. 550 m 8:00 min/km
12 48 1:02:37 +20:12 20. 1:54 +53 26. 191 m 9:56 min/km
13 100 1:03:24 +20:16 20. 47 +9 12. 143 m 5:28 min/km
14 4000 1:03:38 +20:12 20. 14 +1 2. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English