49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H45AL

2179 Jarkko Heikkinen, Vehkalahden Veikot, FIN

2. päivä

Maali: 5,8 km 43:54 +0 0.  7:34 min/km
Yhteistulos   1:27:20 +0 1/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 141 4:22 +26 3. 4:22 +26 3. 758 m 5:45 min/km
2 164 7:51 +1:54 6. 3:29 +1:28 20. 393 m 8:51 min/km
3 178 10:25 +2:03 5. 2:34 +9 2. 455 m 5:38 min/km
4 122 12:23 +2:12 3. 1:58 +9 2. 257 m 7:39 min/km
5 151 16:06 +2:07 3. 3:43 +5 2. 421 m 8:49 min/km
6 105 24:36 +4:19 5. 8:30 +2:12 13. 934 m 9:06 min/km
7 71 28:39 +4:38 4. 4:03 +21 3. 527 m 7:41 min/km
8 61 34:28 +5:20 3. 5:49 +42 3. 588 m 9:53 min/km
9 163 38:08 +4:34 3. 3:40 +13 2. 348 m 10:32 min/km
10 52 40:00 +4:37 3. 1:52 +3 2. 320 m 5:50 min/km
11 46 42:10 +4:35 3. 2:10 1. 429 m 5:03 min/km
12 100 43:37 +4:38 3. 1:27 +3 3. 308 m 4:42 min/km
13 4000 43:54 +4:42 3. 17 +5 19. 0


H45AL

2179 Jarkko Heikkinen, Vehkalahden Veikot, FIN

1. päivä

Maali: 5,4 km 43:26 +0 0.  8:02 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 3:42 +59 18. 3:42 +59 18. 541 m 6:50 min/km
2 93 6:32 +54 4. 2:50 1. 388 m 7:18 min/km
3 97 10:08 +1:08 3. 3:36 +26 6. 379 m 9:29 min/km
4 102 16:27 +1:02 3. 6:19 +1:09 5. 588 m 10:44 min/km
5 92 18:44 +53 3. 2:17 +1 2. 247 m 9:14 min/km
6 182 22:48 +23 3. 4:04 1. 524 m 7:45 min/km
7 85 24:23 +26 2. 1:35 +3 2. 186 m 8:30 min/km
8 170 30:50 +11 2. 6:27 +33 4. 701 m 9:12 min/km
9 165 35:10 +8 2. 4:20 +27 5. 548 m 7:54 min/km
10 41 37:22 +4 2. 2:12 1. 377 m 5:50 min/km
11 36 40:54 1. 3:32 1. 550 m 6:25 min/km
12 48 42:25 1. 1:31 +30 14. 191 m 7:56 min/km
13 100 43:08 1. 43 +5 3. 143 m 5:00 min/km
14 4000 43:26 1. 18 +5 19. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English