49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H20E

216 Janne Ovaska, Luumäen Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 7,6 km 1:02:06 +0 0.  8:10 min/km
Väliajat:4,0 km 34:05 +0 0.
7,1 km 59:57 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 3:03 +41 10. 3:03 +41 10. 529 m 5:45 min/km
2 301 5:31 +1:03 9. 2:28 +26 9. 372 m 6:37 min/km
3 299 8:19 +1:28 8. 2:48 +30 11. 224 m 12:30 min/km
4 337 18:07 +3:03 10. 9:48 +1:50 9. 1059 m 9:15 min/km
5 219 20:21 +2:48 9. 2:14 +11 7. 367 m 6:05 min/km
6 222 24:45 +3:14 8. 4:24 +26 6. 659 m 6:40 min/km
7 221 26:01 +3:19 8. 1:16 +13 6. 147 m 8:37 min/km
8 218 29:02 +4:11 9. 3:01 +52 12. 336 m 8:58 min/km
9 216 34:05 +4:26 8. 5:03 +46 8. 328 m 15:23 min/km
10 215 35:37 +4:38 8. 1:32 +12 5. 137 m 11:11 min/km
11 308 45:57 +4:43 5. 10:20 +38 6. 1245 m 8:17 min/km
12 304 51:07 +5:20 5. 5:10 +1:02 11. 700 m 7:22 min/km
13 294 55:28 +7:11 7. 4:21 +2:01 15. 328 m 13:15 min/km
14 281 58:00 +7:09 7. 2:32 +18 6. 342 m 7:24 min/km
15 279 59:58 +6:44 7. 1:58 +10 2. 320 m 6:08 min/km
16 268 1:01:06 +6:40 7. 1:08 +4 3. 247 m 4:35 min/km
17 100 1:01:55 +6:37 7. 49 +4 3. 203 m 4:01 min/km
18 4000 1:02:06 +6:32 7. 11 1. 0


H20E

213 Janne Ovaska, Luumäen Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 6,1 km hylätty  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 1:34 +20 1:34 +20 190 m 8:14 min/km
2 232 18:21 +13:58 16:47 +14:01 419 m 40:03 min/km
3 264 22:36 +15:49 4:15 +1:52 335 m 12:41 min/km
4 265 32:59 +24:38 10:23 +8:51 254 m 40:52 min/km
5 311 37:45 +26:19 4:46 +1:41 515 m 9:15 min/km
6 336 40:42 +27:19 2:57 +1:05 376 m 7:50 min/km
7 333 43:53 +28:03 3:11 +1:09 297 m 10:43 min/km
8 288 48:36 +29:55 4:43 +1:52 398 m 11:51 min/km
9 404 m
10 312 1:06:19 +40:50 618 m
11 293 1:12:39 +42:39 6:20 +1:49 850 m 7:27 min/km
12 282 1:16:09 +43:35 3:30 +1:09 403 m 8:41 min/km
13 272 1:31:57 +56:17 15:48 +12:48 441 m 35:49 min/km
14 267 1:34:31 +56:56 2:34 +57 288 m 8:54 min/km
15 100 1:35:18 +56:42 47 265 m 2:57 min/km
16 4000 1:35:30 +56:41 12 +1 0


H20E

213 Janne Ovaska, Luumäen Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 8,8 km 59:15 +0 0.  6:43 min/km
Väliajat:3,4 km 21:15 +0 0.
7,9 km 55:09 +0 0.
Yhteistulos   2:11:40 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 173 1:32 +28 13. 1:32 +28 13. 189 m 8:06 min/km
2 116 13:57 +2:06 6. 12:25 +1:42 6. 1978 m 6:16 min/km
3 120 17:52 +2:29 7. 3:55 +27 6. 691 m 5:40 min/km
4 177 19:50 +2:35 7. 1:58 +15 5. 306 m 6:25 min/km
5 179 21:15 +2:41 7. 1:25 +10 7. 253 m 5:35 min/km
6 136 24:18 +3:02 7. 3:03 +23 9. 455 m 6:42 min/km
7 118 30:34 +4:24 8. 6:16 +1:22 13. 723 m 8:40 min/km
8 112 34:08 +4:51 8. 3:34 +27 7. 415 m 8:35 min/km
9 109 37:19 +5:02 8. 3:11 +12 5. 539 m 5:54 min/km
10 146 41:29 +5:52 7. 4:10 +50 9. 601 m 6:55 min/km
11 71 45:02 +6:01 7. 3:33 +20 7. 411 m 8:38 min/km
12 63 51:44 +6:47 7. 6:42 +46 6. 706 m 9:29 min/km
13 186 53:49 +6:41 6. 2:05 1. 336 m 6:12 min/km
14 43 55:08 +6:43 6. 1:19 +7 4. 255 m 5:09 min/km
15 147 56:49 +5:33 6. 1:41 1. 317 m 5:18 min/km
16 100 59:04 +5:08 6. 2:15 1. 496 m 4:32 min/km
17 4000 59:15 +5:04 5. 11 +1 2. 0


H20E

213 Janne Ovaska, Luumäen Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 7,8 km 1:12:25 +0 0.  9:17 min/km
Väliajat:7,0 km 1:07:22 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 183 3:37 +1:43 13. 3:37 +1:43 13. 506 m 7:08 min/km
2 184 5:54 +1:39 11. 2:17 +11 2. 377 m 6:03 min/km
3 102 11:24 +2:35 7. 5:30 +56 6. 642 m 8:34 min/km
4 180 16:08 +2:47 3. 4:44 +23 4. 386 m 12:15 min/km
5 95 19:38 +2:26 3. 3:30 +8 2. 411 m 8:30 min/km
6 144 24:28 +5:34 7. 4:50 +3:10 14. 236 m 20:28 min/km
7 88 30:42 +7:10 8. 6:14 +1:38 8. 757 m 8:14 min/km
8 73 36:01 +8:12 8. 5:19 +1:06 6. 747 m 7:07 min/km
9 138 45:54 +15:13 11. 9:53 +7:31 15. 397 m 24:53 min/km
10 115 50:29 +17:15 11. 4:35 +2:13 15. 337 m 13:36 min/km
11 104 55:08 +18:05 11. 4:39 +50 8. 614 m 7:34 min/km
12 169 1:02:21 +19:32 11. 7:13 +1:27 9. 959 m 7:31 min/km
13 163 1:06:04 +20:44 11. 3:43 +1:15 13. 392 m 9:28 min/km
14 53 1:07:22 +20:52 11. 1:18 +10 5. 229 m 5:40 min/km
15 47 1:11:23 +22:17 11. 4:01 +1:25 15. 578 m 6:56 min/km
16 100 1:12:07 +22:20 11. 44 +4 7. 165 m 4:26 min/km
17 4000 1:12:25 +22:24 11. 18 +7 15. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English