49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H40AL

2063 Petteri Heino, Länsi-Rajan Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 5,4 km 59:58 +0 0.  11:06 min/km
Yhteistulos   3:46:38 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 2:57 +59 13. 2:57 +59 13. 369 m 7:59 min/km
2 317 6:12 +2:23 14. 3:15 +1:27 18. 292 m 11:07 min/km
3 304 16:12 +7:33 23. 10:00 +5:45 26. 504 m 19:50 min/km
4 293 18:45 +7:59 23. 2:33 +33 8. 245 m 10:24 min/km
5 255 29:23 +10:23 16. 10:38 +2:24 9. 1063 m 10:00 min/km
6 256 37:36 +15:11 22. 8:13 +4:48 26. 522 m 15:44 min/km
7 260 42:20 +16:19 18. 4:44 +1:08 10. 474 m 9:59 min/km
8 312 44:34 +16:50 18. 2:14 +31 10. 234 m 9:32 min/km
9 276 52:32 +19:17 19. 7:58 +2:27 18. 772 m 10:19 min/km
10 272 56:19 +20:44 19. 3:47 +1:31 22. 314 m 12:02 min/km
11 268 58:37 +20:55 19. 2:18 +32 13. 281 m 8:11 min/km
12 100 59:41 +21:08 19. 1:04 +17 16. 203 m 5:15 min/km
13 4000 59:58 +21:13 19. 17 +9 17. 0


H40AL

2063 Petteri Heino, Länsi-Rajan Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 4,3 km 37:43 +0 0.  8:46 min/km
Yhteistulos   2:46:40 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 2:13 +35 17. 2:13 +35 17. 213 m 10:24 min/km
2 237 8:55 +2:57 16. 6:42 +2:22 17. 587 m 11:24 min/km
3 249 11:53 +3:29 13. 2:58 +48 14. 302 m 9:49 min/km
4 247 13:17 +3:07 11. 1:24 +21 8. 170 m 8:14 min/km
5 311 15:43 +3:29 12. 2:26 +37 14. 264 m 9:13 min/km
6 262 21:52 +5:12 12. 6:09 +1:43 17. 692 m 8:53 min/km
7 259 23:16 +5:11 12. 1:24 +25 18. 131 m 10:41 min/km
8 291 29:44 +6:54 12. 6:28 +1:43 15. 713 m 9:04 min/km
9 281 32:48 +6:04 11. 3:04 +24 6. 382 m 8:01 min/km
10 279 35:21 +6:02 10. 2:33 +15 9. 320 m 7:58 min/km
11 100 37:28 +5:58 10. 2:07 +20 10. 429 m 4:56 min/km
12 4000 37:43 +5:57 10. 15 +7 10. 0


H40AL

2063 Petteri Heino, Länsi-Rajan Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 6,0 km 55:35 +0 0.  9:15 min/km
Väliajat:5,0 km 49:53 +0 0.
Yhteistulos   2:08:57 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 106 8:47 +4:23 26. 8:47 +4:23 26. 776 m 11:19 min/km
2 137 12:47 +4:54 23. 4:00 +52 12. 537 m 7:26 min/km
3 122 18:10 +5:50 18. 5:23 +56 14. 649 m 8:17 min/km
4 118 20:59 +6:00 17. 2:49 +36 8. 273 m 10:19 min/km
5 114 27:00 +6:47 14. 6:01 +1:02 7. 506 m 11:53 min/km
6 150 34:09 +8:03 12. 7:09 +1:20 13. 687 m 10:24 min/km
7 70 39:50 +9:17 10. 5:41 +1:40 13. 483 m 11:46 min/km
8 65 43:53 +9:58 10. 4:03 +58 9. 410 m 9:52 min/km
9 163 46:46 +10:07 10. 2:53 +14 5. 315 m 9:09 min/km
10 43 49:54 +10:49 9. 3:08 +51 12. 396 m 7:54 min/km
11 36 53:20 +10:49 9. 3:26 +42 6. 514 m 6:40 min/km
12 100 55:20 +10:51 8. 2:00 +15 8. 333 m 6:00 min/km
13 4000 55:35 +10:49 8. 15 +4 8. 0


H40AL

2063 Petteri Heino, Länsi-Rajan Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 5,8 km 1:13:22 +0 0.  12:38 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 75 2:39 +55 22. 2:39 +55 22. 401 m 6:36 min/km
2 81 4:29 +1:22 17. 1:50 +27 13. 255 m 7:11 min/km
3 102 11:47 +2:26 11. 7:18 +1:04 7. 742 m 9:50 min/km
4 148 32:15 +19:10 29. 20:28 +17:21 30. 319 m 1:04:09 min/km
5 181 36:29 +20:00 28. 4:14 +1:10 9. 326 m 12:59 min/km
6 172 38:36 +20:25 28. 2:07 +26 8. 174 m 12:09 min/km
7 95 41:55 +22:04 28. 3:19 +1:39 25. 248 m 13:22 min/km
8 182 49:45 +22:27 26. 7:50 +1:29 10. 827 m 9:28 min/km
9 71 55:52 +23:47 25. 6:07 +1:28 11. 556 m 11:00 min/km
10 63 1:04:27 +25:46 25. 8:35 +1:59 8. 706 m 12:09 min/km
11 52 1:09:06 +26:57 23. 4:39 +1:11 8. 543 m 8:33 min/km
12 31 1:12:24 +27:35 22. 3:18 +38 9. 498 m 6:37 min/km
13 100 1:13:05 +27:43 21. 41 +13 16. 138 m 4:57 min/km
14 4000 1:13:22 +27:44 22. 17 +6 16. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English