49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H35AL

2034 Jussi Koski, Ylistaron Kilpa-Veljet, FIN

4. päivä

Maali: 5,8 km 1:06:23 +0 0.  11:26 min/km
Yhteistulos   4:24:13 +0 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 321 3:43 +30 3. 3:43 +30 3. 465 m 7:59 min/km
2 227 7:22 +1:02 3. 3:39 +32 5. 473 m 7:43 min/km
3 297 15:21 +2:28 3. 7:59 +1:51 9. 769 m 10:22 min/km
4 334 24:26 +3:01 4. 9:05 +33 3. 997 m 9:06 min/km
5 208 28:31 +5:02 5. 4:05 +2:01 13. 313 m 13:02 min/km
6 219 31:19 +5:14 5. 2:48 +30 9. 324 m 8:38 min/km
7 260 51:49 +21:59 13. 20:30 +16:45 14. 533 m 38:27 min/km
8 310 55:13 +21:33 12. 3:24 1. 480 m 7:05 min/km
9 290 57:49 +22:44 13. 2:36 +1:11 13. 234 m 11:06 min/km
10 280 1:01:05 +22:24 12. 3:16 1. 437 m 7:28 min/km
11 268 1:04:58 +23:19 13. 3:53 +55 10. 465 m 8:21 min/km
12 100 1:06:07 +23:34 13. 1:09 +15 13. 203 m 5:39 min/km
13 4000 1:06:23 +23:36 13. 16 +4 11. 0


H35AL

2034 Jussi Koski, Ylistaron Kilpa-Veljet, FIN

3. päivä

Maali: 4,4 km 56:04 +0 0.  12:44 min/km
Yhteistulos   3:17:50 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 3:43 +33 3. 3:43 +33 3. 367 m 10:07 min/km
2 231 10:25 +4:21 10. 6:42 +4:26 12. 264 m 25:22 min/km
3 313 18:25 +7:39 10. 8:00 +3:51 12. 564 m 14:11 min/km
4 241 25:24 +10:52 11. 6:59 +3:58 14. 412 m 16:56 min/km
5 248 32:18 +14:48 11. 6:54 +4:06 14. 337 m 20:28 min/km
6 311 35:47 +15:19 11. 3:29 +31 4. 343 m 10:09 min/km
7 261 41:24 +16:02 9. 5:37 +43 5. 678 m 8:17 min/km
8 277 47:30 +17:38 9. 6:06 +2:09 12. 530 m 11:30 min/km
9 272 52:12 +18:51 9. 4:42 +1:34 11. 374 m 12:34 min/km
10 268 54:39 +19:00 9. 2:27 +24 6. 281 m 8:43 min/km
11 100 55:47 +19:12 9. 1:08 +16 11. 203 m 5:34 min/km
12 4000 56:04 +19:16 9. 17 +5 10. 0


H35AL

2034 Jussi Koski, Ylistaron Kilpa-Veljet, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 59:57 +0 0.  9:22 min/km
Yhteistulos   2:21:46 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 157 6:03 +2:09 12. 6:03 +2:09 12. 658 m 9:11 min/km
2 138 10:53 +3:23 11. 4:50 +1:14 12. 522 m 9:15 min/km
3 151 18:24 +5:10 8. 7:31 +1:47 8. 701 m 10:43 min/km
4 112 21:02 +5:12 8. 2:38 +25 3. 258 m 10:12 min/km
5 110 24:59 +6:23 7. 3:57 +1:11 13. 416 m 9:29 min/km
6 105 30:32 +7:49 7. 5:33 +1:26 9. 636 m 8:43 min/km
7 145 38:27 +9:01 7. 7:55 +1:12 6. 831 m 9:31 min/km
8 139 42:17 +9:45 7. 3:50 +44 6. 351 m 10:55 min/km
9 61 44:06 +9:47 6. 1:49 +8 4. 199 m 9:07 min/km
10 41 52:01 +9:31 7. 7:55 +59 5. 726 m 10:54 min/km
11 35 57:12 +10:49 6. 5:11 +1:18 6. 602 m 8:36 min/km
12 32 58:36 +11:02 6. 1:24 +13 6. 209 m 6:41 min/km
13 100 59:42 +11:12 6. 1:06 +11 9. 220 m 5:00 min/km
14 4000 59:57 +11:12 6. 15 +3 5. 0


H35AL

2034 Jussi Koski, Ylistaron Kilpa-Veljet, FIN

1. päivä

Maali: 6,0 km 1:21:49 +0 0.  13:38 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 77 4:10 +1:48 12. 4:10 +1:48 12. 355 m 11:44 min/km
2 81 9:01 +3:41 10. 4:51 +1:53 10. 436 m 11:07 min/km
3 84 11:07 +3:58 9. 2:06 +17 4. 280 m 7:30 min/km
4 101 18:59 +5:25 8. 7:52 +1:27 8. 640 m 12:17 min/km
5 176 29:05 +8:55 6. 10:06 +3:30 7. 698 m 14:28 min/km
6 181 47:12 +24:56 13. 18:07 +16:01 13. 264 m 1:08:37 min/km
7 95 50:22 +25:58 13. 3:10 +1:02 10. 222 m 14:15 min/km
8 93 53:15 +26:44 13. 2:53 +46 4. 257 m 11:13 min/km
9 82 1:00:20 +27:41 13. 7:05 +57 4. 585 m 12:06 min/km
10 169 1:08:13 +29:31 13. 7:53 +1:50 8. 846 m 9:19 min/km
11 163 1:12:08 +30:19 13. 3:55 +48 2. 392 m 9:59 min/km
12 165 1:14:46 +31:05 13. 2:38 +46 8. 272 m 9:40 min/km
13 45 1:18:46 +33:12 13. 4:00 +2:07 8. 326 m 12:16 min/km
14 47 1:20:26 +33:38 13. 1:40 +26 9. 215 m 7:45 min/km
15 100 1:21:30 +33:57 13. 1:04 +19 8. 165 m 6:27 min/km
16 4000 1:21:49 +34:03 13. 19 +6 12. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English