49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H35AL

2023 Lassi Hietala, Lapuan Virkiä, FIN

4. päivä

Maali: 5,8 km 55:25 +0 0.  9:33 min/km
Yhteistulos   4:17:37 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 321 6:57 +3:44 11. 6:57 +3:44 11. 465 m 14:56 min/km
2 227 11:08 +4:48 12. 4:11 +1:04 8. 473 m 8:50 min/km
3 297 18:56 +6:03 11. 7:48 +1:40 7. 769 m 10:08 min/km
4 334 28:44 +7:19 11. 9:48 +1:16 6. 997 m 9:49 min/km
5 208 32:39 +9:10 11. 3:55 +1:51 12. 313 m 12:30 min/km
6 219 35:32 +9:27 11. 2:53 +35 10. 324 m 8:53 min/km
7 260 40:00 +10:10 10. 4:28 +43 2. 533 m 8:22 min/km
8 310 45:08 +11:28 10. 5:08 +1:44 13. 480 m 10:41 min/km
9 290 46:47 +11:42 10. 1:39 +14 5. 234 m 7:03 min/km
10 280 50:47 +12:06 10. 4:00 +44 8. 437 m 9:09 min/km
11 268 54:13 +12:34 10. 3:26 +28 6. 465 m 7:23 min/km
12 100 55:13 +12:40 10. 1:00 +6 7. 203 m 4:55 min/km
13 4000 55:25 +12:38 10. 12 1. 0


H35AL

2023 Lassi Hietala, Lapuan Virkiä, FIN

3. päivä

Maali: 4,4 km 1:00:29 +0 0.  13:44 min/km
Yhteistulos   3:22:12 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 3:59 +49 4. 3:59 +49 4. 367 m 10:51 min/km
2 231 6:48 +44 3. 2:49 +33 4. 264 m 10:40 min/km
3 313 14:35 +3:49 7. 7:47 +3:38 11. 564 m 13:48 min/km
4 241 19:47 +5:15 8. 5:12 +2:11 13. 412 m 12:37 min/km
5 248 23:07 +5:37 8. 3:20 +32 8. 337 m 9:53 min/km
6 311 27:58 +7:30 7. 4:51 +1:53 10. 343 m 14:08 min/km
7 261 45:27 +20:05 11. 17:29 +12:35 15. 678 m 25:47 min/km
8 277 52:30 +22:38 11. 7:03 +3:06 14. 530 m 13:18 min/km
9 272 56:37 +23:16 11. 4:07 +59 8. 374 m 11:00 min/km
10 268 59:09 +23:30 11. 2:32 +29 9. 281 m 9:00 min/km
11 100 1:00:13 +23:38 11. 1:04 +12 8. 203 m 5:15 min/km
12 4000 1:00:29 +23:41 11. 16 +4 7. 0


H35AL

2023 Lassi Hietala, Lapuan Virkiä, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 1:06:20 +0 0.  10:21 min/km
Yhteistulos   2:21:43 +0 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 157 5:32 +1:38 9. 5:32 +1:38 9. 658 m 8:24 min/km
2 138 10:00 +2:30 8. 4:28 +52 8. 522 m 8:33 min/km
3 151 20:05 +6:51 11. 10:05 +4:21 12. 701 m 14:23 min/km
4 112 25:18 +9:28 11. 5:13 +3:00 14. 258 m 20:13 min/km
5 110 28:47 +10:11 11. 3:29 +43 7. 416 m 8:22 min/km
6 105 33:46 +11:03 10. 4:59 +52 5. 636 m 7:50 min/km
7 145 42:14 +12:48 9. 8:28 +1:45 9. 831 m 10:11 min/km
8 139 46:45 +14:13 9. 4:31 +1:25 12. 351 m 12:52 min/km
9 61 49:09 +14:50 9. 2:24 +43 9. 199 m 12:03 min/km
10 41 57:56 +15:26 9. 8:47 +1:51 8. 726 m 12:05 min/km
11 35 1:03:18 +16:55 9. 5:22 +1:29 7. 602 m 8:54 min/km
12 32 1:05:05 +17:31 9. 1:47 +36 9. 209 m 8:31 min/km
13 100 1:06:08 +17:38 9. 1:03 +8 7. 220 m 4:46 min/km
14 4000 1:06:20 +17:35 9. 12 1. 0


H35AL

2023 Lassi Hietala, Lapuan Virkiä, FIN

1. päivä

Maali: 6,0 km 1:15:23 +0 0.  12:33 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 77 3:37 +1:15 9. 3:37 +1:15 9. 355 m 10:11 min/km
2 81 7:28 +2:08 4. 3:51 +53 3. 436 m 8:49 min/km
3 84 9:32 +2:23 3. 2:04 +15 2. 280 m 7:22 min/km
4 101 17:15 +3:41 3. 7:43 +1:18 6. 640 m 12:03 min/km
5 176 26:14 +6:04 3. 8:59 +2:23 3. 698 m 12:52 min/km
6 181 32:32 +10:16 5. 6:18 +4:12 11. 264 m 23:51 min/km
7 95 35:14 +10:50 5. 2:42 +34 2. 222 m 12:09 min/km
8 93 39:50 +13:19 6. 4:36 +2:29 12. 257 m 17:53 min/km
9 82 48:10 +15:31 6. 8:20 +2:12 12. 585 m 14:14 min/km
10 169 56:04 +17:22 6. 7:54 +1:51 9. 846 m 9:20 min/km
11 163 1:01:21 +19:32 8. 5:17 +2:10 12. 392 m 13:28 min/km
12 165 1:04:33 +20:52 8. 3:12 +1:20 13. 272 m 11:45 min/km
13 45 1:12:18 +26:44 10. 7:45 +5:52 13. 326 m 23:46 min/km
14 47 1:13:51 +27:03 10. 1:33 +19 4. 215 m 7:12 min/km
15 100 1:15:05 +27:32 10. 1:14 +29 13. 165 m 7:28 min/km
16 4000 1:15:23 +27:37 10. 18 +5 10. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English