49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D21E

116 Mari Väisänen, Kalevan Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 7,2 km 1:13:50 +0 0.  10:15 min/km
Väliajat:3,6 km 36:24 +0 0.
6,6 km 1:10:19 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 317 3:53 +19 8. 3:53 +19 8. 612 m 6:20 min/km
2 297 9:59 +1:19 11. 6:06 +1:08 11. 595 m 10:15 min/km
3 257 22:23 +5:01 15. 12:24 +3:50 15. 1013 m 12:14 min/km
4 258 23:48 +5:15 16. 1:25 +15 14. 186 m 7:36 min/km
5 223 26:57 +5:40 14. 3:09 +25 8. 373 m 8:26 min/km
6 222 30:18 +6:22 13. 3:21 +42 11. 337 m 9:56 min/km
7 217 33:13 +6:42 13. 2:55 +52 17. 264 m 11:02 min/km
8 216 36:24 +7:17 13. 3:11 +35 10. 274 m 11:37 min/km
9 215 38:28 +7:46 13. 2:04 +31 15. 137 m 15:05 min/km
10 202 41:44 +8:06 12. 3:16 +44 11. 344 m 9:29 min/km
11 302 56:21 +12:41 15. 14:37 +4:43 18. 1178 m 12:24 min/km
12 300 59:11 +13:32 15. 2:50 +59 18. 229 m 12:22 min/km
13 295 1:01:43 +12:12 15. 2:32 +28 9. 283 m 8:57 min/km
14 283 1:06:16 +13:16 15. 4:33 +1:39 18. 391 m 11:38 min/km
15 279 1:10:19 +14:01 15. 4:03 +1:07 15. 427 m 9:29 min/km
16 268 1:12:06 +14:30 15. 1:47 +32 18. 247 m 7:13 min/km
17 100 1:13:27 +14:57 15. 1:21 +30 18. 203 m 6:39 min/km
18 4000 1:13:50 +15:06 15. 23 +11 18. 0


D21E

126 Mari Väisänen, Kalevan Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 4,9 km keskeytti  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 3:30 +36 3:30 +36 378 m 9:15 min/km
2 249 8:23 +1:39 4:53 +1:04 576 m 8:28 min/km
3 313 10:46 +2:52 2:23 +1:14 187 m 12:44 min/km
4 288 14:44 +4:43 3:58 +1:54 321 m 12:21 min/km
5 333 19:06 +5:49 4:22 +1:51 398 m 10:58 min/km
6 253 22:39 +7:04 3:33 +1:18 278 m 12:46 min/km
7 252 24:47 +7:05 2:08 +7 298 m 7:09 min/km
8 256 27:09 +7:24 2:22 +34 296 m 7:59 min/km
9 312 41:17 +17:36 14:08 +10:56 429 m 32:56 min/km
10 276 51:52 +22:51 10:35 +5:40 772 m 13:42 min/km
11 338 53:19 +23:05 1:27 +30 154 m 9:24 min/km
12 267 57:54 +24:25 4:35 +1:45 441 m 10:23 min/km
13 265 m
14 4000 0


D21E

126 Mari Väisänen, Kalevan Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 8,5 km 1:15:54 +0 0.  8:55 min/km
Väliajat:3,5 km 28:27 +0 0.
7,8 km 1:10:52 +0 0.
Yhteistulos   2:22:32 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 105 4:56 +53 10. 4:56 +53 10. 728 m 6:46 min/km
2 164 8:26 +1:24 9. 3:30 +39 8. 526 m 6:39 min/km
3 134 11:22 +1:35 6. 2:56 +11 3. 446 m 6:34 min/km
4 128 20:15 +2:45 6. 8:53 +1:18 8. 962 m 9:14 min/km
5 126 25:27 +4:46 9. 5:12 +2:22 13. 396 m 13:07 min/km
6 179 28:29 +4:57 9. 3:02 +33 12. 453 m 6:41 min/km
7 177 30:16 +5:10 8. 1:47 +18 11. 253 m 7:02 min/km
8 121 40:12 +11:57 14. 9:56 +6:55 16. 381 m 26:04 min/km
9 118 42:15 +12:08 14. 2:03 +12 9. 196 m 10:27 min/km
10 107 52:35 +13:44 15. 10:20 +1:44 12. 1224 m 8:26 min/km
11 90 55:55 +14:08 15. 3:20 +24 7. 392 m 8:30 min/km
12 140 59:05 +12:32 15. 3:10 +7 3. 405 m 7:49 min/km
13 145 1:03:59 +12:49 13. 4:54 +24 6. 580 m 8:26 min/km
14 65 1:06:01 +13:04 12. 2:02 +15 6. 269 m 7:33 min/km
15 43 1:10:52 +14:13 11. 4:51 +1:09 10. 601 m 8:04 min/km
16 31 1:14:54 +16:16 13. 4:02 +2:03 16. 409 m 9:51 min/km
17 100 1:15:36 +16:26 13. 42 +13 15. 138 m 5:04 min/km
18 4000 1:15:54 +16:31 13. 18 +7 16. 0


D21E

126 Mari Väisänen, Kalevan Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 7,0 km 1:06:38 +0 0.  9:31 min/km
Väliajat:4,1 km 42:38 +0 0.
5,7 km 57:54 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 77 2:11 +35 11. 2:11 +35 11. 334 m 6:32 min/km
2 79 4:50 +1:08 8. 2:39 +36 9. 289 m 9:10 min/km
3 101 16:46 +5:26 12. 11:56 +4:18 15. 1013 m 11:46 min/km
4 180 20:34 +5:38 12. 3:48 +15 6. 368 m 10:19 min/km
5 176 24:29 +6:26 12. 3:55 +48 9. 331 m 11:49 min/km
6 172 30:51 +9:55 14. 6:22 +3:47 18. 410 m 15:31 min/km
7 175 34:02 +11:00 15. 3:11 +1:19 15. 276 m 11:32 min/km
8 144 36:35 +11:17 15. 2:33 +17 6. 288 m 8:51 min/km
9 82 40:34 +11:45 14. 3:59 +47 12. 414 m 9:37 min/km
10 87 42:39 +12:08 14. 2:05 +25 13. 337 m 6:10 min/km
11 71 47:20 +13:05 14. 4:41 +1:06 11. 459 m 10:12 min/km
12 63 54:45 +14:36 15. 7:25 +1:31 12. 706 m 10:30 min/km
13 53 57:55 +15:05 13. 3:10 +29 6. 448 m 7:04 min/km
14 42 1:00:52 +15:03 13. 2:57 +24 8. 403 m 7:19 min/km
15 48 1:05:31 +15:39 13. 4:39 +49 9. 684 m 6:47 min/km
16 100 1:06:19 +15:55 13. 48 +16 15. 143 m 5:35 min/km
17 4000 1:06:38 +16:01 13. 19 +7 18. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English