49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H21E

24 Juho-Veikko Hytönen, Ikaalisten Nouseva-Voima, FIN

4. päivä

Maali: 9,4 km 1:17:02 +0 0.  8:11 min/km
Yhteistulos   4:51:25 +0 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 226 3:28 +1:00 26. 3:28 +1:00 26. 648 m 5:20 min/km
2 303 6:32 +2:20 31. 3:04 +1:20 32. 300 m 10:13 min/km
3 297 9:52 +3:18 31. 3:20 +1:05 32. 335 m 9:57 min/km
4 219 19:48 +5:36 31. 9:56 +2:18 28. 1308 m 7:35 min/km
5 311 21:29 +6:02 30. 1:41 +26 26. 263 m 6:24 min/km
6 255 24:04 +6:22 29. 2:35 +24 22. 432 m 5:58 min/km
7 262 27:47 +6:53 27. 3:43 +32 22. 598 m 6:12 min/km
8 223 30:45 +7:43 28. 2:58 +50 18. 410 m 7:14 min/km
9 221 34:31 +8:54 29. 3:46 +1:11 30. 455 m 8:16 min/km
10 217 36:32 +9:21 28. 2:01 +34 27. 204 m 9:53 min/km
11 218 38:14 +9:37 27. 1:42 +23 23. 202 m 8:24 min/km
12 216 43:11 +10:43 28. 4:57 +1:32 28. 328 m 15:05 min/km
13 213 45:16 +11:28 29. 2:05 +1:02 31. 136 m 15:19 min/km
14 202 49:03 +13:02 29. 3:47 +1:34 26. 398 m 9:30 min/km
15 308 59:41 +15:39 29. 10:38 +3:17 28. 991 m 10:43 min/km
16 298 1:05:47 +17:25 28. 6:06 +2:10 29. 739 m 8:15 min/km
17 282 1:10:56 +18:13 29. 5:09 +1:07 23. 610 m 8:26 min/km
18 273 1:13:38 +18:42 29. 2:42 +38 22. 358 m 7:32 min/km
19 279 1:14:36 +18:46 29. 58 +16 10. 108 m 8:57 min/km
20 268 1:15:50 +18:58 29. 1:14 +16 18. 247 m 4:59 min/km
21 100 1:16:46 +19:05 28. 56 +12 28. 203 m 4:35 min/km
22 4000 1:17:02 +19:07 28. 16 +7 28. 0


H21E

12 Juho-Veikko Hytönen, Ikaalisten Nouseva-Voima, FIN

3. päivä

Maali: 6,7 km 51:01 +0 0.  7:36 min/km
Väliajat:1,7 km 13:23 +0 0.
6,3 km 49:43 +0 0.
Yhteistulos   3:34:23 +0 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 1:25 +21 23. 1:25 +21 23. 188 m 7:32 min/km
2 231 5:56 +2:28 30. 4:31 +2:17 33. 401 m 11:15 min/km
3 264 8:10 +3:14 29. 2:14 +50 24. 290 m 7:42 min/km
4 246 10:34 +3:39 25. 2:24 +26 19. 398 m 6:01 min/km
5 252 13:23 +4:09 25. 2:49 +33 26. 448 m 6:17 min/km
6 335 16:46 +5:08 24. 3:23 +59 32. 501 m 6:45 min/km
7 244 23:04 +7:29 30. 6:18 +2:45 37. 560 m 11:15 min/km
8 220 25:32 +7:44 28. 2:28 +29 17. 357 m 6:54 min/km
9 238 28:02 +8:42 26. 2:30 +1:00 30. 269 m 9:17 min/km
10 247 30:50 +9:33 28. 2:48 +1:02 33. 328 m 8:32 min/km
11 260 36:42 +10:57 25. 5:52 +1:33 27. 813 m 7:12 min/km
12 295 42:40 +12:44 27. 5:58 +1:47 34. 873 m 6:50 min/km
13 294 44:19 +13:18 27. 1:39 +37 28. 161 m 10:14 min/km
14 280 47:29 +13:54 28. 3:10 +42 28. 419 m 7:33 min/km
15 267 49:42 +14:09 27. 2:13 +20 16. 342 m 6:28 min/km
16 100 50:45 +14:17 28. 1:03 +15 28. 265 m 3:57 min/km
17 4000 51:01 +14:19 28. 16 +14 30. 0


H21E

12 Juho-Veikko Hytönen, Ikaalisten Nouseva-Voima, FIN

2. päivä

Maali: 11,3 km 1:25:12 +0 0.  7:32 min/km
Väliajat:4,7 km 29:46 +0 0.
10,7 km 1:22:24 +0 0.
Yhteistulos   2:43:22 +0 26/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 182 1:33 +20 26. 1:33 +20 26. 264 m 5:52 min/km
2 119 12:19 +2:27 27. 10:46 +2:08 28. 1798 m 5:59 min/km
3 116 13:54 +2:40 26. 1:35 +14 17. 291 m 5:26 min/km
4 111 18:36 +3:41 26. 4:42 +1:01 22. 605 m 7:46 min/km
5 114 22:05 +4:28 24. 3:29 +47 24. 496 m 7:01 min/km
6 159 24:03 +4:52 24. 1:58 +24 28. 340 m 5:47 min/km
7 122 26:38 +5:27 22. 2:35 +35 24. 369 m 7:00 min/km
8 179 29:47 +5:47 22. 3:09 +33 20. 497 m 6:20 min/km
9 128 35:03 +6:02 22. 5:16 +57 25. 597 m 8:49 min/km
10 132 38:53 +7:03 22. 3:50 +1:03 22. 471 m 8:08 min/km
11 131 42:34 +7:49 22. 3:41 +1:00 27. 397 m 9:16 min/km
12 129 48:27 +10:02 27. 5:53 +2:17 32. 594 m 9:54 min/km
13 127 52:48 +11:06 25. 4:21 +1:04 27. 468 m 9:17 min/km
14 126 56:56 +12:25 25. 4:08 +1:19 27. 429 m 9:38 min/km
15 177 59:16 +12:46 25. 2:20 +31 27. 371 m 6:17 min/km
16 135 1:03:37 +14:25 26. 4:21 +1:59 31. 434 m 10:01 min/km
17 133 1:04:58 +14:35 26. 1:21 +17 12. 217 m 6:13 min/km
18 60 1:19:03 +16:59 25. 14:05 +3:17 22. 1586 m 8:52 min/km
19 43 1:22:24 +17:37 26. 3:21 +54 26. 468 m 7:09 min/km
20 31 1:24:22 +17:51 25. 1:58 +23 16. 409 m 4:48 min/km
21 100 1:24:56 +17:58 25. 34 +9 24. 138 m 4:06 min/km
22 4000 1:25:12 +18:01 25. 16 +7 24. 0


H21E

12 Juho-Veikko Hytönen, Ikaalisten Nouseva-Voima, FIN

1. päivä

Maali: 10,8 km 1:18:10 +0 0.  7:14 min/km
Väliajat:4,1 km 31:15 +0 0.
9,2 km 1:08:16 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 77 1:44 +27 25. 1:44 +27 25. 338 m 5:07 min/km
2 81 4:35 +1:00 26. 2:51 +34 26. 436 m 6:32 min/km
3 101 11:07 +2:04 15. 6:32 +1:09 11. 902 m 7:14 min/km
4 176 17:35 +3:10 18. 6:28 +1:33 26. 698 m 9:15 min/km
5 96 19:32 +3:37 17. 1:57 +27 17. 335 m 5:49 min/km
6 175 20:58 +4:01 17. 1:26 +24 22. 205 m 6:59 min/km
7 95 22:09 +4:20 18. 1:11 +19 28. 154 m 7:41 min/km
8 143 24:23 +5:13 21. 2:14 +59 34. 191 m 11:41 min/km
9 87 31:16 +7:34 25. 6:53 +2:31 34. 830 m 8:17 min/km
10 141 34:58 +8:56 25. 3:42 +1:26 31. 493 m 7:30 min/km
11 137 37:46 +9:35 25. 2:48 +39 21. 473 m 5:55 min/km
12 110 42:39 +10:21 25. 4:53 +46 22. 765 m 6:23 min/km
13 107 46:41 +10:45 23. 4:02 +1:17 27. 583 m 6:55 min/km
14 105 48:17 +12:02 26. 1:36 +10 19. 250 m 6:24 min/km
15 90 51:45 +13:13 28. 3:28 +1:15 34. 419 m 8:16 min/km
16 85 54:13 +13:52 27. 2:28 +41 23. 342 m 7:12 min/km
17 71 58:41 +14:50 27. 4:28 +58 25. 576 m 7:45 min/km
18 65 1:03:51 +16:07 27. 5:10 +1:17 20. 660 m 7:49 min/km
19 163 1:06:51 +17:09 27. 3:00 +1:08 29. 315 m 9:31 min/km
20 53 1:08:17 +17:31 27. 1:26 +22 27. 229 m 6:15 min/km
21 42 1:11:21 +18:36 27. 3:04 +1:05 25. 403 m 7:36 min/km
22 33 1:16:32 +19:50 27. 5:11 +1:14 27. 848 m 6:06 min/km
23 100 1:17:54 +20:01 27. 1:22 +13 22. 318 m 4:17 min/km
24 4000 1:18:10 +20:04 27. 16 +5 29. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English