49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D21E

107 Silja Kauppinen, Kalevan Rasti, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 15:15:00
Maali: 7,0 km 1:01:59 +11:22 10.  8:51 min/km
Väliajat:4,1 km 41:28 +10:57 13.
5,7 km 54:44 +11:54 10.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 77 2:30 +54 15. 2:30 +54 15. 334 m 7:29 min/km
2 79 8:04 +4:22 18. 5:34 +3:31 18. 289 m 19:15 min/km
3 101 20:15 +8:55 17. 12:11 +4:33 16. 1013 m 12:01 min/km
4 180 24:44 +9:48 17. 4:29 +56 15. 368 m 12:10 min/km
5 176 28:21 +10:18 15. 3:37 +30 5. 331 m 10:55 min/km
6 172 31:08 +10:12 15. 2:47 +12 5. 410 m 6:47 min/km
7 175 33:17 +10:15 14. 2:09 +17 5. 276 m 7:47 min/km
8 144 36:31 +11:13 14. 3:14 +58 14. 288 m 11:13 min/km
9 82 39:47 +10:58 13. 3:16 +4 2. 414 m 7:53 min/km
10 87 41:28 +10:57 13. 1:41 +1 2. 337 m 4:59 min/km
11 71 45:19 +11:04 12. 3:51 +16 4. 459 m 8:23 min/km
12 63 51:56 +11:47 11. 6:37 +43 5. 706 m 9:22 min/km
13 53 54:44 +11:54 10. 2:48 +7 2. 448 m 6:15 min/km
14 42 57:19 +11:30 10. 2:35 +2 4. 403 m 6:24 min/km
15 48 1:01:10 +11:18 10. 3:51 +1 2. 684 m 5:37 min/km
16 100 1:01:44 +11:20 10. 34 +2 2. 143 m 3:57 min/km
17 4000 1:01:59 +11:22 10. 15 +3 9. 0


D21E

107 Silja Kauppinen, Kalevan Rasti, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 10:12:00
Maali: 8,5 km 1:13:12 +13:49 9.  8:36 min/km
Väliajat:3,5 km 36:05 +12:33 16.
7,8 km 1:09:57 +13:18 9.
Yhteistulos   2:15:11 +25:11 8  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 105 9:23 +5:20 16. 9:23 +5:20 16. 728 m 12:53 min/km
2 164 13:39 +6:37 16. 4:16 +1:25 14. 526 m 8:06 min/km
3 134 22:54 +13:07 16. 9:15 +6:30 16. 446 m 20:44 min/km
4 128 30:29 +12:59 16. 7:35 1. 962 m 7:52 min/km
5 126 33:37 +12:56 16. 3:08 +18 2. 396 m 7:54 min/km
6 179 36:06 +12:34 16. 2:29 1. 453 m 5:28 min/km
7 177 37:35 +12:29 16. 1:29 1. 253 m 5:51 min/km
8 121 40:59 +12:44 15. 3:24 +23 5. 381 m 8:55 min/km
9 118 43:01 +12:54 15. 2:02 +11 8. 196 m 10:22 min/km
10 107 51:45 +12:54 14. 8:44 +8 2. 1224 m 7:08 min/km
11 90 54:42 +12:55 13. 2:57 +1 2. 392 m 7:31 min/km
12 140 58:00 +11:27 12. 3:18 +15 5. 405 m 8:08 min/km
13 145 1:03:35 +12:25 10. 5:35 +1:05 10. 580 m 9:37 min/km
14 65 1:05:35 +12:38 9. 2:00 +13 3. 269 m 7:26 min/km
15 43 1:09:57 +13:18 9. 4:22 +40 5. 601 m 7:15 min/km
16 31 1:12:24 +13:46 9. 2:27 +28 7. 409 m 5:59 min/km
17 100 1:12:58 +13:48 9. 34 +5 4. 138 m 4:06 min/km
18 4000 1:13:12 +13:49 9. 14 +3 4. 0


D21E

107 Silja Kauppinen, Kalevan Rasti, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 12:36:00
Maali: 4,9 km 43:49 +9:10 10.  8:56 min/km
Väliajat:2,4 km 28:20 +10:38 13.
4,5 km 42:39 +9:10 9.
Yhteistulos   2:59:00 +34:14 8  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 6:39 +3:45 14. 6:39 +3:45 14. 378 m 17:35 min/km
2 249 17:07 +10:23 16. 10:28 +6:39 16. 576 m 18:10 min/km
3 313 18:34 +10:40 15. 1:27 +18 11. 187 m 7:45 min/km
4 288 20:43 +10:42 15. 2:09 +5 6. 321 m 6:41 min/km
5 333 23:37 +10:20 14. 2:54 +23 10. 398 m 7:17 min/km
6 253 26:14 +10:39 13. 2:37 +22 7. 278 m 9:24 min/km
7 252 28:19 +10:37 13. 2:05 +4 3. 298 m 6:59 min/km
8 256 30:24 +10:39 13. 2:05 +17 8. 296 m 7:02 min/km
9 312 33:36 +9:55 13. 3:12 1. 429 m 7:27 min/km
10 276 38:31 +9:30 12. 4:55 1. 772 m 6:22 min/km
11 338 39:39 +9:25 11. 1:08 +11 4. 154 m 7:21 min/km
12 267 42:38 +9:09 10. 2:59 +9 3. 441 m 6:45 min/km
13 100 43:33 +9:08 10. 55 1. 265 m 3:27 min/km
14 4000 43:49 +9:10 10. 16 +4 11. 0


D21E

108 Silja Kauppinen, Kalevan Rasti, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 12:04:14
Maali: 7,2 km 1:08:02 +9:18 11.  9:26 min/km
Väliajat:3,6 km 31:30 +2:23 4.
6,6 km 1:05:32 +9:15 11.
Yhteistulos   4:07:02 +40:41 11  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 317 3:41 +7 6. 3:41 +7 6. 612 m 6:01 min/km
2 297 9:39 +59 7. 5:58 +1:00 9. 595 m 10:01 min/km
3 257 18:13 +51 4. 8:34 1. 1013 m 8:27 min/km
4 258 19:35 +1:02 4. 1:22 +12 11. 186 m 7:20 min/km
5 223 22:57 +1:40 5. 3:22 +38 11. 373 m 9:01 min/km
6 222 26:39 +2:43 5. 3:42 +1:03 15. 337 m 10:58 min/km
7 217 28:42 +2:11 5. 2:03 1. 264 m 7:45 min/km
8 216 31:31 +2:24 4. 2:49 +13 2. 274 m 10:16 min/km
9 215 33:34 +2:52 5. 2:03 +30 14. 137 m 14:57 min/km
10 202 40:54 +7:16 11. 7:20 +4:48 18. 344 m 21:19 min/km
11 302 54:54 +11:14 13. 14:00 +4:06 16. 1178 m 11:53 min/km
12 300 57:07 +11:28 12. 2:13 +22 13. 229 m 9:40 min/km
13 295 59:43 +10:12 12. 2:36 +32 10. 283 m 9:11 min/km
14 283 1:02:37 +9:37 11. 2:54 1. 391 m 7:25 min/km
15 279 1:05:33 +9:15 11. 2:56 1. 427 m 6:52 min/km
16 268 1:06:58 +9:22 11. 1:25 +10 10. 247 m 5:44 min/km
17 100 1:07:49 +9:19 11. 51 1. 203 m 4:11 min/km
18 4000 1:08:02 +9:18 11. 13 +1 3. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English