49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H21AL

1044 Germo Kenner, Paimion Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 6,7 km 1:26:09 +0 0.  12:51 min/km
Yhteistulos   5:35:20 +0 28/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 321 6:07 +3:47 25. 6:07 +3:47 25. 432 m 14:09 min/km
2 326 13:42 +8:09 30. 7:35 +4:23 30. 593 m 12:47 min/km
3 300 18:43 +9:09 28. 5:01 +1:42 19. 477 m 10:31 min/km
4 262 32:00 +12:43 28. 13:17 +4:01 26. 1107 m 11:59 min/km
5 258 34:11 +13:46 27. 2:11 +1:24 28. 126 m 17:19 min/km
6 205 37:40 +15:35 28. 3:29 +2:01 30. 282 m 12:21 min/km
7 214 52:59 +28:42 30. 15:19 +13:15 30. 283 m 54:07 min/km
8 203 1:00:08 +30:34 30. 7:09 +4:54 26. 332 m 21:32 min/km
9 307 1:08:39 +32:06 30. 8:31 +2:14 20. 967 m 8:48 min/km
10 302 1:11:05 +32:48 30. 2:26 +52 17. 256 m 9:30 min/km
11 301 1:14:09 +34:04 30. 3:04 +1:22 19. 313 m 9:47 min/km
12 295 1:17:44 +35:27 30. 3:35 +1:48 29. 265 m 13:31 min/km
13 283 1:21:47 +36:58 30. 4:03 +1:31 23. 391 m 10:21 min/km
14 267 1:24:57 +37:35 30. 3:10 +37 13. 484 m 6:32 min/km
15 100 1:25:54 +37:37 29. 57 +2 2. 265 m 3:35 min/km
16 4000 1:26:09 +37:41 30. 15 +4 16. 0


H21AL

1044 Germo Kenner, Paimion Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 4,4 km 1:32:57 +0 0.  21:07 min/km
Väliajat:1,9 km 1:04:38 +0 0.
Yhteistulos   4:09:11 +0 29/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 232 37:27 +35:11 32. 37:27 +35:11 32. 375 m 1:39:52 min/km
2 249 48:13 +42:50 32. 10:46 +7:39 31. 522 m 20:37 min/km
3 313 49:59 +43:37 32. 1:46 +47 24. 187 m 9:26 min/km
4 248 1:00:06 +51:29 32. 10:07 +7:52 32. 416 m 24:19 min/km
5 252 1:04:39 +53:32 32. 4:33 +2:03 27. 411 m 11:04 min/km
6 256 1:08:56 +56:09 32. 4:17 +2:40 31. 296 m 14:28 min/km
7 337 1:12:23 +57:21 32. 3:27 +1:12 27. 333 m 10:21 min/km
8 276 1:21:19 +1:01:34 32. 8:56 +4:13 25. 899 m 9:56 min/km
9 338 1:23:26 +1:02:47 32. 2:07 +1:13 29. 154 m 13:44 min/km
10 266 1:31:00 +1:07:34 32. 7:34 +4:47 32. 508 m 14:53 min/km
11 100 1:32:36 +1:08:17 32. 1:36 +45 32. 232 m 6:53 min/km
12 4000 1:32:57 +1:08:27 32. 21 +10 32. 0


H21AL

1044 Germo Kenner, Paimion Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 6,6 km 1:13:38 +0 0.  11:09 min/km
Yhteistulos   2:36:14 +0 27/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 87 4:59 +3:37 31. 4:59 +3:37 31. 262 m 19:01 min/km
2 137 11:58 +5:07 29. 6:59 +1:46 20. 944 m 7:23 min/km
3 122 16:34 +5:56 23. 4:36 +57 7. 649 m 7:05 min/km
4 119 19:10 +6:34 23. 2:36 +38 17. 267 m 9:44 min/km
5 151 24:54 +8:33 22. 5:44 +1:59 19. 453 m 12:39 min/km
6 109 29:51 +9:39 21. 4:57 +1:18 26. 636 m 7:46 min/km
7 107 33:08 +10:39 20. 3:17 +1:00 19. 443 m 7:24 min/km
8 104 35:12 +11:04 20. 2:04 +40 21. 210 m 9:50 min/km
9 71 48:20 +20:43 27. 13:08 +9:40 31. 556 m 23:37 min/km
10 145 55:36 +24:06 25. 7:16 +3:24 23. 418 m 17:23 min/km
11 65 57:56 +24:42 25. 2:20 +40 19. 269 m 8:40 min/km
12 53 1:02:21 +26:22 25. 4:25 +1:51 22. 425 m 10:23 min/km
13 147 1:05:55 +27:21 24. 3:34 +1:02 20. 480 m 7:25 min/km
14 47 1:12:31 +32:03 26. 6:36 +4:45 31. 332 m 19:52 min/km
15 100 1:13:23 +32:14 26. 52 +11 17. 165 m 5:15 min/km
16 4000 1:13:38 +32:15 26. 15 +4 16. 0


H21AL

1044 Germo Kenner, Paimion Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 6,6 km 1:22:36 +0 0.  12:30 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 74 3:37 +2:32 29. 3:37 +2:32 29. 277 m 13:03 min/km
2 54 11:02 +8:10 29. 7:25 +5:43 29. 379 m 19:34 min/km
3 83 14:37 +10:18 29. 3:35 +2:12 28. 282 m 12:42 min/km
4 103 19:19 +11:20 29. 4:42 +1:02 20. 674 m 6:58 min/km
5 101 21:50 +11:48 29. 2:31 +28 5. 200 m 12:35 min/km
6 180 25:39 +11:14 28. 3:49 +11 6. 368 m 10:22 min/km
7 96 37:25 +19:31 29. 11:46 +8:30 29. 452 m 26:01 min/km
8 94 39:09 +20:03 29. 1:44 +36 21. 179 m 9:41 min/km
9 144 46:54 +25:42 29. 7:45 +5:39 28. 328 m 23:37 min/km
10 174 53:23 +27:31 29. 6:29 +1:55 22. 650 m 9:58 min/km
11 620 m
12 170 1:03:21 +30:13 28. 354 m
13 63 1:07:11 +31:15 28. 3:50 +1:08 17. 333 m 11:30 min/km
14 42 1:15:37 +34:08 27. 8:26 +4:47 27. 497 m 16:58 min/km
15 36 1:20:20 +35:33 27. 4:43 +1:25 22. 597 m 7:54 min/km
16 100 1:22:23 +35:50 27. 2:03 +28 19. 333 m 6:09 min/km
17 4000 1:22:36 +35:50 27. 13 +2 3. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English