49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka
H21AL
1029 Matti Alasuvanto, Kalajoen Junkkarit, FIN
4. päivä
| Maali: | 6,7 km | 1:15:17 | +0 | 0. | 11:14 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 4:06:31 | +0 | 23/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 321 | 7:30 | +5:10 | 29. | 7:30 | +5:10 | 29. | 432 m | 17:21 min/km |
| 2 | 326 | 11:50 | +6:17 | 27. | 4:20 | +1:08 | 15. | 593 m | 7:18 min/km |
| 3 | 300 | 17:00 | +7:26 | 26. | 5:10 | +1:51 | 20. | 477 m | 10:49 min/km |
| 4 | 262 | 30:09 | +10:52 | 24. | 13:09 | +3:53 | 25. | 1107 m | 11:52 min/km |
| 5 | 258 | 31:25 | +11:00 | 24. | 1:16 | +29 | 16. | 126 m | 10:03 min/km |
| 6 | 205 | 33:49 | +11:44 | 24. | 2:24 | +56 | 14. | 282 m | 8:30 min/km |
| 7 | 214 | 41:42 | +17:25 | 27. | 7:53 | +5:49 | 28. | 283 m | 27:51 min/km |
| 8 | 203 | 48:12 | +18:38 | 27. | 6:30 | +4:15 | 25. | 332 m | 19:34 min/km |
| 9 | 307 | 57:19 | +20:46 | 27. | 9:07 | +2:50 | 23. | 967 m | 9:25 min/km |
| 10 | 302 | 59:49 | +21:32 | 25. | 2:30 | +56 | 19. | 256 m | 9:45 min/km |
| 11 | 301 | 1:03:19 | +23:14 | 25. | 3:30 | +1:48 | 22. | 313 m | 11:10 min/km |
| 12 | 295 | 1:06:07 | +23:50 | 26. | 2:48 | +1:01 | 23. | 265 m | 10:33 min/km |
| 13 | 283 | 1:09:59 | +25:10 | 25. | 3:52 | +1:20 | 20. | 391 m | 9:53 min/km |
| 14 | 267 | 1:13:47 | +26:25 | 25. | 3:48 | +1:15 | 25. | 484 m | 7:51 min/km |
| 15 | 100 | 1:15:00 | +26:43 | 24. | 1:13 | +18 | 26. | 265 m | 4:35 min/km |
| 16 | 4000 | 1:15:17 | +26:49 | 25. | 17 | +6 | 26. | 0 | |
H21AL
1029 Matti Alasuvanto, Kalajoen Junkkarit, FIN
3. päivä
| Maali: | 4,4 km | 41:48 | +0 | 0. | 9:30 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Väliajat: | 1,9 km | 19:39 | +0 | 0. | |
| Yhteistulos | 2:51:14 | +0 | 23/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 232 | 3:39 | +1:23 | 18. | 3:39 | +1:23 | 18. | 375 m | 9:44 min/km |
| 2 | 249 | 8:35 | +3:12 | 17. | 4:56 | +1:49 | 22. | 522 m | 9:27 min/km |
| 3 | 313 | 10:02 | +3:40 | 16. | 1:27 | +28 | 15. | 187 m | 7:45 min/km |
| 4 | 248 | 15:07 | +6:30 | 20. | 5:05 | +2:50 | 30. | 416 m | 12:13 min/km |
| 5 | 252 | 19:34 | +8:27 | 21. | 4:27 | +1:57 | 26. | 411 m | 10:49 min/km |
| 6 | 256 | 22:16 | +9:29 | 22. | 2:42 | +1:05 | 24. | 296 m | 9:07 min/km |
| 7 | 337 | 25:37 | +10:35 | 22. | 3:21 | +1:06 | 24. | 333 m | 10:03 min/km |
| 8 | 276 | 34:41 | +14:56 | 21. | 9:04 | +4:21 | 26. | 899 m | 10:05 min/km |
| 9 | 338 | 36:01 | +15:22 | 21. | 1:20 | +26 | 13. | 154 m | 8:39 min/km |
| 10 | 266 | 40:27 | +17:01 | 22. | 4:26 | +1:39 | 30. | 508 m | 8:43 min/km |
| 11 | 100 | 41:33 | +17:14 | 22. | 1:06 | +15 | 24. | 232 m | 4:44 min/km |
| 12 | 4000 | 41:48 | +17:18 | 22. | 15 | +4 | 18. | 0 | |
H21AL
1029 Matti Alasuvanto, Kalajoen Junkkarit, FIN
2. päivä
| Maali: | 6,6 km | 1:05:13 | +0 | 0. | 9:52 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 2:09:26 | +0 | 21/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 87 | 2:39 | +1:17 | 27. | 2:39 | +1:17 | 27. | 262 m | 10:06 min/km |
| 2 | 137 | 9:52 | +3:01 | 21. | 7:13 | +2:00 | 22. | 944 m | 7:38 min/km |
| 3 | 122 | 15:11 | +4:33 | 18. | 5:19 | +1:40 | 19. | 649 m | 8:11 min/km |
| 4 | 119 | 18:02 | +5:26 | 19. | 2:51 | +53 | 24. | 267 m | 10:40 min/km |
| 5 | 151 | 24:25 | +8:04 | 20. | 6:23 | +2:38 | 24. | 453 m | 14:05 min/km |
| 6 | 109 | 29:47 | +9:35 | 20. | 5:22 | +1:43 | 30. | 636 m | 8:26 min/km |
| 7 | 107 | 33:19 | +10:50 | 21. | 3:32 | +1:15 | 26. | 443 m | 7:58 min/km |
| 8 | 104 | 35:29 | +11:21 | 21. | 2:10 | +46 | 25. | 210 m | 10:19 min/km |
| 9 | 71 | 40:47 | +13:10 | 21. | 5:18 | +1:50 | 24. | 556 m | 9:31 min/km |
| 10 | 145 | 50:17 | +18:47 | 24. | 9:30 | +5:38 | 27. | 418 m | 22:43 min/km |
| 11 | 65 | 52:37 | +19:23 | 23. | 2:20 | +40 | 19. | 269 m | 8:40 min/km |
| 12 | 53 | 57:40 | +21:41 | 23. | 5:03 | +2:29 | 23. | 425 m | 11:52 min/km |
| 13 | 147 | 1:01:26 | +22:52 | 23. | 3:46 | +1:14 | 22. | 480 m | 7:50 min/km |
| 14 | 47 | 1:04:02 | +23:34 | 23. | 2:36 | +45 | 20. | 332 m | 7:49 min/km |
| 15 | 100 | 1:04:59 | +23:50 | 23. | 57 | +16 | 24. | 165 m | 5:45 min/km |
| 16 | 4000 | 1:05:13 | +23:50 | 23. | 14 | +3 | 8. | 0 | |
H21AL
1029 Matti Alasuvanto, Kalajoen Junkkarit, FIN
1. päivä
| Maali: | 6,6 km | 1:04:13 | +0 | 0. | 9:43 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 74 | 2:00 | +55 | 26. | 2:00 | +55 | 26. | 277 m | 7:13 min/km |
| 2 | 54 | 4:33 | +1:41 | 25. | 2:33 | +51 | 23. | 379 m | 6:43 min/km |
| 3 | 83 | 6:45 | +2:26 | 25. | 2:12 | +49 | 20. | 282 m | 7:48 min/km |
| 4 | 103 | 12:14 | +4:15 | 25. | 5:29 | +1:49 | 25. | 674 m | 8:08 min/km |
| 5 | 101 | 15:15 | +5:13 | 25. | 3:01 | +58 | 18. | 200 m | 15:05 min/km |
| 6 | 180 | 19:53 | +5:28 | 20. | 4:38 | +1:00 | 17. | 368 m | 12:35 min/km |
| 7 | 96 | 25:27 | +7:33 | 20. | 5:34 | +2:18 | 20. | 452 m | 12:18 min/km |
| 8 | 94 | 27:23 | +8:17 | 20. | 1:56 | +48 | 26. | 179 m | 10:48 min/km |
| 9 | 144 | 30:42 | +9:30 | 20. | 3:19 | +1:13 | 13. | 328 m | 10:06 min/km |
| 10 | 174 | 37:16 | +11:24 | 20. | 6:34 | +2:00 | 23. | 650 m | 10:06 min/km |
| 11 | 67 | 43:15 | +13:21 | 17. | 5:59 | +2:11 | 18. | 620 m | 9:39 min/km |
| 12 | 170 | 47:17 | +14:09 | 19. | 4:02 | +1:00 | 16. | 354 m | 11:23 min/km |
| 13 | 63 | 50:56 | +15:00 | 18. | 3:39 | +57 | 14. | 333 m | 10:57 min/km |
| 14 | 42 | 57:11 | +15:42 | 19. | 6:15 | +2:36 | 22. | 497 m | 12:34 min/km |
| 15 | 36 | 1:01:51 | +17:04 | 19. | 4:40 | +1:22 | 19. | 597 m | 7:49 min/km |
| 16 | 100 | 1:03:57 | +17:24 | 19. | 2:06 | +31 | 21. | 333 m | 6:18 min/km |
| 17 | 4000 | 1:04:13 | +17:27 | 19. | 16 | +5 | 14. | 0 | |
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