49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka
H21A
1016 Esa Saarijärvi, Pellon Ponsi, FIN
4. päivä
| Maali: | 8,6 km | 1:27:16 | +0 | 0. | 10:08 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 6:03:24 | +0 | 14/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 321 | 16:51 | +14:23 | 20. | 16:51 | +14:23 | 20. | 433 m | 38:54 min/km |
| 2 | 227 | 20:36 | +15:40 | 20. | 3:45 | +1:17 | 17. | 473 m | 7:55 min/km |
| 3 | 300 | 25:19 | +17:03 | 20. | 4:43 | +1:23 | 10. | 525 m | 8:59 min/km |
| 4 | 289 | 36:07 | +18:09 | 20. | 10:48 | +1:07 | 5. | 1275 m | 8:28 min/km |
| 5 | 252 | 39:37 | +19:14 | 20. | 3:30 | +1:05 | 15. | 421 m | 8:18 min/km |
| 6 | 254 | 41:18 | +19:33 | 20. | 1:41 | +19 | 14. | 226 m | 7:26 min/km |
| 7 | 208 | 42:55 | +19:47 | 20. | 1:37 | +14 | 9. | 217 m | 7:27 min/km |
| 8 | 256 | 46:12 | +20:34 | 20. | 3:17 | +47 | 9. | 434 m | 7:33 min/km |
| 9 | 223 | 52:24 | +21:13 | 19. | 6:12 | +1:44 | 11. | 517 m | 11:59 min/km |
| 10 | 214 | 54:07 | +20:37 | 17. | 1:43 | +26 | 10. | 173 m | 9:55 min/km |
| 11 | 217 | 57:26 | +21:27 | 18. | 3:19 | +59 | 11. | 289 m | 11:28 min/km |
| 12 | 212 | 58:57 | +21:55 | 18. | 1:31 | +28 | 15. | 150 m | 10:06 min/km |
| 13 | 213 | 1:03:40 | +22:24 | 17. | 4:43 | +36 | 8. | 361 m | 13:03 min/km |
| 14 | 210 | 1:12:55 | +23:51 | 14. | 9:15 | +1:29 | 11. | 958 m | 9:39 min/km |
| 15 | 305 | 1:15:47 | +24:29 | 14. | 2:52 | +39 | 14. | 330 m | 8:41 min/km |
| 16 | 299 | 1:18:03 | +25:12 | 15. | 2:16 | +44 | 17. | 275 m | 8:14 min/km |
| 17 | 298 | 1:19:36 | +25:29 | 15. | 1:33 | +20 | 11. | 195 m | 7:56 min/km |
| 18 | 209 | 1:23:58 | +26:28 | 15. | 4:22 | +1:10 | 14. | 537 m | 8:07 min/km |
| 19 | 267 | 1:26:13 | +26:27 | 15. | 2:15 | +5 | 2. | 449 m | 5:00 min/km |
| 20 | 100 | 1:27:04 | +26:20 | 15. | 51 | 1. | 265 m | 3:12 min/km | |
| 21 | 4000 | 1:27:16 | +26:20 | 15. | 12 | +3 | 3. | 0 | |
H21A
1016 Esa Saarijärvi, Pellon Ponsi, FIN
3. päivä
| Maali: | 6,1 km | 1:00:27 | +0 | 0. | 9:54 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 4:36:08 | +0 | 18/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 233 | 3:40 | +2:25 | 20. | 3:40 | +2:25 | 20. | 187 m | 19:36 min/km |
| 2 | 232 | 5:30 | +2:30 | 15. | 1:50 | +10 | 4. | 267 m | 6:51 min/km |
| 3 | 250 | 12:28 | +6:21 | 15. | 6:58 | +3:51 | 18. | 499 m | 13:57 min/km |
| 4 | 251 | 16:43 | +7:36 | 15. | 4:15 | +1:15 | 10. | 531 m | 8:00 min/km |
| 5 | 336 | 18:27 | +8:04 | 15. | 1:44 | +28 | 12. | 244 m | 7:06 min/km |
| 6 | 333 | 21:46 | +9:17 | 14. | 3:19 | +1:13 | 19. | 297 m | 11:10 min/km |
| 7 | 244 | 23:27 | +9:34 | 14. | 1:41 | +25 | 16. | 186 m | 9:03 min/km |
| 8 | 288 | 26:55 | +11:17 | 15. | 3:28 | +1:47 | 21. | 260 m | 13:20 min/km |
| 9 | 253 | 32:27 | +14:22 | 15. | 5:32 | +3:05 | 20. | 374 m | 14:47 min/km |
| 10 | 260 | 43:40 | +19:38 | 17. | 11:13 | +5:16 | 20. | 990 m | 11:19 min/km |
| 11 | 297 | 48:35 | +20:27 | 17. | 4:55 | +49 | 6. | 782 m | 6:17 min/km |
| 12 | 294 | 52:19 | +21:28 | 17. | 3:44 | +1:40 | 18. | 259 m | 14:24 min/km |
| 13 | 282 | 56:09 | +22:35 | 18. | 3:50 | +1:07 | 20. | 340 m | 11:16 min/km |
| 14 | 279 | 58:39 | +22:51 | 17. | 2:30 | +16 | 3. | 378 m | 6:36 min/km |
| 15 | 100 | 1:00:16 | +22:46 | 17. | 1:37 | 1. | 429 m | 3:46 min/km | |
| 16 | 4000 | 1:00:27 | +22:45 | 17. | 11 | 1. | 0 | ||
H21A
1016 Esa Saarijärvi, Pellon Ponsi, FIN
2. päivä
| Maali: | 10,4 km | 1:41:50 | +0 | 0. | 9:47 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Väliajat: | 4,4 km | 37:47 | +0 | 0. | |
| Yhteistulos | 3:35:41 | +0 | 19/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 85 | 1:16 | +28 | 17. | 1:16 | +28 | 17. | 120 m | 10:33 min/km |
| 2 | 117 | 13:04 | +2:54 | 12. | 11:48 | +2:30 | 11. | 1819 m | 6:29 min/km |
| 3 | 111 | 21:34 | +8:26 | 20. | 8:30 | +5:32 | 20. | 381 m | 22:18 min/km |
| 4 | 110 | 24:15 | +8:58 | 20. | 2:41 | +32 | 12. | 401 m | 6:41 min/km |
| 5 | 115 | 28:35 | +10:58 | 21. | 4:20 | +2:00 | 20. | 489 m | 8:51 min/km |
| 6 | 156 | 31:27 | +11:54 | 20. | 2:52 | +56 | 17. | 301 m | 9:31 min/km |
| 7 | 122 | 34:35 | +11:16 | 18. | 3:08 | +26 | 6. | 389 m | 8:03 min/km |
| 8 | 179 | 37:47 | +11:36 | 17. | 3:12 | +20 | 3. | 497 m | 6:26 min/km |
| 9 | 135 | 40:10 | +12:11 | 17. | 2:23 | +35 | 10. | 215 m | 11:05 min/km |
| 10 | 132 | 46:17 | +13:21 | 16. | 6:07 | +1:10 | 8. | 693 m | 8:49 min/km |
| 11 | 131 | 49:59 | +13:40 | 16. | 3:42 | +26 | 6. | 397 m | 9:19 min/km |
| 12 | 130 | 58:17 | +15:47 | 18. | 8:18 | +4:52 | 22. | 438 m | 18:56 min/km |
| 13 | 128 | 1:02:54 | +17:36 | 18. | 4:37 | +1:49 | 21. | 342 m | 13:29 min/km |
| 14 | 127 | 1:06:24 | +18:57 | 16. | 3:30 | +1:21 | 13. | 272 m | 12:52 min/km |
| 15 | 160 | 1:18:02 | +25:29 | 20. | 11:38 | +6:32 | 22. | 742 m | 15:40 min/km |
| 16 | 52 | 1:33:30 | +28:31 | 18. | 15:28 | +3:10 | 14. | 1424 m | 10:51 min/km |
| 17 | 158 | 1:38:22 | +29:27 | 17. | 4:52 | +56 | 9. | 784 m | 6:12 min/km |
| 18 | 33 | 1:40:13 | +29:26 | 17. | 1:51 | +21 | 6. | 275 m | 6:43 min/km |
| 19 | 100 | 1:41:37 | +29:27 | 17. | 1:24 | +14 | 5. | 318 m | 4:24 min/km |
| 20 | 4000 | 1:41:50 | +29:30 | 17. | 13 | +3 | 3. | 0 | |
H21A
1016 Esa Saarijärvi, Pellon Ponsi, FIN
1. päivä
| Maali: | 9,9 km | 1:53:51 | +0 | 0. | 11:30 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 75 | 2:15 | +31 | 14. | 2:15 | +31 | 14. | 421 m | 5:20 min/km |
| 2 | 183 | 4:40 | +1:38 | 18. | 2:25 | +1:11 | 18. | 232 m | 10:25 min/km |
| 3 | 184 | 7:51 | +2:36 | 16. | 3:11 | +58 | 18. | 377 m | 8:26 min/km |
| 4 | 101 | 17:02 | +5:55 | 18. | 9:11 | +3:19 | 19. | 804 m | 11:25 min/km |
| 5 | 180 | 22:24 | +7:25 | 18. | 5:22 | +1:54 | 20. | 368 m | 14:35 min/km |
| 6 | 176 | 26:07 | +8:06 | 17. | 3:43 | +41 | 12. | 331 m | 11:13 min/km |
| 7 | 96 | 28:40 | +8:39 | 15. | 2:33 | +35 | 11. | 335 m | 7:36 min/km |
| 8 | 94 | 30:52 | +9:40 | 15. | 2:12 | +1:06 | 21. | 179 m | 12:17 min/km |
| 9 | 143 | 34:33 | +11:19 | 16. | 3:41 | +1:39 | 17. | 291 m | 12:39 min/km |
| 10 | 88 | 41:35 | +12:48 | 16. | 7:02 | +1:31 | 12. | 838 m | 8:23 min/km |
| 11 | 138 | 1:00:30 | +26:36 | 21. | 18:55 | +13:48 | 22. | 834 m | 22:40 min/km |
| 12 | 178 | 1:04:09 | +27:27 | 21. | 3:39 | +56 | 16. | 487 m | 7:29 min/km |
| 13 | 151 | 1:07:54 | +28:30 | 21. | 3:45 | +1:09 | 19. | 338 m | 11:05 min/km |
| 14 | 109 | 1:13:09 | +29:57 | 21. | 5:15 | +1:32 | 22. | 636 m | 8:15 min/km |
| 15 | 105 | 1:17:34 | +31:20 | 19. | 4:25 | +1:28 | 18. | 502 m | 8:47 min/km |
| 16 | 71 | 1:22:03 | +32:16 | 20. | 4:29 | +56 | 13. | 527 m | 8:30 min/km |
| 17 | 169 | 1:35:49 | +40:34 | 21. | 13:46 | +8:39 | 22. | 550 m | 25:01 min/km |
| 18 | 61 | 1:42:14 | +41:33 | 21. | 6:25 | +1:52 | 17. | 471 m | 13:37 min/km |
| 19 | 162 | 1:46:07 | +42:15 | 21. | 3:53 | +1:12 | 15. | 283 m | 13:43 min/km |
| 20 | 165 | 1:49:14 | +42:34 | 21. | 3:07 | +35 | 10. | 352 m | 8:51 min/km |
| 21 | 31 | 1:53:02 | +43:52 | 21. | 3:48 | +1:18 | 17. | 549 m | 6:55 min/km |
| 22 | 100 | 1:53:36 | +43:56 | 21. | 34 | +5 | 9. | 138 m | 4:06 min/km |
| 23 | 4000 | 1:53:51 | +43:58 | 21. | 15 | +5 | 12. | 0 | |
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